Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Ниското кръвно налягане по време на бременност може сериозно да навреди на нероденото бебе. Добро, нормализирано кръвно налягане помага за по-лесното понасяне на периода на токсемия и допълнително осигурява редовно снабдяване с кислород и хранителни вещества, необходими на детето в плацентата. Какви продукти повишават налягането по време на бременност, прочетете.

Как да се повиши налягането по време на бременност

Хипотонията се характеризира с повишена умора, главоболие, чести промени в настроението, гадене и шум в ушите. Това е неприятна поредица от симптоми, на фона на обща хормонална корекция, най-лошото от които може да е припадък. За да се повиши ниското кръвно налягане по време на бременност ще помогне редица начини: от балансирана диета, лекарства, танци, до физиотерапия.

Какви хапчета повишават кръвното налягане

Всяка жена има уникален организъм, а отговорът на лекарствата също ще се различава значително. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който е видял резултатите от тестовете и ясно разбира какво има работа. Основата на таблетките за повишаване на налягането е функцията на стесняващите се съдове, която представлява опасност за плода в утробата. Помислете за най-популярните:

  • Вазодилататорът Дипиридамол, приписван за подобряване на кръвния поток, като превенция срещу кислородно гладуване на сърцето, разрежда кръвта.
  • Пантокрин, течен алкохолен екстракт от рога на елен, стимулира нервната система. Приписва се на неврастения, слабост на сърдечния мускул, хипотония. Не се препоръчва употребата на това лекарство през втората половина на деня, тъй като не позволява да заспите поради тонизиращия си ефект.

Как да се повиши налягането без лекарства

Алтернатива на медикаментите е физиотерапията. Невропатолог ще ви каже как да повишите налягането без медикаменти, предполагайки физически процедури, подходящи за бременна жена за нейното здравословно състояние. Електрофореза и електросън, процедури, при които се прилага слабо изтичане на ток, под наблюдението на лекар, ще понижат кръвното налягане, без да причинят увреждане на плода. За да се подобри циркулацията на кръвта, оксигенацията на кожата - водни процедури ще помогне. Курортите ще предлагат:

  • вани с балон:
  • терпентинови бани;
  • вани
  • балнеолечение (използване на минерални води).

Продукти за повишаване на налягането

Можете да увеличите налягането без лекарства с помощта на продукти, ако ги използвате внимателно и в умерени количества. Ето някои добре познати факти за храната:

  • Ами повишава налягането на сладкиши, брашно продукти, нишестени продукти.
  • Сирене, извара, яйца, ядки (орех, бразилски, орех, фъстъци) ще помогнат за разнообразяване на менюто.
  • Зеленчуци - картофи, боб, царевица, корен от целина, моркови и цвекло бързо нормализират кръвното налягане.
  • Масло, рибено масло, свинска мас не са желателни за консумация. За по-точна информация за изготвянето на диетата си, консултирайте се с диетолог.

Препоръчително е да се ограничи използването на:

  • Подправки като хрян, горчица, черен пипер могат да предизвикат дразнене в стомаха.
  • Пикантни, пушени ястия и консервирани храни - черният дроб може да реагира.
  • Сол. В допълнение към факта, че се натрупва излишната вода, като по този начин се увеличава общия обем, подобрява се притока на кръв, той може да предизвика оток.
  • Кофеинът. Лош ефект върху сърцето.

Плодовете за повишаване на налягането

Друг добър инструмент за кръвно налягане е плодът. В допълнение към високото им съдържание на фибри, фруктоза и микроелементи и витамини, важни за тялото на бременна жена, не само може да се повиши кръвното налягане, но и имунитетът. За хипотония, плодовете, които повишават налягането, включват: круша, нар, банан, ягоди, грозде, дати, сушени кайсии, цитрусови плодове. Когато няма сезон, можете да превключите на сушени плодове или дори сокове - ефектът ще бъде същият.

Какво Бери повишава кръвното налягане

Кое зрънце най-добре повишава кръвното налягане, е спорен въпрос. Арония, морски зърнастец, калина, дива роза, годжи плодове, черница, малина са незаменими помощници за подпомагане и насърчаване на здравето и благосъстоянието. Тинктура, счупено сладко от тях - всичко. Всички те с умерена употреба ще помогнат за повишаване на кръвното налягане.

Храна за повишаване на налягането

Правилното хранене ще помогне за регулиране на тонуса, укрепване на стените на кръвоносните съдове, нормализиране на притока на кръв. Яжте за предпочитане 4-5 пъти на ден на малки порции. Вземете за основа рецепти диета, месо (риба) + зеленчуци + плодове. Въглехидратите водят в скоростта на асимилация - но да ги използвате в големи количества не си струва. Малко парче шоколад, мед, ще ви помогне бързо да възстановите вашето благополучие. Храната за увеличаване на налягането трябва да бъде:

  • полезно, със съдържание на желязо;
  • здрави, със съдържание на флавоноиди;
  • богати на протеини.

Как да увеличим натиска на народните средства

В по-голямата си част традиционната медицина се основава на лечебни билки, чийто ефект е тестван във времето. Отвара от невен, radioli pink - активира централната нервна система, като по този начин повишава кръвното налягане. Екстракт от елеутерокок, цветя от зайче зеле, вливане на билки примамки - дават жизненост. Бульон от каркаде (суданска роза), като зелен чай, е линейка и бърза да попита как да се повиши налягането на бременна жена у дома.

Видео: как да увеличите натиска по време на бременност

Отзиви

Карина, на 32 години

Никога не съм мислил, че без хапчета нормално можете да увеличите натиска по време на бременността! Просто трябва да следвате правилата за здравословно хранене и да добавите здрави плодове и зеленчуци към вашата диета. Например, червена боровинка ми помогна много. Така че аз не обичам да го ям, той е много кисел, и напитката се оказва много вкусна. Дори след раждането ям само здравословна храна.

Алеся, 41

Тя забременява след 40 години. С ниското си състояние на артериална кръв първоначално бях готов за евентуални усложнения. Въпреки това, след като прочете информацията в интернет и след консултация с невролог, който разказа как да повиши натиска по време на бременност, реших да се съсредоточа върху физиотерапията. В допълнение, внимателно наблюдаваше диетата му, избягвайки вредни хамбургери, чипс и бисквити. Резултатът - независимо раждане и здраво момиче на 3, 4 кг.

Мариана, на 17 години

Имам ниско кръвно налягане за цял живот, а когато дойдох да се регистрирам при бременна жена на 16 години, лекарят беше ужасен. Бях много притеснен, това може да засегне детето, не знаех какво да правя, така че когато полицаят посъветва как да се нормализира налягането по време на бременност (пиене на билкови чайове и сок от цвекло), тогава не се поколебах да изпълня рецептата. Искам да кажа, че вече две седмици, когато едно здраво бебе ражда безопасно, всичко помогна! Не е необходимо да плащате пари за скъпи лекарства, правилното хранене е най-ефективният начин.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Майчинство