Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Недостигът на витамини, рядкото излагане на слънце, проблемите с дишането влияят върху външния вид на жената. Бледността на кожата се провокира от ниско кръвно налягане, генетични заболявания, студен въздух. За да й придадете свежест и блясък, да върнете естествения й тон, е полезно да приложите няколко метода.
Правилно хранене
За да коригирате ситуацията, трябва да направите промени в диетата си. Имате нужда от диета, която включва храни, богати на мастни киселини, антиоксиданти, минерали. На масата трябва да има морски дарове, месо и риба.Бобовите растения, семената и ядките, броколите, зелените листни зеленчуци са полезни за сияйна кожа. Трябва да използвате нар, череша, стафиди.
Постоянна грижа
Необходима е редовна хидратация, за да останете свежи и млади. Трябва да се извършва навън с помощта на козметика. Също толкова важно е да пиете много вода, за да хидратирате клетките на тялото.
Като се има предвид типа кожа и възрастта, трябва да изберете състави за почистване, тонизиране. Използването им подобрява текстурата, придава здравословен блясък. Лечението включва редовно ексфолиране за отстраняване на мъртвите кожни клетки от повърхността и разкриване на гладка кожа.
Лечение
Ако бледността е свързана с кървене, анемия или други здравословни проблеми, е необходимо да се подложите на преглед и да поставите точна диагноза. Това ще ви помогне да изберете терапевтичен режим и да започнете лечение.
Домашни средства
За да придадете блясък на бледата кожа, е добре да използвате рецепти, базирани на натурални съставки. Жените могат сами да извършват тези лечения от наличните продукти.
Алое Вера
Отрежете едно листо от растението. Ежедневно втривайте сока му в кожата на лицето. Благодарение на антиоксидантите в състава, тази обработка ще я направи гладка и блестяща.
Домати
Нарежете един домат. Нежно втрийте получената маса в кожата на лицето с кръгови движения. Оставете състава да изсъхне и след това изплакнете със студена вода. Ако това действие се повтаря три пъти седмично, можете да премахнете мъртвите клетки, да премахнете бледността, да възстановите блясъка.
Мляко и мед
Тези продукти са полезни за кожата. Млякото нежно ексфолира клетките, докато медът регенерира и подхранва. Смесете две супени лъжици от съставките, добавете 4 капки лимонов сок. Нанесете продукта върху лицето си. Измийте след 20 минути. Правете маска веднъж седмично.