За да се знае нивото на холестерола е желателно за всички, важно е да се запази младостта и доброто здраве. Информацията ще помогне за предотвратяване на развитието на атеросклероза, сърдечни заболявания, диабет и други неприятни тежки заболявания. За да се определи нивото на холестерола, общопрактикуващите лекари препоръчват на всички да даряват кръв 1 път на няколко години.
Как да преминат правилно кръвен тест за холестерол
Лекарите взимат кръв сутрин на празен стомах от вена. През деня пациентът може да разбере резултатите. За да получите надеждна информация, трябва да спазвате определени изисквания. Не е необходимо специално обучение, но се препоръчва:
- не вземайте храна преди вземане на проби (приблизително 6-8 часа);
- 24 часа за отказване на алкохол;
- не пушете 60 минути преди изследването;
- един ден преди анализа е желателно да се премахнат прекомерните физически и психо-емоционални напрежения;
- не е желателно да се гладува, максималното време, през което е позволено да не се яде, е 16 часа;
- със силна жажда в навечерието на вземане на кръвни проби се разрешава да се пие чиста вода без захар;
- ако човек вървеше с бързи темпове, изкачваше се по стълбите, той трябваше да седне или да легне 20 минути преди да анализира;
- ако е необходимо, физиологични процедури, ректално изследване, рентгенови лъчи, си струва да се направи след кръвен тест за холестерол;
- ако пациентът изпива лекарство, лекарят, който дава препоръка за анализ, трябва да бъде информиран.
Благодарение на съвременната технология, холестеролът може да се определи независимо с помощта на бързи анализатори и бързи тестове. Резултатите се подготвят за няколко минути. За да се проведат тестове, трябва да се придържат към всички горепосочени препоръки и да се адаптират да вземат кръвта самостоятелно (от пръста).
Холестерол в кръвта
Резултатите от проучването показват нивото на общия холестерол, липопротеините с висока плътност (HDL), липопротеините с ниска плътност (LDL). Последните две се различават по състав и функция. Тези липидограми са необходими на лекарите, за да получат пълна картина: съотношението на фракциите може да се каже за човешкото здраве повече от нивото на холестерола като цяло. Научете повече за всеки от показателите и какво означава добър и лош холестерол.
Липопротеини с ниска плътност
LDL холестеролът се счита за "лош", защото е сериозна опасност за човек. Ако има много холестерол, в съдовете се образуват атеросклеротични образувания, поради които сърдечносъдови заболявания се появяват по-късно. Според проучвания повишената VLDL може да доведе до миокарден инфаркт (когато се образуват кръвни съсиреци в сърцето), мозъчен инсулт (когато плаките се появяват в мозъка). За да се намали съдържанието му при възрастни, е необходимо, например, постоянно да се упражнява.
HDL
Холестерол HDL ("добър") е наистина добър за хората. Той подобрява метаболитните процеси, регулира синтеза на половите хормони, спомага за превръщането на светлината в витамин и усвоява мастноразтворимите витамини. Друга полезна функция - елиминира притока на кръв от липопротеините с ниска плътност, предотвратявайки образуването на плаки. Ако има много в кръвта, рисковете от развитие на съдови и сърдечни заболявания са минимални. Добрият холестерол не може да се получи от обичайната храна, той се произвежда изключително от организма. При жените процентът на HDL е по-висок от този на по-силния пол.
Общ холестерол
CHOL се състои от HDL холестерол, LDL холестерол и други липидни компоненти, циркулиращи в кръвта. За оптимално ниво се счита количество, по-малко от 200 mg / dl. Показателите над 240 mg / dL са критично висока стойност. Пациентите, които са идентифицирали граничен брой, е препоръчително да се вземат тестове за общ холестерол, глюкоза и HDL, LDL.
Липиден транскрипт
Често хората, които са получили сезиране за анализи, виждат нова дума за себе си - липидограма. Каква е тази процедура, на която се предписва? Липидограма - анализ на липидния спектър. Неговото декодиране позволява на лекаря да получи информация за състоянието на пациента, да идентифицира рисковете от заболявания на бъбреците, черния дроб, сърцето и автоимунните процеси. Липидният профил включва няколко обозначения: общ холестерол, HDL, LDL, триглицериди, атерогенен индекс. Последното е необходимо за идентифициране на разликата между броя на HDL и LDL.
Норма на холестерола
Новородено бебе има холестерол в кръвта по-малко от 3.0 mmol / l. С нарастването и развитието си концентрацията се увеличава различно в различните полове. При жените този показател расте по-бавно и може да се увеличи драматично след менопаузата, поради прекратяване на защитните ефекти на половите хормони. Каква е нормата на холестерола в кръвта при хора от различен пол?
Съдържанието му може да бъде в диапазона от 3.6 mmol / l до 7.8 mmol / l. Индикатор от повече от 6 mmol / l се счита за надценен, като такива хора могат да имат риск от развитие на плаки върху съдовете. Всеки от тях има свой собствен холестерол, но лекарите препоръчват на пациентите да не позволяват превишаване на 5 mmol / l. Изключение правят младите жени по време на бременност, възрастните хора, които могат да имат числа, които са далеч от средните.
Друг важен момент, който изисква внимание, е степента на липопротеините с ниска плътност. Има специални таблици на този индикатор, които могат да бъдат ориентирани. Няма единна норма, обаче, ако LDL е повече от 2, 5 mmol, ще бъде необходимо да се намали до нормална концентрация, промяна на начина на живот и коригиране на храненето. Ако хората са изложени на риск (например имат сърдечно-съдови заболявания), лечението ще се изисква дори с индикатор, по-малък от 1, 6 mmol.
Разберете какви са храните за понижаване на холестерола.
Атерогенен индекс
Има и такъв показател като индекс, коефициент на атерогенност, показващ съотношението в кръвта на вредния и полезен холестерол. Формулата за изчисляване: индикаторът за HDL се изважда от индикатора за общ холестерол, като полученото количество се разделя на HDL. Показателите могат да бъдат както следва:
- младите хора имат допустим процент от около 2, 8;
- за тези над 30 - 3-3.5;
- при хора, склонни към развитие на атеросклероза и тежко заболяване, коефициентът варира от 4 до 7 единици.
Необходими са анализи на атерогенния индекс, за да се идентифицират рисковете от развитие на проблеми със сърцето, кръвоносните съдове. Промените в количеството на лошия и добър холестерол не се проявяват по никакъв начин, така че е много важно да се определят своевременно. Като правило, коефициентът на атерогенност е част от липидния профил, който се предписва при стандартни прегледи. Често се препоръчва на хората да се вземат биохимични анализи на липидния спектър:
- фактори, които увеличават риска от заболяване;
- седи на диета с ниско съдържание на мазнини;
- приемане на лекарства за намаляване на липидите.
Норма на триглицеридите
Нивото на глицероловите производни зависи от възрастта. Преди това се смяташе, че може да бъде от 1, 7 до 2, 26 mmol / l, а с такива показатели не са ужасни сърдечно-съдови заболявания. Последните проучвания показват, че вероятността за инфаркт на миокарда и атеросклероза възниква дори при 1, 13 mmol / l. С нормални нива на триглицеридите могат да бъдат намерени в специални таблици.
Например за по-силния пол (мъже) на възраст 25-30 години тази цифра варира между 0.52-2.81, за жените на същата възраст - 0.42-1.63. Триглицириди могат да бъдат понижени по причини като увреждане на черния дроб, белодробно заболяване, лошо хранене, повишен диабет, хипертония, вирусен хепатит, алкохолно чернодробно увреждане. Повишените нива са изправени пред заболяване на коронарните артерии.
Научете повече за LDL - какво е това, как да направите анализ.