Плантарен фасциит (екзостоза) - заболяване, популярно наричано шипа на петата (така се нарича, защото на петата се появява израстък поради растеж на костите). Основният симптом е болка, която се влошава при усилие. Диагнозата на това заболяване е проста - достатъчно е разпит на пациента и рентгенови снимки.
Лечение на петата
Понякога възниква един болезнен въпрос - как да лекуваме шипове на петата? Има много отговори на него:
- традиционна медицина, включително медицински, нелекарствени, хирургични методи;
- традиционна медицина, чиито рецепти са трупани от поколения.
Традиционните методи за лечение на шипове на петата включват медикаментозна терапия (противовъзпалителни средства, затоплящи лепенки) и нелекарствени или апаратни - метод на ударна вълна, лазер, ултразвук, рентгенова терапия. Народната мъдрост предлага да облекчите болката с йод, фолио, сол, мед, спирт, оцет или жлъчка.
Терапия с ударна вълна
Ударно-вълновата терапия, широко известна днес, е лечение със специален апарат, който генерира ултразвукови вълни със строго определена честота. Те свободно, безболезнено проникват в меките тъкани, въздействат върху болната кост с интензивен микромасаж, който разрушава патологичното костно образувание. Лечението на шипове на петата с вълни помага за намаляване на възпалителния процес, намаляване на болката. SWT има следните изразени ефекти:
- разрушаване на калцификатите до пълното изчезване на натрупването;
- стимулиране на кръвообращението на мястото на възпалението;
- намаляване на подпухналостта;
- укрепване и тонизиране на мускулите на ходилото.
лазер
Много ефективно лазерно лечение на шипове на петата. Той има същия принцип като UVT: лазерен лъч облекчава възпалението, намалява болката и подуването на крака. Лекарят осветява болното място от четири различни проекции с лъч с мощност 80 mW и честота 50 Hz. За най-добри резултати трябва да се извършат минимум две 10-дневни лазерни процедури с интервал от две седмици. В особено напреднали случаи е възможен трети курс, преди който трябва да изчакате поне две седмици.
Провеждат се повторни курсове на лазерна терапия с увеличаване на мощността и честотата на експозиция. Максимално възможните показания на уреда, използвани при сложния ход на заболяването и пълната липса на съпътстващи усложнения, са 90 mW и 600 Hz. Предимства на лазера:
- позволява да се справите без радикален начин да се отървете от шип в стъпалото - операция за отстраняване на част от костта;
- не изисква лекарства;
- не пристрастява;
- няма алергични реакции, странични ефекти;
- ефектът е безболезнен - не изисква упойка (новокаин и др.).
Кръпка-
Съвременната консервативна медицина знае много различни отговори на въпроса как да се излекува шипа на петата. Когато диагностицирате плантарен фасциит, първата стъпка е да опитате лечението на шиповете на петата у дома и трябва да започнете с пластир. Тази задача се справя перфектно с обикновен пипер пластир, който има стимулиращ кръвообращението, противовъзпалителен, аналгетичен и локално дразнещ ефект. Когато се използва в ранен стадий на заболяването, се избягва по-сериозна намеса.
Ултразвук
Един от най-прекрасните начини да се отървете завинаги от неприятното заболяване е ултразвуковото лечение на шипа на петата. Лекарят загрява възпалените точки с ултразвук с два градуса за кратък период от време, осигурявайки вътрешен масаж на мускулната тъкан, спомагайки за увеличаване на кръвообращението и намаляване на степента на възпаление. Въпреки това, както при повечето техники, ултразвукът има противопоказания. Не може да се използва при следните условия:
- бременност;
- хипотония;
- аритмия;
- тромбофлебит;
- нервни разстройства;
- остри инфекции.
Лъчетерапия
Трябва да знаете, че рентгеновите лъчи сами по себе си няма да помогнат. Лечението на шипове на петата с рентгенова терапия е възможно само в комбинация с други методи на терапевтична експозиция.Рентгеновата терапия помага в борбата с възпалението, има мигновен аналгетичен ефект, но трябва да бъде допълнена с подходящи лекарства - тогава възстановяването ще бъде бързо и пълно. За периода на лечение е необходимо да се ограничи натоварването на стъпалото, за да се избегнат повече наранявания.
Степента на облъчване при този вид лечение е минимална, така че може да се извършва на курсове от пет до десет процедури. Въпреки това, има категории пациенти, за които рентгеновите лъчи са противопоказани, дори и в малки дози - това са бременни жени, особено в ранните етапи на бременността, деца под една година. Ако имате плантарен фасциит по време на бременност, трябва да изберете друг метод на лечение.
Мехлем
Ако съвременните високотехнологични методи са противопоказани, тогава как да се лекуват шпори на петите? При такова усложнение трябва да се опита лекарствена терапия, на първо място, мехлем. Мехлем с индометацин, хидрокортизон или диклофенак се справя добре с тази задача.Те трябва да се използват в съответствие с препоръката на лекуващия лекар или инструкциите на инструкциите. Като общо правило, трябва да прилагате мехлема всеки ден три пъти на ден, поне 2 седмици.
Лекарства за лечение на шипове на петата
Това е много болезнено състояние - шип на петата - лечението му може да се отложи за тези, които не вярват на съвременната медицина. Тези, които точно следват всички предписания на лекаря, имат добри шансове за бързо и ефективно възстановяване, защото противовъзпалителните лекарства, съчетани с внимателно подбрана диета, гимнастика и физиотерапия, могат да направят чудеса. Консервативното лечение на шипове на петата включва употребата на лекарства, свързани с НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства).
Това е широка категория, най-известните представители на която са диклофенак, димексид, дипроспан. Въпреки това, тези средства не могат да се използват дълго време, те са забранени за хора, страдащи от гастрит и пептична язва.В допълнение, НСПВС не облекчават болката веднага, отнема известно време. Ако пациентът не може да спре интензивна дейност, трябва да се постави дълготрайна анестетична инжекция - така наречената блокада.
Стелки-
Ортопедичните стелки се използват широко в медицинската общност за лечение на шипове на петата. Този нелекарствен спомагателен метод за облекчаване на състоянието допринася за бързото възстановяване на пациента, подобряване на качеството на живота му. Стелката се избира от лекаря в клиниката, изработва се индивидуално за всеки пациент, поддържа крака в правилните точки и намалява натоварването на петата при ходене. Засегнатите участъци от мускулната тъкан около костния израстък (фасция) са по-малко наранени и лечението е по-бързо и по-ефективно.
Народно лечение на шипове на петата у дома
Когато има остра болка в стъпалото, принуда да се стъпва само на пръсти и в резултат на това въпросът е как да се лекува шипа на петата, най-доброто решение е незабавното посещение на лекар.Ако лекарят не е на разположение, тогава трябва да знаете как можете да си помогнете набързо. Домашните средства за лечение на шипове на петата се състоят от много методи за подпомагане на пациента без посещение на медицинско заведение. Това включва дори такива екстравагантни методи като нагряване с кокоше яйце (със съмнителна ефективност) и увиване на засегнатата област с лист от репей.
В интернет можете да намерите устройства за самостоятелна физиотерапия, например Vitafon. При правилна и навременна употреба, в комбинация с внимателно подбрани гимнастически упражнения, такива уреди наистина могат да бъдат полезни, но не трябва да се използват без консултация с Вашия лекар. В този случай само лекар може да определи как да лекува шипа на петата, самолечението може да доведе до напълно противоположни резултати.
Йод
Йодът има затоплящ ефект върху кожата и мускулната тъкан, като по този начин увеличава кръвообращението в засегнатата област, като по този начин постепенно намалява възпалението и болката.Лекарите смятат този метод на лечение за съмнителен, но той помага, особено в ранните стадии на заболяването. Можете да използвате йод по различни начини: правете компреси, разтривайте засегнатите области, правете вани за крака с добавяне на лекарство към водата.
Ясно е, че е много трудно да се отървете от шипа на петата само с помощта на йодни продукти. Йодът е в състояние донякъде да омекоти образуването на костите и по този начин да намали болката, но за най-добър ефект е необходимо да се използват различни подходи към лечението по комплексен начин. Ако лекувате шиповете на петата с йод в самото начало на заболяването и го правите редовно, без да чакате обостряния, тогава можете да осигурите стабилна ремисия в продължение на много години.
Жлъчка
Един от ефективните начини да се отървете от болката в краката е да лекувате шип на петата с жлъчка. Използваната за това жлъчка от говеда - с добавен етилов алкохол, аромати, пречистена - може да се купи в аптеката. Трябва да се използва много внимателно, защото в противен случай можете дори да се изгорите.Принципът на действие на жлъчката е същият като този на всички други народни методи - за загряване на възпалената пета, засилване на кръвообращението и по този начин намаляване на възпалението, но тъй като е мощно вещество, има повече противопоказания от други немедикаментозни средства . Сред тях:
- под 12;
- плантарни кожни лезии;
- гнойно възпаление;
- бременност;
- кърмене.
Оцет
Лекарите са привърженици на традиционната медицина, те не вярват, че лечението на шипове на петата с оцет може да има някакъв положителен ефект, но слуховете говорят друго. Нашите баби също са вярвали, че оцетът може да омекоти растежа на костите и да облекчи възпалението и има реални доказателства за това. При заболяване в напреднала форма оцетът няма да помогне, но на ранен етап може да облекчи състоянието и да влезе в стабилна ремисия.За да постигнете най-добър ефект, трябва да го използвате в комбинация с други съставки, например мехлем с оцет и яйце:
- Счупете едно яйце в купа, колкото по-прясно, толкова по-добре.
- Разбийте с вилица или бъркалка до гладкост.
- Изплакнете черупката, подсушете я във фурната и я смелете в кафемелачка до степен на прах.
- В буркан смесете яйцето, праха и 100 мл оцет (по-добре е да вземете натурален ябълков).
- Затворете буркана плътно, поставете го в тежка платнена торба и оставете за 3 дни.
- Добавете пакетче масло или 200 грама разтопена несолена свинска мас.
- Довежда се на водна баня до хомогенна консистенция.
- Съхранявайте в хладилник, обилно мажете болната пета три пъти на ден през нощта, като след процедурата обувате вълнен чорап.
Фолио
От всички нетрадиционни методи лечението на шипа на петата с фолио изглежда най-екстравагантното. Алуминиевото фолио има способността да въздейства върху биологично активните точки на тялото, като облекчава болката и възпалението в тези области, където е необходимо. За да започнете лечение с този метод, както и за всяко друго средство, трябва да се консултирате с вашия лекар, но този метод няма противопоказания. За да премахнете шипа на петата, трябва да увиете крака с фолио с лъскавата страна навътре и да го закрепите с лейкопласт.
сол
Солта е антибактериално средство, известно от древността. Благодарение на агресивния си състав е и отличен консервант. При лечение на шипове на петата със сол, в допълнение към загряването на възпалената пета и подобряването на кръвообращението, метаболизмът в засегнатите тъкани се нормализира, болката се елиминира. Лекарството може да се използва под формата на компреси, например с йод, или горещи вани, или просто чрез спускане на болния крак в загрята сол.В този случай има и нежен масаж.
Скъпа
Методът за лечение на шипове на петата с мед е много приятен, защото медът сам по себе си е приятно вещество - сладко, ароматно. Използва се само под формата на компреси в комбинация с други съставки, например с прясно зеле:
- Разглобете голяма глава зеле, за да вземете вътрешните листа.
- Намачкайте малко листа, за да отделите капки сок.
- Намажете плътно пасирания лист с мед.
- Нанесете върху болния крак.
- Сложете вълнен чорап и оставете за една нощ.
- Повтаряйте всяка вечер в продължение на три седмици.
Алкохол
Медицинският спирт е отличен антисептик и дезинфектант, има и загряващ ефект. Лечението на шипове на петата с алкохол е високоефективно и безопасно, въпреки че има редица ограничения.Този метод за премахване на плантарен фасциит не е разрешен за деца, бременни жени, кърмачки, хора, страдащи от заболявания на черния дроб и централната нервна система.
Научете как да лекувате шипове по други начини.
Видео
Отзиви
Марина, на 43 години Работя като пощальон, винаги съм на крака и един ден забелязах, че е болезнено да стъпя на левия си крак. Направиха рентген - калценална шпора. В нашето село няма хирург, скъпо е да ходим в районния център за процедури, трябваше да търсим традиционни методи на лечение. Компресите с йод направиха чудо! След 2 седмици лечение забравих за болката в петата.
Галина, 55 години Активен спорт в миналото и следващите години на треньорство свършиха работата си - кракът й започна да се притеснява. Отначало леко, след това по-лошо, тя започна да накуцва. Лекарят установи причината - шип на петата, предписа курс на лазерна терапия и инжекции диклофенак.След 2 седмици вече успях да се върна към любимата си работа и пропуснах студенти!Татяна, на 58 години, никога не ме е боляло нищо, ако нещо убожда някъде, винаги изчезва от само себе си и в началото не обърнах внимание и на дискомфорта в крака си , но една сутрин станах от леглото и крещях от болка. Трябваше да отида при лекаря за рентгенова снимка. Лекарят предписа 10 SWT сесии и пипер пластир. Помогна страхотно!
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.