Това заболяване се характеризира с дясно или ляво изкривяване на гръбначния стълб, има 4 стадия. Сколиозата от 2-ра степен е признак на прогресия на заболяването, различава се от другите етапи по това, че се вижда визуално, такава патология изисква лечение, което се състои в извършване на физически упражнения за укрепване на мускулите на гърба. Корекцията на позицията на гръбначния стълб се извършва с помощта на правилна физическа активност - лечебна физкултура (ЛФК).
Какво е сколиоза
Тази патология на опорно-двигателния апарат е странично изкривяване на гръбначния стълб надясно или наляво.Често се развива след нелекувана болест в детството. Има няколко разновидности на това заболяване - цервикална, гръдна, лумбална и диспластична сколиоза. Най-честите форми са изкривяване на гръдния кош и лумбалния отдел. Пациент посещава лекар с оплакване от болки в гърба и зрителни промени в гръбначния стълб, когато раменете са на различни нива.
Гърди
Този тип патология е широко разпространена, рядко се забелязва от пациентите в ранните етапи, те отиват на лекар още когато болките в гърба и умората започнат да ги притесняват. Визуално разпознаването на заболяването е много трудно, тъй като няма ярки видими промени. Диагностицира се главно при момичета и момчета под 18 години, когато се появи разтягане.
Първоначалната първа степен не винаги се забелязва, но ако се вгледате внимателно, можете да видите асиметрията на таза, раменете, все още може да има прегърбване. На етап 2 гръдната сколиоза е визуално изразена - шията с гърба има забележимо огъване надясно или наляво, дори може да се види на снимката.В третия стадий заболяването се проявява особено забележимо - коремните мускули отслабват, крайбрежните дъги се изпъкват силно. Последната четвърта степен на заболяването се характеризира с изразена гърбица на гърба, патологии на белите дробове и сърцето.
Лумбален
Трудно е визуално да се определи този тип, тъй като изкривяването се случва в лумбалната област, такава диагноза се поставя след рентгенови лъчи. Лумбалната сколиоза е изкривяване на гръбначния стълб наляво или надясно (предимно наляво) в лумбалната област. Диагнозата на 1, 2 степен на заболяването показва, че ъгълът на кривината е не повече от 30 градуса. При такава локализация заболяването от 3, 4 градуса е изключително рядко. Ако причината е вродена патология на развитието на прешлените, заболяването може да бъде пренебрегнато.
Лумбо-торакален
Този тип изкривяване се характеризира с изкривяване на гръбначния стълб главно към дясната страна на долната част на гръдната област.Лумбално-гръдната сколиоза има бързо прогресиращ характер, заболяването се развива много бързо. То може да бъде вродено, придобито или идиопатично. При диагностицирането често се среща идиопатичната форма на заболяването, когато не може да се установи причината за кривината. Идиопатичната форма се развива на фона на здрав организъм, бързо се влошава при липса на лечение.
Колко опасна е сколиозата
Изкривяването на гръбначния стълб не само разваля външния вид на гърба, но и влияе негативно върху функционирането на вътрешните органи на човек. Има няколко потенциални патологии, които могат да възникнат от изкривяването и да засегнат директно гърба:
- компресия на междупрешленните кръвоносни съдове, водещи до гръбначния мозък, което води до влошаване на чувствителността и кръвообращението;
- интеркостална невралгия, която е резултат от избутване на ребра и притискане на кръвоносните съдове;
- мускулите на корема и горната част на гръдния кош изтъняват и отслабват.
Напредналите стадии на кривина провокират появата на патологии на вътрешните органи, сред които:
- притискане, последващо разрушаване на единия бял дроб;
- нарушение на разположението на вътрешните органи, в резултат на което се развиват възпалителни процеси, влошават се хроничните заболявания;
- поради влошаване на кръвообращението и състоянието на кръвоносните съдове има проблеми с кръвното налягане, появяват се главоболия, световъртеж;
- в напреднали случаи - изтръпване на определени части на тялото.
Изкривяване на гръбначния стълб 2 градуса
Този стадий не се счита за напреднал, на този етап патологията не винаги се вижда външно, тя се диагностицира след рентгенова снимка. Колкото по-рано се открие проблемът, толкова по-лесно ще бъде коригирането му, особено когато става въпрос за детството.Поради факта, че тялото на детето или юношата все още не е напълно оформено, се провежда специална коригираща физиотерапия. Ако не се вземат мерки, заболяването ще премине в напреднала форма и ще засегне функционирането на вътрешните органи.
Изглежда
Сколиоза стадий 2 има забележими външни признаци:
- различно ниво на раменете - едното е по-ниско от другото;
- асиметрия на талията - една от страните има забележима деформация;
- различно разположение на задните части;
- нивото на скапуларните кости е забележимо извито на една страна;
- торзия - въртене на гръбначния стълб около оста си (този признак винаги е почти стопроцентово доказателство за наличието на сколиоза);
- muscle roller - мускулно напрежение;
- забележимо изкривяване на гръбначния стълб на снимката (не повече от 25 градуса при степен 2) - с помощта на рентгенови лъчи патологията се определя веднага.
Причини и рискови фактори
Предпоставките за възникване на сколиозата могат да се разделят на две групи – вродени и придобити. Вродената кривина се диагностицира при кърмачета, причинена е от патологии в развитието на костите на ребрата и гръбначния стълб. Придобитите причини, които се появяват през целия живот, могат да бъдат както следва:
- неактивен;
- лоша поза;
- развитие на заболяване, нелекувано в детството;
- наранявания на гръбначния стълб.
Рисковите фактори за развитие на сколиоза при възрастни и деца са както следва:
- вродени костни патологии;
- заболявания: полиомиелит, церебрална парализа (ЦП), вроден тортиколис, рахит, остеопороза;
- асиметрия на краката;
- наранявания на краката, таза;
- туморни образувания на гръбначния стълб;
- заседнал начин на живот;
- дистрофия на мускулите на гръдния кош, лумбалните, цервикалните;
- остеомиелит;
- миозит - възпаление на мускулите на скелета.
Симптоми на заболяване
Следните признаци са типични за втория стадий на изкривяване на гръбначния стълб:
- болки в гърба;
- задух;
- лопатки, раменете са на различни нива;
- ако поставите ръцете си на кръста, разстоянието между тях под формата на триъгълник от двете страни ще бъде различно;
- изместване на тазовата линия надясно или наляво;
- наведете се;
- изпъкналост на ребрата;
- коремна слабост;
- когато се навеждате надолу, костите и мускулите на едната страна на гърба ще бъдат визуално по-високи от другата.
Форми на сколиоза на гръбначния стълб
Кривината може да се класифицира по степен, местоположение и форма. Сколиозата има 4 етапа, всеки от които се характеризира с набор от външни признаци и степен на пренебрегване. Според мястото на локализация бива шийна, шийно-гръдна, гръдна, лумбално-гръдна, лумбална и смесена. Има и 3 форми на кривина:
- С-образната сколиоза от 2-ра степен се характеризира с една извита дъга;
- S-образна сколиоза 2-ра степен има две дъги;
- Z-образна форма покрива всички части на гръбначния стълб, има три дъги.
В допълнение към стандартното разделение има допълнителна класификация на Cobb, която включва 5 групи:
- Миопатичен - развива се поради слаби гръбначни мускули.
- Неврогенен - появява се след ишиас, инфекциозни заболявания, неврофиброматоза.
- Вродени - поради патологии в развитието на тъканите на прешлените и костите.
- Придобит - е следствие от деформация на гръдния кош.
- Идиоматична - сколиоза без видима причина.
Диагноза
Лечението на сколиоза степен 2 започва от момента на откриването й. Диагностиката на това заболяване включва следните стъпки:
- медицински преглед на пациент;
- допълнителни диагностични методи - рентгенография, томография;
- изключване на неврологични заболявания, които допринасят за развитието на патология;
- оценка на симптомите;
- откриване на вродени патологии в развитието на гръбначния стълб, в зависимост от които ще се формира план за лечение.
Може ли да се излекува сколиоза 2-ра степен
Този стадий на изкривяване на гръбначния стълб се поддава на консервативна терапия много по-трудно от първоначалния. Проблемът обаче може да се коригира с помощта на физиотерапевтични упражнения, дихателни упражнения и коригиращи корсети. Лечението може да бъде дълго, зависи от избраните упражнения, честотата на тяхното изпълнение. В някои случаи не винаги е възможно напълно да коригирате гръбначния стълб, следователно, за да не влошите ситуацията, трябва да го поддържате възможно най-равномерен с постоянни упражнения.
Сколиоза втора степен и армията
Ако първият етап на изкривяване на гръбначния стълб не освобождава пациента от обслужване, то вторият е правно основание за това. Сколиозата от II степен е включена в две категории: "B" - частично годна и "D" - неподходяща. Когато кандидатствате във военната служба за регистрация и вписване, трябва да имате със себе си всички оригинални документи, потвърждаващи автентичността на диагнозата. Понякога може да са необходими допълнителни снимки за двойна проверка.
Упражнение за сколиоза степен 2
Програмата за лечение на корекция на изкривяването на гръбначния стълб етап 2 трябва да комбинира различни упражнения, които ще повлияят на ставите, прешлените, мускулите на гърба. Първото упражнение е насочено към укрепване на прешлените и ставите, може да се прави у дома. Техника:
- заемете изходна позиция легнали по корем, ръце покрай тялото или свити пред вас;
- постепенно наклонете главата си назад, напрягайки мускулите на гърба;
- след това бавно повдигнете торса от пода, така че да усетите работата на мускулите и прешлените;
- направете 15 повторения за 2 серии.
Следното упражнение помага за укрепване на гръбначните мускули, тонизира шийните прешлени. Техниката на изпълнение е следната:
- седнете на постелката, изпънете краката си изправени, поставете ръце на коленете си, изправете гърба си;
- постепенно повдигнете ръцете си над главата си, като в същото време се наведете;
- след това свийте коленете си, хванете ги с ръце, наведете се напред възможно най-ниско, отпуснете мускулите на гърба и врата;
- останете в тази позиция за 20-30 секунди, повторете 3 пъти.
Видео
Гимнастика при сколиоза 1 и 2 степенЛевичарка
Упражнението при сколиоза 2 степен, която има лявостранно изкривяване, се избира индивидуално за всеки пациент, но има стандартно упражнение, което е подходящо за този тип деформация. Прави се така:
- станете на четири крака, така че ръцете да са под раменните стави, а коленете под таза;
- поемете дълбоко въздух, докато издишвате, вдигнете дясната си ръка нагоре и опънете левия си крак назад;
- върнете се в изходна позиция, докато вдишвате;
- докато издишвате, сменете ръцете и краката - вдигнете лявата си ръка нагоре и опънете десния крак назад;
- повторение 15 пъти за 2 серии.
Дясна страна
Ако извивката на гръбначния стълб е насочена надясно, упражненията трябва да включват лявата страна на гърба. Едно от тези упражнения се изпълнява по следния начин:
- изходна позиция - легнал на лява страна, изправени крака, ръце над главата;
- докато вдишвате, повдигнете десния крак, като в същото време спуснете дясната ръка към него;
- по време на изпълнение ще се усетят наклонените мускули на пресата, гърба и краката;
- всички движения трябва да са плавни;
- направете 2 серии от 15 повторения.
Как да лекуваме сколиоза 2 степен
Интегрираният подход за корекция на гръбначния стълб помага за постигане на резултати в най-кратки срокове. Най-ефективно 2-ра степен на сколиоза ще се лекува с помощта на специална гимнастика (упражненията се избират в зависимост от вида на заболяването), корсети, дихателни упражнения.В допълнение, лекарят може да предпише лекарства за укрепване на костите и масаж. Всеки тип отклонение изисква отделен метод на лечение, например, ако причината е мускулна дистрофия, класовете ще бъдат насочени към укрепване на мускулите на гърба и врата.
Лечебна гимнастика
При изкривяване на гръбначния стълб основният метод на лечение са упражненията. Лечебната гимнастика при сколиоза 2-ра степен има следния ефект върху гърба:
- коригира стойката, прави я по-равна, симетрична;
- облекчава стреса от гръбначния стълб, отпуска мускулите на всички негови отдели;
- отстранява дисбаланса на връзките и мускулите, спомага за укрепването им;
- изпълнявайки упражнения с правилна дихателна техника, кръвното налягане се нормализира, главоболието изчезва, кръвообращението се подобрява.
Носене на корсети и бинтове
Този тип корекция на гръбначното изкривяване няма да може да реши проблема сам.Корсетите и бинтовете са предназначени да имат поддържащ, фиксиращ ефект по време на лечението, така че ситуацията да не се влошава. Висококачественият корсет ще ви помогне да изправите стойката си, да разтворите раменете си отстрани и да премахнете скобите на кръвоносните съдове между прешлените. Превръзките или корсетите се препоръчват за няколко часа - от 2 до 8. Тези аксесоари се избират от лекаря в зависимост от локализацията на кривината и нейната степен.
Масаж
Тази процедура позволява не само релаксация, но и укрепване на мускулите, подобряване на кръвообращението и премахване на съдовите скоби. Правилно извършеният масаж има благоприятен ефект при 2-ра степен на сколиоза, като подобрява кръвообращението в кръвоносните съдове, отпуска мускулите на гърба и шията. Друг важен факт е, че масажът тонизира нервната система, облекчава стреса, подобрява работата на мастните жлези и премахва мъртвите клетки от епидермиса. Меките, интензивни движения допринасят за кръвоснабдяването на ставите и връзките.
Мануална терапия
Този вид въздействие върху гърба се извършва с помощта на ръце, но наистина ефективен резултат може да се постигне само като се доверите на опитен специалист. Мануалната терапия се използва за коригиране на позата при юноши за лечение на сколиоза 2 степен или сколиоза при малки деца под 9-годишна възраст. Тази терапия има някои противопоказания:
- туберкулозно увреждане на гръбначния стълб;
- метаболитно разстройство;
- автоимунни заболявания, характеризиращи се със системно увреждане на съединителната тъкан.
Хранене при сколиоза степен 2
Тъй като изкривяването на гръбначния стълб изисква укрепване на мускулите и костната тъкан, диетата играе важна роля в процеса на корекция на гърба. Ежедневното меню трябва да съдържа следните продукти:
- месото и рибата са източници на протеини;
- ядки, бобови растения;
- пресните плодове и зеленчуци са източници на витамини;
- зърнени култури: елда, ориз, ечемик, овесени ядки, грис, просо;
- млечни продукти: извара, нискомаслен кефир, сирена;
- растителни масла: маслиново, слънчогледово, ленено;
- морски дарове: водорасли, скариди.
Предотвратяване на изкривяването на гръбначния стълб
Всяка болест винаги е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение, и това е особено вярно за проблема със сколиозата. За да не провокирате появата на патологични извивки на гръбначния стълб, трябва да следвате важни правила:
- не носете тежки чанти на едно рамо, по-добре предпочитайте раница;
- внимавайте стойката си, не се прегърбвайте;
- вземете курс от превантивни упражнения за един месец;
- хранете се правилно, въведете в диетата храни, съдържащи витамини, калций;
- работното място трябва да е подходящо за височина.