Слънцезащитен крем - рейтинг

Съдържание:

Anonim

Дерматолозите настояват, че за удължаване на младостта и защита на кожата от излагане на ултравиолетови лъчи, трябва да използвате слънцезащитен крем. Такава козметика ще помогне за предотвратяване на дехидратация, пилинг, слънчево изгаряне, предотвратява фотостареенето. За да се избере висококачествен слънцезащитен продукт, е необходимо да се проучат принципите на работа и характеристиките на различните видове продукти.

Какво представлява слънцезащитната козметика за лице?

Дерматолозите често препоръчват на хората с мазна кожа, склонни към акне, ежедневно слънчеви бани. Слънцето изсушава кожата, намалява активността на мастните жлези. Освен това, тази процедура помага за по-добро усвояване на калция, насърчава производството на меланин (пигмент, който придава на тялото бронзов оттенък), стимулира метаболитните процеси, участващи в синтеза на витамин D.

За да могат слънчевите бани да донесат реални ползи и да не увредят кожата, те могат да се приемат за не повече от 5-10 минути. По-нататъшният престой в открито слънце може да застраши с изгаряния, появата на преждевременни бръчки, пилинг. За предпазване от ултравиолетова светлина са разработени специални козметични средства с отразяващи филтри. Има два вида ултравиолетови лъчи, които проникват в озоновия слой и могат да навредят:

  • UVA - ултравиолетови лъчи, които проникват в дълбоките слоеве на дермата. Изобилието на този вид радиация допринася за дехидратация, появата на бръчки, възрастови петна и лунички. Понякога UVA лъчите причиняват фотодерматит (алергия към слънцето).
  • UVB - ултравиолетова радиация, действа на нивото на епидермиса. Този вид радиация е отговорен за производството на меланин, дъбене. Продължителното излагане на UVB лъчи причинява изгаряния, мутация на ДНК клетки и може да доведе до развитие на рак.

Какво означава фактор за защита на слънцето (SPF)?

За предпазване от UVA / UVB лъчи са разработени специални козметични продукти, които имат няколко етикета на етикета - SPF, IPD, PPD (PA). Съкращението SPF в превод от английски означава фактор за защита от слънцето. Ето как са обозначени всички козметични продукти, които отблъскват вредното UVB лъчение. Степента на защита на слънцезащитния фактор при продуктите за грижа за лицето варира от 2 до 50+.

Козметиката за лицето, предотвратяваща проникването на UVA-лъчи, има допълнителна маркировка - IPD (Незабавно потъмняване на пигментацията - бързо затъмняване на пигментацията) или PPD (Постоянно потъмняване на пигмента - постоянно затъмняване на пигментацията). В някои корейски продукти PPD / IPD е съкратено PA. Максималната скорост на тези филтри може да достигне 90, което означава, че сте 90% защитени от вредни UVA.

Принципът на SPF крем

За разлика от PPD, IPD Sun Protection Factor не посочва степента на защита от ултравиолетовите лъчи, а допълнителното време, прекарано на слънце, което осигурява козметичен продукт с дадена цифрова стойност. Средно, човек трябва да прекара 10 минути на слънце, за да получи част от витамин D, след което си струва да отиде в сянката. Специалните емулсии удължават престоя през лятото на плажа, в зависимост от нивото на SPF:

  • 15 - осигурява защита за 150 минути;
  • 30 - 300 минути;
  • 40-400 минути;
  • 50 - 500 минути.

Без значение колко високо е нивото на SPF в избрания лосион, препоръчително е да го прилагате на всеки два часа. Струва си да се има предвид, че къпането, кърпите, докосването на дрехите, прегръщането или надраскване изтриват полезен състав от тялото. Така че, ако сте извършили някое от горните действия, защитният слой трябва да бъде актуализиран. Не забравяйте, че е желателно да намазвате лицето и тялото за половин час преди да излезете навън, така че всички компоненти да имат време да се абсорбират.

Видове UV-филтри

Защитните компоненти (филтри) могат да имат химически или органичен произход. Те имат различни принципи на действие, за и против. В Европа се одобрява производството на слънцезащитна козметика и се използват до 25 филтъра в Съединените американски щати - 17. За да разберем по-подробно темата за слънцезащитната радиация, си струва да разгледаме по-подробно най-популярните компоненти.

Физически филтри

Те активират естествената защитна бариера на кожата, разсейват и отразяват слънчевите лъчи. Физическите филтри са хипоалергенни, не създават мазен филм и не запушват порите, осигурявайки фактор за защита от слънцето. Най-популярните компоненти, които съставляват слънцезащитните кремове, са:

  • Цинков оксид - защитен филтър с широк спектър на действие, абсорбира UVB, UVA-лъчи. В допълнение към слънцезащитата, тя изсушава горния слой на епидермиса и се бори с възпалението. Активната концентрация на цинков оксид може да варира от 5 до 25% (колкото е по-висока, толкова повече фактор за защита на слънцето). Ако купувате козметика, където е посочен само този филтър, е важно той да е на върха в списъка на съставките.
  • Титанов диоксид - абсорбира UVB, по-малко активен срещу UVA. Активната концентрация на филтъра в съставите за лицето може да варира от 5 до 25%. Титанов диоксид в големи количества може да придаде на кожата белезникав оттенък, който се измива след няколко вани.

Химически филтри

Те могат да абсорбират UVA или UVB лъчи, само някои от тях са в състояние да осигурят двойна защита от слънцето. За разлика от физичните филтри, те са по-малко фотостабилни (бързо се влошават при излагане на пряка слънчева светлина), така че се използват в комбинация като част от козметиката. Популярните химични филтри включват:

  • бензофеноните - предпазват от UVB лъчи, допълнително имат антимикробно действие;
  • салицилати - абсорбират UVB-лъчи и малко количество UVA, не много фотостабилни.

Химическите филтри са широко използвани както в слънцезащитните продукти за плажа, така и в градската (декоративна) козметика. Според изследователските центрове, те могат да се натрупват в тялото, да влизат в системната циркулация и да нарушават синтеза на хормони. Под действието на ултравиолетовите химични филтри бързо се влошават, освобождавайки свободните радикали. В някои случаи причинява алергична реакция.

Как да изберем най-добрия слънцезащитен крем

За да изберете правилната козметика с отразяващи или абсорбиращи филтри, е необходимо да се вземат предвид няколко фактора. Те включват:

  • Напишете кожата си. За тези, които имат мазен блясък, акне често се появява, лека слънцезащитна козметика ще направи. Суха кожа, по-добре е продуктите да се третират с масло и активни хидратиращи съставки, като глицерин или хиалуронова киселина. Жените над 45 години трябва да обърнат внимание на анти-стареенето на слънцезащитния крем за лице с висок индекс на SPF.
  • Състав. Собствениците на чувствителна кожа трябва да предпочитат хипоалергенни продукти, за предпочитане с физически UV-филтри. Те не запушват порите, рядко причиняват зачервяване или дразнене.
  • Водоустойчивост. Някои инструменти са в състояние да защитят лицето дори и в моментите, когато сте във водата, а други губят този ефект, когато са мокри.
  • Изследвайте състава и допълнителните свойства на продукта. Добрата козметика не само отблъсква UV лъчите, но има и овлажняващи, антибактериални, тонизиращи свойства.

Тип кожа

Дерматолозите не препоръчват закупуване на емулсии, лосиони, гелове с високи защитни фактори, ако това не се изисква от вашия тип кожа. Те често съдържат няколко различни химически съединения наведнъж и може да не помагат толкова много, колкото вредата. Ще бъде правилно, ако закупите няколко продукта наведнъж с различен фактор за защита от слънце, отговарящ на вашия тип снимки и климатични условия:

Умерен климат, SPF

Горещ климат, SPF

Тропически климат, SPF

1 седмица

През останалото време

1 седмица

През останалото време

1 седмица

През останалото време

Фототип 1 (руса или червена коса, бледа кожа, лунички)

15-20

30+

Фототип 2 (светла кожа, светлокафява коса)

15

SPF 4

30

15-20

30+

Фототип 3 (тъмна коса, тъмно тяло)

4

15

4

30+

15

Фототип 4 (Тъмна коса и много тъмно лице)

4

-

15

4

30+

4

Съставът на крема с UV-филтри

Избирайки добър крем, трябва да разгледате състава и да проучите какви химични и физични филтри съдържа. Някои от тях бързо се разрушават от пряка слънчева светлина, докато други са много стабилни. Често включва:

  • Цинков оксид и титанов диоксид са физични филтри, хипоалергенни и светлоустойчиви.
  • Mexoril (Mexoryl SX, XL) - действа само срещу UVA-лъчи, фотостабилни, водоразтворими и понякога може да предизвика алергии.
  • Tinosorb (Tinosorb S, M) - химичен филтър, абсорбира цялата гама от ултравиолетови лъчи, фотостабилна, водоустойчива. Прониква в кръвта в минимални концентрации.
  • Avobenzon (avobenzone) - химичен филтър, абсорбира само спектъра на ултравиолетовото лъчение тип А. Абсолютно безопасно.
  • Оксибензон (бензофенон-3, ВР3, Увинул М40) е широк спектър химичен филтър, който има антимикробна активност. Той се абсорбира добре, е фотоканцероген и поради това често провокира алергии.

Водоустойчивост

Искате ли слънцезащитен крем, който работи в пълна сила - е необходимо той да бъде водоустойчив с надпис на етикета Waterproof. Тя казва, че продуктът съдържа силиконови масла, най-често диметикон или циклометикон. Тези компоненти са абсолютно безопасни за хората. Те образуват специален защитен филм, благодарение на който продуктът лежи върху тялото на 2-3 плуване. За надеждност, производителите на водоустойчива козметика все още препоръчват да бъдат безопасни и да се прилага нов слой слънцезащитен крем за лицето след къпане.

Допълнителен ефект

В допълнение към светлопоглъщащите филтри могат да бъдат включени и други компоненти, които не са филтри, но имат много други предимства. Често в състава на добрите кремове се включват:

  • Антиоксидантите - осигуряват защита срещу свободните радикали, предотвратяват стареенето.
  • Витамин А, С, Е и минерали (калций, цинк) - осигуряват необходимото хранене, тонизиране, защита от хиперпигментация.
  • Растителни масла от кокосово, бадемово, авокадо, пшеничен зародиш - осигуряват омекотяване и овлажняване на кожата, облекчават дразненето, подпомагат образуването на равномерен тен.
  • Ресвератрол е естествен компонент, получен от кожата на гроздето, какаото или ядките. Притежава антимикробно действие, спомага за намаляване на възпалението.
  • Глицерин, хиалуронова киселина - хидратиращи съставки, действието на които е насочено към поддържане на еластичността на кожата.

Слънцезащитен крем за лицето - най-добрият рейтинг

Асортиментът от козметика за лице с ултравиолетови филтри с различен спектър на действие е много широк, което помага на всяка жена да избере най-доброто за себе си. Най-добрите слънцезащитни продукти включват:

Име на продукта

Характеристики и характеристики

Спектър на защита

Обем и цена, рубли

Missha All Around безопасен блок същност Sun 45 / PA +++

Съдържа екстракти от екзотични растения, подхранва и тонизира епидермиса. Не съдържа алкохол.

UVA / UVB

200 ml - 1580 r.

Минерален крем Avene, фактор за защита от слънце 50+

Водоустойчив, предпазва от ултравиолетови лъчи дори във вода. Подходящ за деца.

UVA / UVB

50 ml - 1000 r.

Floresan Anti-Tan Whitening, слънцезащитен фактор 35

Подобрява луничките, прави пигментните петна по-видими. Освен това съдържа омекотяващи и хидратиращи растителни съставки.

UVA / UVB

125 ml - от 114 до 160 r.

Фито-хранене слънцезащитна линия, фактор за защита от слънце 30

Водоустойчиви съдържа витамини, екстракт от алое вера, кедрово масло. Не оставя бели петна по тялото.

UVA / UVB

200 ml - 240 r.

Слънцезащитен крем Световна козметика за слънце Sunbrella, Слънцезащитен фактор 36 Деми грим

Комбинира два вида филтри - химически и физически. Тя придава на лицето лек бронзов оттенък.

UVA / UVB

125 ml - 1900 r.

Крем за лице Clinique 30

Устойчива на влага, не запушва порите.

UVA / UVB

50 ml - 1800 - 2400 r.

Librederm BRONZEADA 30

Водоустойчив, подходящ за грижа за лицето и деколтето. Съдържа витамини, минерали, растителни екстракти.

UVA / UVB

50 ml - 736 r.

Фаберлик за предпазване от слънце 15

Осигурява повишена защита срещу UVA лъчение, предотвратява фотостареенето.

UVA / UVB

50 ml - 220 p.

Фактор за защита на слънцето Vichy Capital Soleil 50

Успокоява тона, помага за скриване на петна.

UVA / UVB

50 ml - 1446 r.

L'Oreal Solar Expert Sun Factor 15

Предотвратява появата на бръчки, възрастови петна. Съдържа витамини и овлажняващи съставки.

UVA / UVB

75 мл - 531 р.

Комплекс за защита от слънцето SolBianca SPF 50

Слънцезащитният крем за лице SPF 50 на руското производство съдържа иновативен комплекс за защита срещу UVA / UVB, който осигурява комфортен престой в курорта. Той има мека, приятна текстура, лесно и бързо се абсорбира, без да се създава мазен филм. Освен това продуктът включва:

  • Пантенол - насърчава регенерацията на тъканите, активира синтеза на колаген, предпазва от изгаряния;
  • Витамин Е - подобрява тена, съдейства за защита срещу свободните радикали;
  • Масло от карите - активно подхранва и овлажнява епидермиса.

Подходящ за всички типове кожа, може да се използва от деца. Не причинява алергии или дразнене, предпазва от фотостареене. Можете да намерите SolBianca Sun Protect Complex в много онлайн магазини за 210 до 476 рубли за 200 ml. Той има влагоустойчива формула, така че не се измива след плуване на плажа. Прегледи на този продукт в повечето случаи положителни, няма намерени минуси.

Librederm Bronzeada SPF 30

Слънцезащитният крем за лице SPF 30 има широка гама от защита срещу ултравиолетово лъчение. Включените витамини, растителни екстракти и масла спомагат за овлажняване, успокояване на кожата, предпазване на клетките от фотостареене и за възстановяване на еластичността. Продуктът е предназначен за лице и деколте. Има хубава дебела текстура.

Производителят препоръчва нанасянето на Bronzeada половин час преди излизане на слънце и подновяване на слоя на всеки 2 часа. Средната цена на продукта в аптеките за 50 мл варира от 736 до 927 рубли. Можете да го закупите в онлайн магазини с доставка на дома, аптеки, специализирани търговски обекти. Кремът се абсорбира бързо, не предизвиква дразнене или зачервяване. Сред недостатъците купувачите отбелязаха следните свойства на продукта:

  • не е подходящ за мазна и проблемна кожа;
  • може да остави мазен филм върху тялото;
  • има неудобно устройство.

Avene с SPF 50

Продуктът е идеален за лека и много чувствителна кожа. Той предпазва от всички спектри на ултравиолетовите лъчи, съдържа както химични, така и физични филтри. Освен това продуктът съдържа термална вода, която осигурява дълготраен хидратиращ и противовъзпалителен ефект. Средната цена от 50 мл на продукта в онлайн аптеките е 950 рубли.

Avene има хубава лека текстура, която прилича на емулсия. Бързо се абсорбира в епидермиса, не оставя мазни петна или други следи, не запушва порите. Продуктът ще защити перфектно епидермиса ви на плажа дори след излизане от водата. Той има лек избелващ ефект и може да подчертае лющенето, затова не е подходящ за суха и избледняваща кожа.

Кора SPF 30

Активните съставки на този продукт - екстракт от индийско орехче, глог, планински пепел и градински чай - предпазват от фотостареене, температурен стрес, слънчево изгаряне, активно подхранват и овлажняват. Руският крем Kora също съдържа устойчиви на светлина филтри, които предпазват от всички спектри на ултравиолетовите лъчи. Продуктът осигурява лесен ефект на матиране, не оставя следи.

Кора продукт за лице и тяло се предлага в туби от 150 мл, цената му е от 380 до 513 рубли. Приятната плътна текстура на инструмента осигурява икономична консумация. Продуктът е равномерно разпределен, не се събира в бучки и бързо се абсорбира. От минусите много жени отбелязват следното:

  • гъста консистенция, която е трудно да се разпространи върху сухо тяло;
  • продуктът може да остави бели петна;
  • запушва порите;
  • не е подходящ за хора с акне, комедони и други мазни кожни проблеми.

Светата Земя SPF 35

Продуктът от професионалната козметична марка Holy land съчетава две функции - защита срещу UVA / UVB и леко тониране на лицето. Структурата включва два защитни филтъра едновременно - широк спектър химически и физически с отразяващи минерални частици. Продуктът се предлага в меки туби от 50 и 125 ml. Средната цена на крема "Свети Земя" е 900-1200 рубли.

Текстурата означава приятно, има ненатрапчива козметична миризма. Holy Land 35 се прилага равномерно върху лицето, изравнява структурата и релефа, придава мъгла. Според производителя, ефектът продължава до 5 часа. Недостатъците на този продукт са: \ t

  • некоректно;
  • липса на избор на нюанси;
  • неудобно разпределително устройство.

Vichy Capital Soleil Блестящ крем за лице за пречистване на кожата SPF 50

Хипоалергичната гел течност осигурява надеждна и дълготрайна защита срещу UVA / UVB. Vichy Capital Soleil не само има слънцезащитен ефект, но също така омекотява, подхранва и овлажнява епидермиса. Всички благодарение на допълнителните компоненти на състава - глицерин, витамини Е, С. Той има плътна текстура, така че е слабо разпределен по суха кожа, но не оставя мазни петна. Предлага се в мека опаковка с дозатор от 75 ml. Средната цена в Москва е 1100 рубли.

Гуам Върховен Соларе SPF 15

За тъмна кожа, загоряла кожа, която не е склонна да гори, ще направи лек крем с индекс SPF 15 от световно известната марка Гуам. Активните комплекси на продукта предотвратяват проникването на вредни ултравиолетови лъчи тип А и В в дермата и епидермиса.Козметичният продукт допълнително съдържа биоактивни екстракти от водорасли, бадемово масло, оризови протеини и витамини.

Guam Supreme Solare трябва да се нанесе върху лицето и деколтето 20 минути преди да достигне до слънцето. Продуктът предотвратява дехидратация, фотостареене, омекотява и овлажнява. Подходящ за ежедневна употреба, абсорбира се бързо, без да оставя маска на лицето. Много предимства на крема, покриване единствения му недостатък - високата цена (можете да си купите 150 мл от продукта от 1600 рубли).

Крем за лице Clinique SPF 30

Американската компания Clinique предлага на всички нежния пол през летния период използването на слънцезащитни продукти, разработени с помощта на иновативната технология SolarSmart. Той не само предпазва от фотостареене и целия спектър на ултравиолетовите лъчи, но и има противовъзпалителен ефект.

Инструментът е абсолютно безопасен дори за чувствителна кожа и деца. Леката текстура позволява равномерно нанасяне на състава върху лицето, шията, деколтето, придава фин избелващ ефект и не запушва порите. В магазините Clinique Sun Protection Factor 30 крем за лице е представен в туби от 30 или 50 ml. Цената на един козметичен продукт е висока (от 1 400 до 2400 рубли), което е единственият съществен недостатък.

Garnier Ambre Solaire Expert SPF 50

Нежната водоустойчива течност от Garnier не съдържа багрила, аромати, парабени или аромати, поради което се препоръчва от дерматолозите на всички собственици на чувствителна кожа. Козметичният продукт осигурява надеждна защита от ултравиолетова радиация, продължителността на която е до 4 часа. Наличен е Garnier Ambre Solaire в меки туби от 150 ml във Франция. Цената на средствата в аптеките в Москва е 630-840 рубли.

Кремът предотвратява появата на преждевременни бръчки, активно подхранва епидермиса, намалява появата на пигментация, свързана с възрастта. Неговата лека, топяща се текстура осигурява незабавна абсорбция, без накисване или мазни филми. Производителят препоръчва нанасянето на продукта за четвърт час преди да отиде на плажа, а след това да се актуализира защитния слой на всеки половин до два часа.

Bioderma Fotoderm SPOT SPF 50

Ако предпочитате медицински процедури за декоративна козметика, обърнете внимание на Photoderm SPOT. Препаратът съдържа хидратиращи съставки за надеждна защита срещу дехидратация, глабридин (екстракт от женско биле), който предотвратява пигментацията, и комбинацията от химико-физични филтри за защита от UVA / UVB лъчи. В аптеките може да се закупи 40 мл епруветка за 1020-1250 рубли.

Продуктът не попада в категорията на евтината козметика, но това е единственият му недостатък. Лекарството често се предписва от дерматолозите за облекчаване на възпалението, причинено от козметични манипулации преди лазерното лечение. Ползите включват следните възможности на Photoshop SPOT:

  • намаляване на риска от хиперпигментация;
  • защита от слънчево изгаряне, с непоносимост към слънцето;
  • неутрализация на свободните радикали;
  • стимуляция собственных защитных свойств клеток.

La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50

Ультралегкий флюид от компании Ля Рош легко распределяется, невидим на лице, не оставляет жирных следов. В основе средства лежит комплекс химических и физических фильтров, для надежной защиты светлой кожи от воздействия ультрафиолета. Крем от загара с высокой степенью защиты рекомендуется наносить после использования лосьона или тоника на лицо, шею, зону декольте. Эффективность средства, по заявлениям производителя, достигает 6 часов. Единственный минус флюида – высокая стоимость: за 50 мл придется заплатить 1200–1700 рублей.

Nivea Sun Care SPF 50

Солнцезащитный крем от Невея обеспечивает максимальную степень защиты от ультрафиолета. Nivea Sun Care влагостойкий, но для 100% защиты после купания, слой средства рекомендуется обновить. Средство обладает охлаждающим эффектом, а благодаря мягкой текстуре и отсутствию жирного блеска всегда фигурирует в первой десятке рейтинга популярности солнцезащитных средств. Стоимость баночки объемом 200 мл – 700–800 рублей.

Clarins Creme Solaire Confort SPF 20

Людям с загорелой или темной кожей ученые-разработчики фирмы Clarins рекомендуют воспользоваться продуктом Solaire Confort для лица с солнцезащитным индексом 20. Он производится в мягкой упаковке, объемом 200 мл. Его средняя стоимость в аптеках – 1200–1400 р. Помимо УФ-фильтров, состав обогащен смягчающими, успокаивающими и увлажняющими компонентами:

  • мякотью алоэ;
  • экстрактом киви;
  • маслом оливы;
  • маслом подсолнечника.

Несомненное преимущество продукта в том, что он легко и равномерно распределяется по лицу, шеи и зоне декольте, не оставляет жирных пленок или белых пятен. Увлажняющее средство идеально подходит для защиты эпидермиса во время пребывания на солнце при умеренном излучении. Из минусов Clarins Creme Solaire Confort покупательницы отмечают следующие:

  • быстрый расход средства;
  • высокую стоимость;
  • низкий уровень защиты.

Estee Lauder Cyber White Brilliant Cell Full Spectrum Brightening UV Protector SPF 50/PA

От вредного воздействия ультрафиолета светлую кожу защитит люксовый крем от всемирно известного бренда Estee Lauder. Уникальный комплекс содержит фильтры, поглощающие и отражающие UVA/UVB-лучи, витамины-антиоксиданты E, C, экстракты тропических фруктов. Продукт обладает приятной, нелипкой текстурой, легко наносится и быстро впитывается. Подходящ за ежедневна употреба. Единственный его недостаток – его цена: тюбик объемом 30 мл можно приобрести за 1800–2200 р.

Chanel Precision UV Essentiel Anti Pollution SPF50/PA+++

Солнцезащитная эмульсия от Шанель обладает приятным цветочным ароматом, при этом обеспечивая стойкую защиту всех спектров ультрафиолета на протяжении 3–4 часов. Она подходит для всех типов кожи и возрастов, ложится тонким ровным слоем, не оставляя жирного блеска. Выпускается эмульсия в удобной упаковке с дозатором объемом 30 мл. Цена – около 1700 рублей.

видео

Отзиви

Наташа, 32 года

Искала недорогой вариант крема, который был бы устойчив к влаге и подходил не только для меня, но и для ребенка, был легок в нанесении. Остановилась на Nivea Sun Care SPF 50. Его активные компоненты действуют на клеточном уровне, обеспечивая эффективную защиту до 5 часов. За сезон летнего отдыха нареканий к нему не нашлось.

Джулия, на 30 години

В желании найти лучший крем просмотрела десятки разных солнцезащитных составов, включая детские средства. Остановился мой выбор Avene Sun Protection Factor 50. Средство содержит минеральные компоненты, обеспечивающие не только защитный экран, но и способные омолаживать, увлажнять кожу. Я полностью им довольна.