Древният китайски метод на масаж включва много техники, тайните на които преди това са били предадени само на избраните. В съвременния свят този вид терапия се среща много често, тъй като по своята ефективност техниката не отстъпва на домашния терапевтичен масаж, а в някои области дори е много по-добре да се справя с детоксикацията на тялото.
Масаж на Гуаша - какво е това
Тази техника е насочена главно към подобряване на тялото, стимулиране на активната работа на органи и системи, които засягат благосъстоянието на хората. Китайски масаж Гуаша се смята за един от най-ефективните методи за лечение, чието име означава „изстъргване на всички лоши”. Масаж на лицето от гуаш позволява да се постигне появата на рефлексен пулс, който стимулира процеса на микроциркулацията и помага:
- премахване на спазми, включително премахване на спазъм на жлъчния мехур;
- да разшири корабите;
- облекчаване на болката;
- повишаване на мобилността;
- намаляване на подпухналостта на лигавицата.
Видове китайски масаж
Майсторите на Изтока са убедени, че тялото се нуждае от постоянна подкрепа отвън, за което са измислени терапевтични видове китайски масаж. На първата сесия пациентът веднага се предупреждава за възможността от малки синини, което се счита за нормална реакция. Зачервяването сочи към места на застой, които могат да се появят дори на стомаха. Има три основни техники за масаж, всяка от които отнема не повече от 25 минути:
- Силен натиск върху плаката, придружен от бавни и точни движения.
- Силен натиск върху плаката, придружен от бързи движения.
- Ниско налягане върху плаката, придружено от бавни и точни движения.
Масаж Гуаша - техника за изпълнение
Техниката за масаж на гуаш е проста процедура, както може да се види от няколко въвеждащи клипа или снимки. За разлика от акупунктурата, тази техника не изисква познания за местоположението на специфичните точки на масажа на тялото, само е необходимо да има умения да влияе върху определени зони на лечение. Можете да се запознаете с цялата необходима информация за няколко урока с опитен наставник, който учи как да се използва правилно скреперът на Гуаша. Лечебният ефект включва не само отстраняване на мускулни спазми, но и:
- нормализира апетита;
- понижава кръвното налягане;
- възпалителните процеси изчезват;
- активирана дренажна функция;
- подобрява лимфния поток в таза;
- стартира механизъм за самолечение;
- регулира се сърдечната честота;
- възстановява се нормалното кръвообращение.
Цената на масажа Гуаша
Резултатът от почистващия масаж на Гуаша ще бъде забележим след първата процедура, усещанията по време на което са показател за качеството на изпълнение и професионализма на майстора. Цената на масаж Гуаша в московския регион е различна, но в общи линии цената варира от 1500 до 3000 рубли на сесия. Най-добре е да изберете специалист с медицинско образование и опит в тази област най-малко 5 години.
Масаж Гуаша - ревюта на лекари
Според многобройни положителни отзиви на лекарите за масаж на Гуаша, може да се направи заключение за реалния терапевтичен ефект на техниката. Привържениците на традиционната руска медицина са склонни да смятат, че процедурата не носи значителна терапевтична стойност, поради което е позволено да се използва Guaasha масажният скрубер само като превантивна мярка, за да се избегне увреждане. Процедурата се показва, когато:
- с главоболие;
- с женски болести;
- за заболявания на ставите;
- с остеохондроза;
- с холецистит.
Масаж на гваш у дома
Терапията на Гуаша изисква специални знания в областта на медицината, но техниката може да се овладее и самостоятелно, без предварително обучение. След внимателно изучаване на литературата или видеото, всеки може да започне да прави масаж на гваш у дома за себе си и за своите близки. Традиционният скрепер може първо да се замени с обикновена дървена лъжица, но останалата част от процедурата трябва да се спазва стриктно:
- Преди масажа е препоръчително да се изпари кожата с гореща вана.
- Маслиновото масло се нанася върху цялата повърхност на гърба или лицето.
- Тялото е подготвено за предстоящата процедура с леки масажиращи движения.
- Специално внимание трябва да се обърне на мускулите, разположени близо до шийката и плешките.
- След затопляне със скрепер, той извършва серия от движения, редуващи се с меко поглаждане с остър натиск.
- След сесията гърбът се покрива с топло одеяло и пациентът се оставя да почива за 20 минути.
Недостатъците на масажа могат да се дължат само на силното натиск по време на изстъргване, поради което се появяват синини или натъртвания. Основните предимства на техниката на Гуаш са много повече, забавя стареенето, е добро за нервната система, помага да се отървете от акне и акне, а също така има благоприятен ефект върху други процеси в организма. Ползите от масажирането със скрепер са както следва:
- сънят се подобрява;
- шипове са разрешени;
- кашлицата намалява;
- болки в гърба изчезват;
- алармите изгасват;
- увеличава еластичността на кожата;
- подобрява се лимфният дренаж;
- диспнея изчезва.
Guasha масаж - противопоказания
Преди да преминете през процедури като скрепер или императорски масаж, няма да е излишно да се консултирате с Вашия лекар. Но дори и с оглед на терапевтичните свойства на процедурата, тази терапия е противопоказана за някои хора. Това е особено вярно за пациенти с особено чувствителна кожа, големи рождени белези или обемисти къртици. В допълнение, противопоказанията за Guasha масаж включват:
- остра задържане на урина;
- онкологични заболявания;
- отворени рани;
- разширени вени;
- хемофилия;
- миокарден инфаркт;
- критични дни.
Видео: Масаж на гуаш скрубер
Отзиви
Влад, 32 години
По препоръка на приятел, записан в масаж, сертификатът може да бъде закупен от онлайн магазина. Цената беше евтина, реших да поръчам допълнително специално масло от каталога. Процедурата е почти като нормален масаж, първо тялото е било смачкано, а след това те започнали да натискат силно върху някои области. Той не забеляза лечебния ефект, няма да отида отново.
Елизавета, на 25 години
Не за първата година напразно се опитвах да подобря здравето си, затова реших да се обърна към ориенталската медицина. Учителят ме улови много умен, изслуша оплакванията и предложи няколко решения. В края на сесията се ужасих да видя какво е станало гърбът ми. Възнамеряваме да преминем през още няколко процедури, за да вземем окончателна присъда.
Светлана, на 40 години
Този масаж е най-доброто, което ми се е случило през последните 5 години! На всеки шест месеца редовно преминавам през 10 сесии, чувствам се добре. През това време старите рани са изчезнали, които не могат да се отърват от дълго време, поради тонизиращия ефект, тенът се подобрява. Приятелите често искат да разкрият тайната си на подмладяване.