Женското тяло е сложна система, която се характеризира с различни процеси. Една от тях е овулацията, по време на която шансът за забременяване се увеличава значително. Ако една двойка иска да има дете, трябва да се научи да определя този период и да планира интимност за него. Как да не пропуснете подходящия момент за зачеване и можете ли да разпознаете признаците?
Какво е овулация
Това е името на етапа от менструалния цикъл, който настъпва приблизително на 14-ия ден и продължава само 24-48 часа. Какъв е денят на овулация? Овулацията - какво е това? Това е времето, необходимо на яйцеклетката да напусне яйчника и да премине през фалопиевата тръба до матката.Зачеването се случва, ако по пътя му се срещне сперматозоид, ембрионът започва да се формира, ако не, подобни процеси на подготовка за бременност се стартират отново и отново.
Описаният процес не винаги започва в средата на цикъла - има отклонения, които се считат за норма. Честотата, продължителността на фазите зависи от активността на хормоните на хипофизната жлеза, яйчниците. При здрава жена установеният процес спира след настъпване на бременност или влошаване на менструалната функция. Благоприятни моменти за зачеване - преди освобождаването на яйцеклетката от яйчника или веднага след това.
Кога настъпва овулацията
Повечето жени не забелязват кога настъпва овулация, защото няма очевидни признаци на процеса. Смята се, че при 28-дневен менструален цикъл яйцеклетката узрява на 14-ия ден, но за мнозина тя излиза от яйчника малко по-рано или по-късно, в зависимост от много фактори. Жизненият цикъл на едно яйце е не повече от 24 часа. Ако през това време не оплоди, тя бързо умира.
Как става овулацията
В първия етап от менструалния цикъл узрява фоликулът, в който се намира яйцеклетката. Докато последният е вътре, настъпването на бременност е изключено. Периодът на развитие на яйцата може да варира от 8 до 30 дни, средно - около 14 дни. До средата на менструалния цикъл, под въздействието на лутеинизиращия хормон, фоликулът се пука и освобождава женската зародишна клетка. Процесът на овулация отнема момент, освобождаването на яйцето може да се случи по всяко време на деня. Всички последващи процеси се наричат овулационен период.
Какво се случва след
Веднъж попаднала в коремната кухина, яйцеклетката живее не повече от 24 часа. Ако няколко дни преди нейното освобождаване или по време на повишението й е имало пълноценен полов акт, има голям шанс за зачеване. Когато яйцето остане неоплодено, нивото на половите хормони в тялото намалява, което води до разрушаване на лигавицата на матката.След овулацията овулаторният цикъл продължава 36-48 часа. След това, след 2 седмици, започва менструалното течение и по това време нова яйцеклетка започва да узрява в яйчниците.
Признаци на овулация
Какво представляват дните за плодовитост? Така се наричат няколкото дни преди освобождаването на яйцеклетката и деня на освобождаването, когато жената може да забременее. Благоприятното време може да се установи, изчисли или познае за настъпването му по определени знаци. Симптомите на овулация са субективни и варират при различните жени. Някои от тях:
- Повишено сексуално влечение по време на плодовитите дни. Така че природата се е погрижила да не прекъсне човешката раса.
- Внезапни промени в настроението, хленчене, промяна във вкусовите предпочитания, свързани с хормонална недостатъчност.
- Повишаване на базалната телесна температура. За да забележите промени, трябва да поддържате графика и да наблюдавате температурата ежедневно. Няколко дни преди описания процес и известно време след него се забелязва увеличение от няколко десети от градуса.
- Болка в гърдите. Симптомът се появява поради активността на хормоните, подготвящи тялото за потенциална бременност, но не е точен индикатор (освен това се появява точно преди началото на менструацията).
- Кристализация на слюнката. Симптомът се разкрива в присъствието на специален микроскоп. Ако се вгледате в него, можете да видите, че преди овулацията слюнката прилича на скреж върху стъкло.
Болка по време на овулация
По време на освобождаването на яйцеклетката жените могат да почувстват лек дискомфорт, лека болка в долната част на корема. Някои хора научават за благоприятното време, като дърпат, болезнени болки от страната, откъдето излиза яйцето. Дискомфортът може да продължи от няколко минути до 2 дни. Промяната в хормоналния фон води до подуване на гърдите, повишено образуване на газове. Забележка - ако коремът ви боли много по време на овулация, субективният признак не е непременно свързан с напредването на яйцеклетката.
Течение преди овулация
Всяка фаза на цикъла има своя собствена консистенция на цервикалната течност. Когато няма възможност за оплождане, той може да отсъства или да е лепкав, дебел. Какво е изхвърлянето по време на овулация? Те стават по-забележими, вискозни, като яйчен белтък. Понякога е възможно кървене. При преглед гинекологът отбелязва промени в шийката на матката - тя се отваря повече, става по-хлабава.
Как да изчислим деня на овулацията
Горните симптоми са субективни - тяхното присъствие по-често показва факта на освобождаване на яйцеклетката. За тези, които не планират бременност, този метод не е подходящ. Тъй като различните жени имат огромна разлика в началото на описания процес, е трудно да се отгатне точното време. Как да изчислим овулацията за зачеване? Има доказани методи: използване на тестове, диаграма на базалната температура, ултразвук, кръвни изследвания.
Тест за овулация
Ако не вярвате на усещанията, тогава как да проверите овулацията? Използвайте тестове. При постоянен цикъл те трябва да се прилагат ежедневно една до две седмици преди очакваната дата. Преди изследването е желателно да се въздържате от уриниране поне 4 часа, от прекомерен прием на течности. При възможност е желателно методът да се използва в определен час от деня. Най-простият тип тестове е хартия. За да получите резултатите, е необходимо да съберете урина в чиста чиния, да спуснете теста там, да изчакате 5-10 минути. Ако тестът покаже 2 ярки, ясно изразени ивици, момичето е готово да зачене.
Телесна температура при овулация
Прост, безплатен и ефективен метод за откриване на овулация и определяне на нейната продължителност. За да получите правилната картина, е необходимо да правите измервания на базалната температура всеки ден в продължение на няколко месеца. През първата половина на цикъла индикаторите се поддържат на ниво от 36,2-36,5 градуса, в средата има рязък скок.Телесната температура по време на овулацията е 36,8-37 градуса, намалява след освобождаването на яйцеклетката. По тези показатели е много лесно да се изчисли настъпването на благоприятен момент.
Ултразвук за овулация
Не винаги е възможно да се усети началото на благоприятна менструация - по време на процеса жената може да изглежда страхотно, да е в добро здраве. Ако не можете сами да разберете датата на освобождаване на яйцеклетката, трябва да направите ултразвук. Ултразвукът за определяне на овулацията е надежден метод, използван при планиране на бременност. Изследването ще помогне да се наблюдава нарастването на фоликула, движението на зряла яйцеклетка, растежа на ендометриума в матката и да се определи периода, подходящ за зачеване.
Как да стимулираме овулацията у дома
Добре е, когато яйцето узрее, тялото се подготвя всеки месец за вероятността от зачеване, менструацията настъпва редовно. Уви, някои нямат овулация дълго време и трябва да се стимулира. Методи:
- Индукция от лекарствени хормони. След прегледите лекарят предписва лекарства, съставя календар (график) за приема им, взема тестове. По правило Clostilbegit се предписва за стимулиране на узряването на яйцеклетката и появата на периода на овулация. Когато фоликулът узрее, едновременно се предписва Прегнил.
- Стимулиране по народни методи. Препоръчват се отвари от горска матка, розови листенца, червена четка, градински чай. Освен това традиционната медицина предлага да се пият сокове от алое и дюля, като се използва мумио.