Един възрастен трябва да е наясно с последствията от тютюнопушенето. Никотинът, който е основният компонент на цигарите, е мощен токсин, който разрушава клетките, първо на бронхопулмоналната система, устната кухина и след това на целия организъм. За да се отървете от вредната зависимост, трябва да проведете серия от дейности, насочени към премахване на токсините. Тютюнопушенето бързо нараства, мъжете и жените са засегнати от никотина, което може дори да доведе до фатални заболявания.
Колко вредни вещества в цигара
За тежките пушачи е полезно да знаят, че цигарите съдържат голямо количество вредни вещества. Открили са повече от 4000 химични съединения, от които 40 - силни отрови. Те включват въглероден диоксид, абсорбиран при пушене, арсен, никотин, цианид. Също така се среща в цигари формалдехид, циановодородна киселина, въглероден оксид, бензопирен. Пасивните пушачи страдат и от вдишване на цигарен дим - телата им получават радиоактивни вещества, олово, полоний, бисмут.
Увреждане на тютюнопушенето върху човешкото тяло
Разрушителната зависимост от тютюна годишно отнема няколко хиляди живота. Щетите от пушенето на цигари не се появяват веднага, а като натрупване на вредни химикали. Употребата на тютюн води до бронхит, хронична кашлица, обструктивна белодробна болест и заболявания с непредвиден резултат. При хората зъбите пожълтяват, киселинността в устата е нарушена, което води до стоматит и кариес. Ако пушачът пусне дим през носа, тогава страда мукозната мембрана и постепенно се губи защитата на имунитета.
Всяко пушене, дори ако не е забавено, влияе неблагоприятно на състоянието на гласните струни. Те натрупват смоли и канцерогени, което води до удебеляване на тъканите, намалявайки тяхната еластичност. Има дори случаи на тъканна фиброза, стесняващи глотиса. В резултат на това има загуба на звучност, промяна в тембъра на гласа и появата на дрезгав глас. Ако човек говори публично, резултатът е постоянна сухота в гърлото, която не може да бъде отстранена с вода.
Тежестта на последствията от употребата на цигари може да бъде изследвана в таблицата. Той съдържа информация за болести, вредност и патология за различните организми:
|
Функции на системата / тялото |
хора |
жени |
Деца и тийнейджъри |
|
Репродуктивно, сексуално |
Загуба на ефикасност, нарушена еректилна функция, аденома на простатата |
Безплодие, аборти |
Хормонална недостатъчност |
|
дихателен |
Хроничен бронхит, пневмония, туберкулоза, хронична кашлица |
Емфизем на хроничен бронхит, кашлица на пушача |
Онкологични заболявания на белодробната система |
|
платове |
Кислородният глад (хипоксия) - може да причини голяма вреда на цялото тяло. |
||
|
Визия, слух, глас, умствени способности |
Дистрофия на ретината, намалена зрителна острота и слух, промени в гласа |
Намаляване на интелектуалните способности, спиране на психомоторните функции |
|
|
кожа |
Пожълтяване на кожата, сива коса |
Преждевременно стареене |
Пожълтяване на кожата |
|
Устна кухина |
Разрушаването на емайл, пожълтяване на зъбите, кисел или неприятен дъх, рискът от стоматит, кариес |
||
|
Имунна, сърдечно-съдова, нервна, метаболизъм |
Злокачествени тумори |
Инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт, депресия |
Рискът от сърдечни заболявания, метаболитни нарушения, затлъстяване, метаболитни нарушения |
Пушеща вреда на централната нервна система
Никотинът е стимулант с умерена интензивност, достига до мозъка за няколко секунди и стимулира нервната система. По това време тя дава енергия, но постепенно тялото се използва и ефектът става минимален. Човек става летаргичен, раздразнителен, трябва да пуши повече. Физическото пристрастяване към никотина и синдрома на продължително отнемане води до тревожност, раздразнителност, депресия, проблеми със съня. Ефектите от тютюнопушенето върху централната нервна система включват памет и умствени увреждания.
Ефекти от тютюнопушенето върху дихателната система
Пушекът, изпускан от цигарите, влиза в трахеята, отделя се от два бронха и се намира в бронхиолите. Той има отрицателен ефект върху нежния ресничест епител, покриващ дихателните пътища и върху него се натрупват частици от сажди. Ако от едно всмукване тялото се изчиства от канцерогени, то постоянната употреба на никотин води до невъзможност за възстановяване. Последиците за дихателната система са:
- остра и след това хронична кашлица;
- хроничен бронхит, астма;
- емфизем - патологичното разширяване на въздушните пространства на бронхиолите;
- туберкулоза;
- ХОББ - хронична обструктивна белодробна болест;
- рак на белия дроб, устата, гърлото или устните;
- Пасивните пушачи или децата на пушачите могат да страдат от хрипове, астма, пневмония, бронхит.
За сърдечно-съдовата система
Никотинът бързо навлиза в кръвообращението на пушача, което води до стесняване на кръвоносните съдове и ограничаване на притока на кръв. Лишава клетките от кислород, хранителни вещества и витамини. Постепенно съдовете се стесняват и се увреждат толкова много, че може да доведе до заболявания на периферните артерии. От другите ефекти на тютюнопушенето върху сърцето и кръвоносните съдове се отделят:
- повишаване на кръвното налягане, отслабване на стените на кръвоносните съдове, удебеляване на кръвта - това води до развитие на инсулт;
- необходимостта от сърдечна манипулация или операция на стерилизация, когато съдовете са вече унищожени до максимум;
- инсулти, инфаркти, инфаркти, други сърдечни заболявания;
- повишено напрежение върху сърцето поради кислородно гладуване.
За кожа, коса, нокти
Ако предишните ефекти на никотина върху тялото не могат да се видят, тогава промените в кожата, косата и ноктите са трудни за пропускане. Тютюнопушенето променя клетъчната структура и увеличава риска от плоскоклетъчен карцином на кожата. Пушачите често страдат от гъбични инфекции на ноктите на ръцете и краката, косопад и плешивост (мъже с дълга история на пушене са особено податливи на това). Хората, които пушат цигари, редовно стават сиви.
За храносмилателната система
Пушенето драматично увеличава риска от развитие на рак на устната кухина, гърлото, ларинкса, хранопровода. Последствията от употребата на тютюн включват злокачествени тумори на стомаха, червата, панкреаса. Ефектът от тютюнопушенето върху последния орган е да се увеличи рискът от развитие на инсулинова резистентност. Това води до възможни заболявания и усложнения на диабета.
За репродуктивна система
Ефектите от тютюнопушенето включват отрицателни ефекти върху репродуктивната система на мъжете и жените. Никотинът забавя притока на кръв в гениталната област, което за мъжкото тяло заплашва да намали сексуалната активност. Жените, които пушат, изпитват сексуална неудовлетвореност, проблеми с оргазъм, зачеване и плодовитост. Пушенето намалява нивото на половите хормони, което намалява сексуалното желание.
Последиците от никотина при мъжете са нарушение на синтеза на простагландини, азотен оксид, намаляване на количеството и качеството на спермата. Ако и двамата, или единият родител пуши, не можете да планирате бременност. Това ще се отрази неблагоприятно на здравето на детето, ще доведе до неправилно развитие на неговите органи и системи. Освен това, не можете да пушите по време на бременността, защото бебето може да се роди преждевременно и със сериозни патологии. Няма полза от тютюнопушенето.