Романтичната любов прониква в историята, географията и културата. Въпреки че може да изглежда различно от човек на човек и общество на общество, фактът остава, че това нещо, наречено любов, съществува в митове, легенди, песни, танци, опери, симфонии и също така е открито в древни артефакти. Навсякъде е - и е много реално - независимо какво казват циниците."
Но докато любовта може да е свързана със сърцето, науката показва, че всъщност всичко зависи от това, което се случва в мозъка.
Науката за влюбването
Въпреки че може би си мислите, че влюбването може да включва определена формула - първата стъпка е страхотна първа среща, втората стъпка е физическо привличане и т.н., всъщност не е така.
Склонни сме да се влюбваме в хора при определени обстоятелства. Склонни сме да се влюбваме в хора от подобен произход, социално-икономически класи, такива, които имат същите ценности, стремежи, външен вид и дори репродуктивни цели.
Разбира се, можете да влезете в една стая и всеки там може да отговаря на този общ критерий и няма да се влюбите в нито един от тях от пръв поглед или по друг начин. Това е така, защото в крайна сметка това е личността на човека, в допълнение към това, което имате общо.
Вентралната тегментална област на мозъка произвежда допамин, естествен стимулант, и изпраща този допамин към много други области на мозъка. На свой ред този допамин прави това, което допаминът прави най-добре: възнаграждава мозъка ви с приятни мисли и чувства. Освободеният допамин е в основата на мотивацията да бъдете около любим човек, на копнежа и натрапчивите мисли за него, когато той не е наоколо, и в крайна сметка на онова силно чувство, което се свързва с романтичната любов.
Така че докато любовта обикновено се смята за космато, сантиментално нещо, тя всъщност е механизъм за оцеляване. Това е стремеж, не емоция. Има много емоции, които идват с това желание - ревност, вина, безпокойство, спомени, мисли - но това е основният инстинкт за чифтосване, развил се преди милиони години, за да ви позволи да фокусирате брачната си енергия върху един човек.
"Ако някога сте били влюбени, вероятно познавате пеперудите твърде добре, сухота в устата, сърцебиене, дори вълнение, граничещо с нервност. Докато допаминът произвежда мотивация, жажда и енергия да останете будни цяла нощ и да говорите с човека, в когото сте влюбени, до зори, норепинефринът е основният невротрансмитер, свързан със симпатиковата нервна система, известен още като реакцията на борба или бягство. отговаря за всички тези други телесни усещания"
Норадреналинът предизвиква повишаване на сърдечната честота, кръвното налягане и кръвната захар (за да осигури на тялото повече енергия), а също така ви събужда и подобрява вниманието, концентрацията и паметта.
" Скоковете на норадреналин могат да доведат до еуфорични усещания, както и до хиперактивност. Така че не, не ви изглежда, сърцето ви (всъщност цялото ви аз) трепти благодарение на мозъка ви."
Колко време отнема да се влюбиш
Несъмнено сте чували за любов от пръв поглед, но също и за хора, които се познават цял живот, преди най-накрая да влязат в романтична връзка, така че е естествено да се чудите: колко време отнема да се влюбите любов?
Прост отговор: Зависи. Любовта може да се случи моментално.
Това е основната система на мозъка. Можете моментално да се уплашите, можете мигновено да почувствате гняв или отвращение, можете мигновено да почувствате радост и можете мигновено да се влюбите - привързването може да отнеме известно време, но мозъчната верига (което означава допамин, норепинефрин и инстинкт за чифтосване) за романтика любовта може да се активира моментално.
Но за други любовта може да расте. Хората, които са емоционално и психически готови за любов (дори и да не го осъзнават), са по-склонни да се влюбят от тези, които са се затворили от тази идея. Готовността да се поемат рискове, за да се влюбите, със сигурност влиза в действие и този риск има различна стойност за всеки.
И така, ако няма категоричен отговор колко време отнема да се влюбиш, има ли нещо, което можеш да направиш, за да промениш тази времева линия? Наистина има начини да ускорите процеса на влюбване - или поне да опитате - ако това е вашата цел.
Тъй като романтичната любов се контролира от допамин в мозъка, ако искате да я задействате, имате нужда от надграждане. Правенето на нови неща ще увеличи нивата на допамин и може да ви подтикне да се влюбите.
Ходите на пътувания, опитвайте нови неща заедно и надхвърляйте традиционния начин на запознанства. Тези нови приключения ще генерират вълнение и удоволствие, така че мозъкът ще бъде възнаграден с допамин.Докато мозъкът ви става все по-зависим от допамина, вие ставате все по-зависими от човека, с когото прекарвате време. Има причина влюбването да се сравнява с пристрастяването към кокаин: и двете активират едни и същи мозъчни химикали и повечето от едни и същи мозъчни вериги.
Когато става дума за любов, мозъчната система може да се активира за секунди, месеци, години. Това е като спяща котка: можете да я събудите по всяко време.
Ето защо, например, можете да сте приятели с някого от години и след това изведнъж да развиете романтично привличане към него. Освен това е напълно неясно защо или как тази любовна реакция може да се задейства по-късно във връзката, така че не разчитайте, че вашият приятел, в когото сте били влюбени от години, внезапно ще се влюби във вас.
Но тъй като всеки обича по различен начин и любовта означава различни неща за различните хора, няма единен начин да се дефинира какво означава да си влюбен - точно както няма определен график колко време е необходимо, за да се влюбиш, или магическа формула, която да ви каже в кого ще се влюбите.
Има няколко основни черти, когато става дума за романтична любов. Човекът, в когото сте влюбени, придобива специално значение и всичко в него е специално.
" Когато сте влюбени, центровете за пристрастяване в мозъка се активират. Сексуалното желание се увеличава, защото допаминът повишава нивата на тестостерон, хормон, който играе важна роля в либидото. Може да има и ревност, известна още като пазене на партньора. Има жажда за емоционална връзка, обсебващо мислене за човека и силна мотивация да имате този човек с вас колкото е възможно повече."
Когато си влюбен, се чувстваш еуфоричен, ти си на върха на света и се чувстваш сякаш си ударил джакпота. Мозъчната система, която работи, за да ви даде тези чувства, е изключително важна - не само за оцеляването на вида (поне от еволюционна гледна точка), но защото е дълбоко красива част от човешкото преживяване.