За човек, изпитващ болка, причинена от цервикална остеохондроза, появата на нервност, безпокойство и истерия идва като изненада. Пристъпите на паника се появяват внезапно, оставяйки чувство на страх, паника, че ситуацията може да се повтори. Това ли е свързано с остеохондроза на шийните прешлени? Нека се опитаме да го разберем.
Защо се появява синдром на паническа атака
При цервикална остеохондроза се наблюдават промени в междупрешленните дискове, които причиняват прищипване на нервни окончания, стесняване на артериите. В резултат на това:
- мозъчното хранене с кръв се влошава;
- липсва кислород;
- има недостиг на хранителни вещества;
- има усещане за внезапен страх;
- формира се психически дискомфорт;
- се ражда физическо неудобство.
Тъй като мозъкът няма достатъчно храна за нормална работа, той се стреми да го получи. За да се увеличи притока на кръв, е необходимо да се разширят съдовете, за това тялото започва активно да развива адреналин. Всичко това може да е провокиращ фактор за появата на паническа атака при цервикална остеохондроза. В допълнение, има много моменти - психологически и физически - които допринасят за появата на неприятни прояви.
Панически симптоми при цервикална остеохондроза
Колкото повече човек изпитва болка, толкова по-изразени са пристъпите на паника при цервикална остеохондроза. Атаките могат да варират значително в продължителността - от минути до няколко часа. Придружени от неприятни симптоми:
- задух;
- сърцебиене;
- тежест в главата;
- летаргия;
- задушаване;
- болки в гърдите;
- изпотяване;
- гадене;
- задух;
- безсъние;
- често желание за уриниране;
- тръпки.
Пациентът има недостиг на въздух с цервикална остеохондроза. Често тези симптоми на паническа атака възникват:
- повишено възприемане на света;
- непрекъснати сълзи;
- появата на страха от смъртта;
- появата на чувство за лудост;
- депресивно настроение;
- неразумни избухвания;
- появата на натрапчиви мисли;
- страховете на обществото;
- стресово състояние;
- страх от затворено пространство;
- объркване на мислите.
Един от симптомите, който говори за пристъп на паника, е дереализация в случай на цервикална остеохондроза. Това е състояние, при което се променя възприятието на пациента за заобикалящия го свят. Той разглежда реалността, простите неща по съвсем различен начин. В същото време е възможно да се промени цвета, възприятието на звука, усещането за обекти, за самия себе си. Оценката на пространството, времето се променя.
Какво може да провокира гърчове
В допълнение към изстискването на артериите, които доставят на мозъка кръв, наситен с кислород, пристъпите на паника при остеохондроза на шийката могат да причинят вътрешни промени в тялото. Това са фактори, които водят до преструктуриране на костната структура, сред които:
- промени в киселинността на кръвта;
- нарушение на калциевия метаболизъм;
- отклонение на аминокиселинния профил на кръвта.
Пристъпите на паника могат да причинят тежки стресови ситуации, претоварване на тялото. Причините за техните причини могат да:
- психично заболяване;
- следродилна депресия;
- генетични характеристики на организма;
- недостиг на микроелементи;
- вегето-съдова дистония (VVD);
- липса на витамини;
- интензивен прилив на адреналин;
- използване на стимуланти;
- използване на хормонални контрацептиви.
Сред причините, предизвикващи пристъпи на паника, е дълъг престой в неприятно положение. Те могат да бъдат:
- стойте в затворено пространство;
- неприятно положение на тялото за дълго време;
- дълги товари върху шията;
- климатични условия;
- умствена умора;
- физическо претоварване;
- страх от големи тълпи.
Как да се справим с пристъпи на паника
Как да се отървем от пристъпи на паника при остеохондроза на шийката на матката и може ли да се направи завинаги? Можете да се справите с проблема, ако потърсите помощ от специалисти. Първо трябва да се лекува причината, предизвикваща пристъпи на паника - цервикална остеохондроза. За това ви е необходимо:
- облекчаване на напрежението в мускулите;
- разхлабване на задушени нервни окончания;
- премахване на възпалителния процес;
- подобряване на притока на кръв.
Комплексният ефект върху тялото спомага за справяне със симптомите. За лечение на различни степени на заболяването с помощта на цервикална остеохондроза:
- медикаментозни препарати;
- мануална терапия;
- терапевтични упражнения;
- физиотерапия;
- може да масажира;
- акупунктура;
- масаж с горещи камъни - терапия с камъни;
- сесии за психотерапия;
- Уроци по йога;
- релаксация.
препарати
За да се изключи появата на пристъпи на паника, лекарите предписват лекарства. Сред лекарствата са ефективни:
- обезболяващи - No-shpa, Ketanov;
- противовъзпалително - ибупрофен, диклофенак;
- подобряване на мозъчното кръвообращение - винпоцетин, вазобрал;
- хондропротектори - Alfltop, Rumalon;
- антидепресанти - Afobazol, Bellaspon.
Как да се справим с пристъпите на паника
Човек, който има пристъпи на паника, може да се справи с техните прояви. За тази цел има налични методи:
- наблюдават дневния режим;
- почивка повече;
- да ходи
- достатъчно сън;
- ядат повече витамини;
- Пийте успокояващи билкови чайове с мента, маточина;
- ядат по-малко сладки, мазни храни;
- опитайте се да се изправите изправено;
- Не правете резки завъртания на главата.
Има психотерапевти, предлагащи алтернативни медикаментозни терапии. Те препоръчват по време на атака на пациента:
- легнете, успокойте се;
- слушайте спокойна музика;
- участват в авто-обучение;
- разговаряйте с някого, без да говорите за паническа атака;
- научете диафрагмално дишане;
- майстор медитация;
- научи техниката на акупресура.
видео
Отзиви
Анна, на 46 години
Когато за първи път се появи ирационалното чувство за паника и страх, бях много уплашен. Мислех, че губя ума си, не знаех на кой специалист да отида. Хубаво е, че има познат лекар, който ме попита дали имам цервикална остеохондроза? И се препоръчва да отидете при невролог. Бяха ми предписани медикаменти и мануална терапия. Атаките свършиха.
Маргарита, на 37 години
Отдавна се появила цервикална остеохондроза, дължаща се на заседнала работа. Никога не съм мислил, че това заболяване е придружено от пристъпи на паника. Колко страшно е това! Има чувство на страх, че сега ще умра, дишам силно, болка в гърдите. Е, атаките са кратки, но ужасно чакат нови. Много ми помогна йога, масаж.
Карина, на 42 години
Изправени пред психични атаки, когато мама се разболя. Усещането за безпомощност, не е ясно - защо има истерия, неразумни сълзи. Атаките възникват, а след това бързо преминават. Обади се на доктора, добре - се оказа, че има опит. Той каза, че цялата причина е в цервикалната остеохондроза. Предписани хапчета, масаж. Атаките стават по-малко чести.