Сърдечната честота се променя, защото зависи от различни параметри. В такива моменти пациентите имат едновременно повишено и понижено кръвно налягане. Отговорът на въпроса как да се намали пулса зависи от общото състояние на човешкото здраве, наличието на установени диагнози на сърдечни или съдови заболявания, както и от обстоятелствата, които са довели до увеличаване на сърдечната честота. Сърцето 100 удара в минута не е норма. Пулсът трябва да бъде в рамките на 60-90 кръв избутва в съдовете в рамките на 60 секунди.
Предизвиква висок пулс
Случаите на пациенти, идващи в лечебни заведения с оплаквания от повишен сърдечен ритъм, не са необичайни. При класифициране на съществуващ симптом трябва да се разбере разликата между височината и честотата на пулса. В първия случай става дума за степента на трептене на артериалните стени, а във втория - на броя на контракциите. Редовният висок пулс се счита за сериозно отклонение и е признак за наличие на заболявания, които обединяват човешкия мотор (сърцето) и кръвоносните съдове.
Причините за увеличаване на осцилациите на артериалните стени са такива фактори като:
- тахикардия;
- хипертония;
- съдова атеросклероза;
- исхемична болест на сърцето;
- перикардит;
- патология на сърдечните клапи;
- рязко увеличаване на физическото напрежение върху тялото (повдигане на тежки предмети, бързо движение и т.н.);
- анемия;
- треска;
- наднормено тегло (затлъстяване);
- умора;
- бременност;
- злоупотреба с алкохол и пушене;
- неконтролирани психостимулиращи лекарства.
Методи за намаляване на импулса
За да се намали броят на сърдечните удари (сърдечната честота) се получава по няколко начина. Изборът на специфични методи трябва да се извършва, като се вземе предвид възрастта на пациента, неговото общо състояние и нивото на кръвното налягане по време на повишаване на честотата на пулса. Необходимо е да се намали сърдечната честота, независимо от това дали това е редовно или причинено от краткосрочни външни фактори. Това може да стане с помощта на лекарства, народни средства или специални психологически техники.
медицински препарати
Таблетки за тахикардия условно разделени в три категории - естествени, синтетични средства, антиаритмични лекарства. Препоръчително е да се вземат всички лекарства след компетентна консултация. Първата група лекарства елиминира симптомите, а втората помага за борба с болестите, при които пулсът започва да скочи нагоре.
Наркотици, които помагат да се реши как да се намали високия пулс:
- "Валериана" (седативно, естествено лекарство).
- "Персен" (средство за успокояващ ефект, има благоприятен ефект върху тялото, пулс).
- Motherwort (мощен седативно лекарство върху естествени съставки, нормализира пулса).
- "Фенобарбитал" (хапче за сън, назначено от експерти, нормализира съня, нервната система).
- “Relanium” (транквилизатор, предписан от лекар, който се приема, когато има опасни симптоми, нормализира пулса до най-ниския (допустим) показател).
Народни средства
Примери за рецепти за алтернативна медицина, които да помогнат за решаване на въпроса как да се намали бързият пулс:
- Билков чай (1 ч.л. от листа от мелиса, корен от валериана, хмел и копър, се изсипва вряща вода, оставя се за 30 минути, взема се 100 мл 15 минути преди хранене три пъти на ден в продължение на две седмици, има успокояващ ефект, нормализира работа със сърце);
- събиране на дъжда и невен (разбърква се в равни количества, налейте вряла вода, настоявайте, използвайте две седмици преди вечеря, пулсът става нормален, нервната система се успокоява);
- отвара от дива роза (2 супени лъжици натрошени плодове се наливат 400 мл вряща вода, се вари в продължение на 10 минути на слаб огън, щам, използвайте веднъж дневно за чаша бульон);
- третиране с касис (лесно е да се прави сладко от плодове, да се използват пресни или да се приготвят отвари от изсушени листа, съставката трябва редовно да присъства в диетата, касисът може да успокои нервната система, да забави високия пулс, да има тонизиращо действие върху организма);
- отвара на базата на корен от валериана (1 супена лъжица. Корен валериан се налива чаша вряла вода, се вари на слаб огън в продължение на 30 минути, се една супена лъжица три пъти на ден, инструментът помага да се победи бързото пулс, нормализиране на нервната система, благоприятно засяга сърцето).
Психологически техники
Забавянето на бързия пулс ще се окаже не само лекарства или традиционна медицина, но и методи, разработени от психолози. Всяка седативна програма ще има благоприятен ефект върху психиката, работата на сърцето или кръвоносните съдове. Препоръчително е да посещавате сесии на психолози, да се консултирате с психотерапевти, да участвате в обучения.
При спешен случай
В случаите, когато няма налични лекарства, пациентът трябва да получи първа помощ. Човешкото тяло трябва да се постави хоризонтално, да се отворят прозорците, за да се осигури максимално количество свеж въздух. Ако дрехите са стегнати, трябва да разкопчате горните бутони или да премахнете дрехите, които могат да затруднят дишането. Обадете се на специалисти по спешна помощ възможно най-бързо.
Алгоритъмът на действие в аварийна ситуация се извършва на няколко етапа:
- подготвителни действия за стаята и облеклото на пациента;
- марля, превръзка или парче плат трябва да се навлажнят със студена вода и да се поставят върху челото на пациента;
- по време на атака лицето трябва да бъде в хоризонтално положение;
- пациентът трябва да бъде посъветван да задържи дъха си за няколко секунди (повторете процедурата няколко пъти);
- за да се избегне дехидратация, се препоръчва да се използва вода, ако е необходимо (при стайна температура, без газ);
- пациентът се нуждае от почивка, спокойна атмосфера.
- масажирайте шията в областта на артериите (страна на шията);
- хората на средна възраст се препоръчват да предизвикат повръщане;
- обади линейка.
Какво да се намали пулса
При здрав човек може да се увеличи сърдечната честота. За да се възстанови пулса при липса на заболяване на сърдечно-съдовата система се получава без употребата на наркотици. Ако пациентът има високо или ниско кръвно налягане, повишен сърдечен ритъм по време на бременност или след тежък стрес, тогава се препоръчва да се отстрани симптомът без специално лекарство със специални лекарства.
С високо налягане
Препоръчва се бърз пулс с повишено кръвно налягане след предварителна консултация със специалист. В повечето случаи тази комбинация е симптом на хипертония. В тази ситуация е важно да се елиминира основното заболяване, а пулсът се връща към нормалното автоматично.
На ниско ниво
Ниското кръвно налягане е придружено от симптоми като главоболие, гадене, повръщане и чувство за страх. Най-ефективният начин за намаляване на пулса в този случай е да се получи тинктура от дъвка или валериана. От лекарствата е по-добре да вземете "Валокардин" или "Валидол". Ако увеличаването на пулса настъпи редовно, трябва да се направят промени в диетата. Тя трябва да съдържа касис, дива роза, мед, нарове, тъмен шоколад и други продукти, които имат способността да повишават кръвното налягане.
По време на бременността
Жените трябва да са наясно, че в периода на бременността сърдечната честота може да варира. Бърз пулс по време на бременност може да се появи постоянно или внезапно. Не се препоръчва да се приемат лекарства без изискванията на специалистите в такива моменти. По време на бременността е необходимо да се контролира диетата, да се избегне преяждане, да се ядат компоненти, които са полезни за сърдечно-съдовата система. В случай на пристъпи на висока честота на пулса се препоръчва да се опитате да се отпуснете, да се успокоите, да вземете удобна поза.
Как да намалим пулса у дома
Лечение на тахикардия у дома не е трудно. Правилна диета, редовни физически упражнения, мониторинг на здравето - нюансите, които са ключът към правилното функциониране на сърцето. С бърз пулс е важно да се идентифицират външни фактори, които влияят неблагоприятно на сърдечно-съдовата система. Увеличаване на сърдечната честота може стрес, депресия, яде определени храни, наличието на вътрешни болести.
Правила, които трябва да се спазват с редовно увеличаване на сърдечната честота:
- наднорменото тегло е причина за увеличаване на сърдечната честота, така че теглото на тялото ви трябва да бъде контролирано;
- ако емоциите не могат да бъдат контролирани, за да се стабилизира работата на централната нервна система, е необходимо да се използват успокоителни;
- използвайте храни, които причиняват възбуда на сърдечно-съдовата система, е необходимо с повишено внимание;
- безсъние не трябва да се пренебрегва (последствията могат да бъдат усложнения от здравословно състояние);
- с редовни скокове на сърцето, трябва да се откажете от лошите навици;
- чистият въздух има благоприятен ефект върху работата на сърцето, кръвоносните съдове;
- Успокояващите отвари трябва да се използват за превенция, без да се чакат симптомите.