Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Плътността, структурата и скоростта на растежа на косата са пряко засегнати от насищането на луковиците с хранителни вещества. Източниците им са ежедневни храна, домашни и салонни козметични процедури, маски, балсами и балсами. В същото време съдържащите се в тях витамини и минерали не винаги проникват дълбоко и са напълно абсорбирани. За да помогнат на фоликулите да получат цялото необходимо количество от полезни елементи, е необходимо стимулиране на притока на кръв и подобряване на метаболитните процеси. Редовно правите масаж на главата за растежа на косата, ще постигнете този резултат.

Какво е полезен масаж на главата

Освен факта, че процедурата подобрява кръвообращението, укрепва корените на косата и повишава растежа им, това е само приятен процес. Вечерният масаж успокоява, приспособява се към позитивно настроение, намалява главоболието и облекчава напрежението. Ако го направите в края на работната седмица, като използвате етерични масла или билкови отвари, намаляването на стреса и релаксацията са гарантирани, а къдриците ще бъдат дебели, плътни и лъскави.

Показания за

Собствениците на сух или нормален тип коса могат понякога да извършват процедурата за превенция. Но тези, чиито нишки страдат от мазнини, от манипулацията е по-добре да се откаже, защото стимулира мастните жлези. Масажът като превенция предотвратява ранно оплешивяване. Като терапевтично средство се използва за:

  • сухо;
  • чупливи нишки;
  • пърхот;
  • загуба на коса поради стрес или небалансирана диета.

Правила и техники

Най-лесният начин за масажиране е да използвате собствените си пръсти, но винаги има риск да действате по грешните точки, да получите мигрена вместо терапевтичен ефект. Запознайте се с процедурата и правилата на процедурата:

  1. Направете масаж преди или по време на прането. Това ще позволи на полезните съставки в шампоана да се абсорбират по-добре в корените. Собствениците на суха коса могат да масажират след измиване, тъй като процедурата активира производството на себум.
  2. Започнете масажа със затоплящи се кръгови движения (те трябва да са леки) в темпоралните области и в горната част на челото (растежната линия на косата), постепенно увеличавайки тяхната интензивност и налягане, и преминавайки към линията на косата. Завършете сесията отново с меки движения.
  3. Продължителността на процедурата е от 10 до 15 минути. Увеличаването на времето не се препоръчва и ако провеждате сесия в бързаме, ефектът ще бъде минимален. Честота на масажа - най-малко два пъти на всеки 14 дни.
  4. Движението се извършва в посока растеж направления. Ръцете масажист има над косата, колкото е възможно по-близо до корените. Изключение е случаят, когато манипулацията се извършва с цел лечение на себорея: тогава пръстите трябва да докосват кожата.
  5. Масажирайте с топли пръсти. В допълнение, за да се ускори кръвообращението, можете да пиете горещ чай преди процедурата (обикновен или билкови - от лайка, градински чай, маточина, липа и др.)

помилване

Най-простата техника, която е, че масажистът прави чист и мек глад от челото до задната част на главата. Тогава подобни движения се правят от теменната част до ушите, по посока на растежа на косата. Този масаж помага за подобряване на притока на кръв. Десет минути инсулти са достатъчни, за да стимулират метаболитните процеси. В допълнение към ускоряването на растежа на косата, поглаждането спомага за подобряване на състоянието на кожата.

триене

Въздействието върху дермата и корените се извършва с върха на пръстите. Втриването включва движения нагоре и надолу, кръгови движения и натиск. Започнете с областта зад ушите, след това се преместете до врата, близо до линията на косата. По-нататък те се придвижват към храмовете, след това към короната и към челото. Няколко минути на триене активирайте мастните жлези, защото след процедурата трябва незабавно да измиете косата си.

потупване

Тази техника води до тонус на кожата. Нищо чудно, че подобна техника се използва за масаж на тялото. За да направите корекциите, използвайте четирите подложки на пръстите на всяка ръка. Останалите две големи, извършват фиксацията в определена област. Техниката не е интензивна, всичко, което трябва да се направи, е чист поглед в различни части на главата. По времето, когато сесията отнеме не повече от пет минути.

чертеж

Специална техника дава бърз приток на кръв към корените, поради което растежът на косата е гарантиран за ускоряване. Изпълнението на тази техника е както следва:

  1. Вземете отделна нишка с пръсти.
  2. Без да бърза, издърпвайки всеки сноп малко, го издърпайте нагоре.
  3. Добавете малки колебателни движения, за да усетите напрежението върху корените.

ресане

Процесът, който се използва за привеждане на къдриците, има благоприятен ефект върху скалпа, но той трябва да може да се извършва правилно. За терапевтични цели използвайте гребен или масажен гребен, но с естествени косъмчета. На продукта можете да изпуснете малко етерично масло: лавандула или чаено дърво. Бавно и последователно гребете нишките, наслаждавайки се на процеса. Затова внимателно отстранявайте праха от косата и разпределяйте себума по цялата му дължина. Редовното разресване ще направи нишките здрави, гладки и красиви.

Как да направите масаж на главата за растежа на косата

Употребата на масажа на собствените си пръсти е най-добрият метод, тъй като намалява риска от нараняване на епидермиса. Проветрете помещението преди сесията, за да увеличите съдържанието на кислород в кръвта. Започнете масажа около час преди измиване. Алгоритъм на процедурата:

  1. Седнете на стол, върнете се назад.
  2. Първо трябва да приготвите и затоплите дермата. Започнете лечението с избраната техника с темпоралния лоб и челото.
  3. Постепенно се придвижете до линията на косата.
  4. Уверете се, че кожата под върховете на пръстите се масажира, но не се опъва.
  5. Придвижете се до главата. Внимателно работете през тази област, особено ако имате характерни плешиви области.
  6. Завършете лечението, като масажирате шията.
  7. Започнете да дърпате.
  8. Когато се третират всички области на косата, потупване или разресване на разделения - първо от дясната страна, след това от лявата страна (или обратно).
  9. Седнете точно, нанесете козметични или естествени растителни масла (репей, маслина, рициново, кокосово) върху третираните зони, за да подобрите ефекта.
  10. Половин час по-късно характерната топлина след сесията ще премине и можете да отидете на душ.

Използване на домашни и аптечни инструменти

Допълнителен ефект се постига чрез използването на домашни и аптечни лекарства по време на масажа: сол, есенциални екстракти, билкови отвари и тинктури. Те се избират в зависимост от вида на косата и скалпа:

  • за нишки, склонни към мазнини - екстракти от лимон, други цитрусови плодове, чаено дърво, маточина;
  • за сух тип - сандалово дърво, смирна, иланг-иланг, лайка, тамян, роза, розмарин;
  • за нормален - нероли, здравец, мащерка, кедър + всички горепосочени екстракти.

Масажирането с сол действа като пилинг, дълбоко почистващ скалпа. За да омекоти такъв скраб, продуктът се разрежда с растителни масла и допълнително се стимулират фоликулите, добавят се канела, горчица и червен пипер. Внимателно с такива композиции трябва да бъдат собственици на суха коса и чувствителна кожа, но от мазнините физиологичен скраб пасват идеално.

Освен това, преди да използвате някой от допълнителните продукти, проверете за алергична реакция: нанесете на лактите и изчакайте 10-15 минути. Сърбеж и зачервяване показват, че инструментът не може да се приложи. Ако няма дискомфорт след нанасяне, чувствайте се свободни да използвате продукта, но стриктно спазвайте дозата, описана в инструкциите за приготвяне или в рецептата.

Апаратни процедури и масажери

Допълнителна стимулация под формата на масажисти опростява процедурата. Много устройства автоматично обработват необходимите области и всичко, което се изисква от човек, е да превърнат продукта в една или друга страна. При масажиране на главата се използват следните инструменти:

  • Конвенционалните гребени са ефективни само ако са правилно подбрани;
  • Darsonval апарат - лекува къдрици за кратко време, е удобен за използване;
  • Massager "Murashka-антистрес" - по-малко ефективен за растежа на косата, но перфектно облекчава стреса.

Масаж на главата с гребен или четка

За да не се увреди кожата, но за да се засили и ускори растежа на косата, трябва да изберете правилния гребен. Две основни изисквания: продуктът трябва да лежи удобно в ръката ви (така че процедурата да не причинява дискомфорт и мускулите на ръката да не са пренатоварени) и да бъдат направени от естествени материали. Идеален за дърво или стърнища. Зъбите на такива гребени се огъват добре и не електрифицират нишките.

За да масажирате цялата глава, трябва да я обработвате с продукт в различни посоки. Броят е поне сто пъти, продължителността е около 12 минути. Разресвайте напред и назад, от короната до челото и обратно. Трябва да усетите, че кожата е гореща; ако се чувствате, правите всичко правилно. Повторете процедурата ежедневно, за да видите ефекта месец по-късно. За по-добра работа използвайте етерични масла (2 капки на гребен).

Стимулиране на растежа на косата

Тази техника се извършва с помощта на гребен. Препоръчително е да се използва дървен продукт, тъй като пластмасовите гребени електрифицират косата, а металът освен това може да повреди тяхната структура. Започнете с централното разделяне. Разделете цялата коса на две части и масажирайте в средата за около минута. След това направете нова раздяла някъде в сантиметъра от предишната и повторете триенето. По този начин се обработва цялата повърхност на главата. Провеждайте масажни сесии с тази техника всеки ден.

Лечение с етерично масло

От растителни козметични етерични масла се различават в силна концентрация, така че те се използват в минимална сума. Изборът на екстракта зависи от вида на косата. Най-популярният мастен естер е масло от чаено дърво. За нормално и сухо използване на неутрални розови и лавандулови екстракти. Освен това, маслата могат да се смесват. Единственото условие на комбинацията е, че ви харесва получената миризма.

Преди употреба етеричните масла се нагряват, така че да се абсорбират по-добре и е било удобно да се масажира кожата с тях. За процедурата можете да използвате гребен, както при предишните методи, или собствените си пръсти. Ще отнеме около 4 капки етер. Ако ще масажирате с ръцете, разредете екстракта с растително масло (в съотношение 1 чаена лъжичка на определено количество).

Японски масаж

Терапевтичният ефект от тази техника се основава на въздействието върху определени биологични точки. Главата се масажира с пръсти, засягайки не само косата, но и шията и лицето. Точките се галят и натискат. По този начин се извършва работата с енергийните потоци, благодарение на което се хармонизират процесите в тялото, ускорява се не само растежът на косата, но и общото здравословно състояние. С помощта на японски масаж облекчаване на главоболие, облекчаване на безсъние.

Триене на скалпа с кърпа

Един прост, но ефективен начин за ускоряване на растежа на косата. Тази техника се нарича още Марго масаж. Техниката помага за укрепване на луковиците, защото е особено препоръчителна при пролапс (но не силна). Инструкции за изпълнение:

  1. Загрейте чиста, мека хавлиена кърпа върху сушилня или батерия.
  2. Наведи се над ваната.
  3. Започнете активно да триете главата си с кърпа.
  4. Продължете да масажирате внимателно.
  5. Направете процедурата до около 5 минути или докато започне дискомфорт.
  6. Разклатете главата си в кърпата, с която сте масажирали кожата си. Оставете за половин час. Предварително нанесени върху маслинено или репейно масло.
  7. След времето вземете душ.
  8. Повторете сесията всеки ден.

Масаж на сол

За масаж със сол се препоръчва използването на йодиран или морски, но при тяхно отсъствие е подходящо и обичайното. Абразивните частици стимулират циркулацията на кръвта, допринасят за укрепването на корените, но могат да действат агресивно, защото процедурата трябва да се извършва стриктно според правилата:

  1. Ако сте избрали редовна, а не фина морска сол, мелете го с кафемелачка.
  2. Навлажнете главата си с топла вода преди процедурата.
  3. Избършете къдриците с кърпа, но не много.
  4. Разстелете солта равномерно по повърхността на дермата.
  5. В рамките на десет минути масажирайте кожата с пръсти. В този случай внимавайте с движенията - те трябва да са леки, неагресивни.
  6. След процедурата изплакнете косата с шампоан.

Масаж на апарати с дарсонвал пулсово устройство

Многофункционално устройство "Darsonval" е специално устройство, което се използва за възстановяване на къдрици. Той работи с електричество, така че когато го използваш, помни, че нишките трябва да са напълно сухи. Към устройството са включени различни дюзи, които изпълняват определени функции. За да се масажира главата, за да се ускори растежът на косата, ще е необходимо едно, което прилича на гребен.

Принципът на Дарсонвал е пулсиращ: устройството изпраща малък електрически заряд в епидермиса (не се усеща дискомфорт). Така, апаратът стимулира кръвообращението и скалпа започва да расте по-бързо. В същото време обработка с помощта на "Darsonval" е проста, няма специални правила. Инструкции за използване на техниката:

  1. Извършете процедурата, докато седнете на стол, диван или стойка.
  2. Отстранявайте от главата си всички фиби, гумени ленти, обръчи и други чужди тела.
  3. Поставете гребена върху устройството.
  4. Включете машината при ниска мощност.
  5. Започнете да миете "Darsonval" като обикновен гребен: от челото до задната част на главата.
  6. Продължете да масажирате главата в продължение на седем минути.
  7. Повторете процедурата всеки ден.

Обновяване на скалпа и ускоряване на растежа на косата с Мусарка-антистрес масажор

Масажър за главата за растеж на косата Мурашка е прост продукт, както в приложение, така и в дизайн. Прилича на пръчка, към която са прикрепени гъвкави проводници с мек край. Когато “Gooseback” се постави върху главата и се натисне, тези “пипала” се разпръскват, което се усеща като масаж. Стимулацията подобрява кръвообращението и помага за по-бързото нарастване на косата. Massager влияе върху важни точки върху главата, защото подобрява настроението и облекчава стреса. Техниката на gooseling е проста:

  1. Вземете продукта.
  2. Близо до линията на косата.
  3. Постепенно се движете по главата за 10 минути.
  4. Разресвайте косата си

Антистрес масажорът работи лесно, той е по-скоро насочен към релаксация. За извършване на процедурата с помощта на такъв продукт се препоръчва в здрача. По отношение на времето на деня няма инструкции: можете да масажирате сутрин и вечер. Добра идея е десетминутната сесия да се раздели на две части, което е особено подходящо за заети жени, които имат часовник за целия ден.

Противопоказания

Масажът на скалпа за растежа на косата не е полезен за всички. В допълнение към тенденцията на нишките към мазнини, има и други противопоказания:

  • хипертония - масажиране увеличава притока на кръв към корените;
  • плешивост или тежка загуба - манипулацията се използва само като превенция на тези заболявания;
  • дерматологични нарушения, включително гъбички, инфекции, екзема - излагане на засегнатата кожа ще предизвика дразнене и разпространение на вируса;
  • възпаление на лимфните възли - притока на кръв и ускоряване на метаболитните процеси ще изостри проблема;
  • висока телесна температура - масажът ще затопли още повече тялото;
  • наличието на увреждане на кожата - ако докоснете раните на епидермиса, можете да донесете инфекция или да нарушите процеса на оздравяване.

видео

Отзиви

Светлана, на 23 години

Първоначално направих масаж на главата не за растеж на косата, а за обща релаксация. След един ден седнал пред компютъра, често започва мигрена, усеща се напрежение и трябва да се отстрани. След редовна масаж няколко пъти в седмицата, тя забеляза, че косата й започва да изглежда по-добре и се е възвърнала обратно. Следователно процедурата е станала още по-приятна.

Карина, на 25 години

Правя най-лесният вариант за масаж с гребен. Понякога добавям няколко капки етерично масло. Не чакайте чудо, но косата наистина расте по-бързо, но не много. Продължавам да правя повече, защото самият процес е много приятен, релаксиращ, а етеричните масла имат добър ефект върху състоянието на върховете. В допълнение, пърхотът е леко намален.

Таня, на 31 години

Години от 16 години съм боядисана в различни цветове, в резултат на това прическата се превърна в слама. За втория месец правя масаж на главата с масло, а външният му вид се подобрява значително. Единственият недостатък е, че след процедурата продуктът е лошо измит, но намерих как да се справя с него: изплаквам с оцетна киселина или лимонов сок, после с яйце.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота