Известно е, че около 70% от жените изпитват менструален дискомфорт, смущения в цикъла и се чувстват зле. Могат да се появят неприятни усещания в главата, матката или гърба. За да се отървете от синдрома, трябва да знаете какво да правите за лечение на патологичното състояние.
Менструална болка
Принуждаването на жените да променят обичайния си начин на живот болка по време на менструация. Често хората не знаят как да се отърват от тях, да ги успокоят. Синдромът може да се появи в различни части на тялото. Причините могат да повлияят на развитието му в:
-
глава;
- женска репродуктивна система;
- долната част на гърба.
Боли стомаха по време на цикъл
Има няколко причини, поради които долната част на корема боли по време на менструация:
-
Хормонални промени. Увеличаването на концентрацията на простагландини провокира контракции на матката. Освен това, колкото повече от тези елементи в хормоналния набор, толкова по-интензивно се движи органът, долната част на корема боли много.
- Необичайно положение на матката. Този орган може да бъде наклонен назад, оказвайки натиск върху нервните окончания. Ако тийнейджър, момиче или жена има такава позиция на матката, тя ще изпита дискомфорт.
- Контракции на матката. Периодът на менструация се характеризира с промяна в ендометриума. Мъртвите клетки трябва да напуснат тялото. За целта те се изтласкват чрез съкращения на гладката мускулатура. Процесът може да причини болка.
Болка в долната част по време на менструация
Основните причини, поради които ви боли долната част на гърба по време на цикъл са:
-
Натиск върху нервните коренчета чрез ретрофлексия на матката.
- Инфекции, предавани по полов път, които са придружени от възпалителни процеси.
- Повишен натиск върху гръбначния стълб и лумбалните мускули, свързан с неуспех в съотношението вода и сол, придружен от увеличаване на телесното тегло.
- Сраствания, възникнали в маточната кухина след прекарани заболявания, които пречат на навременното отстраняване на секретите.
- Процесът на почистване от остарели лигавици, който се състои в силни контракции на органа, дразнене на нервните окончания.
Меструално главоболие
Понякога момичетата страдат от главоболие по време на менструация или по време на ПМС. По своята същност неприятните усещания са силни, пулсиращи. Този симптом се обяснява със стесняването и рязкото разширяване на мозъчните съдове. Главата в критични дни може да боли много по няколко причини:
-
Промените в състава на хормоните също могат да повлияят на процесите, протичащи в съдовете, така че голям брой жени изпитват остър дискомфорт в долната част на корема.
- Нарушаването на водно-солевия баланс може да доведе до леко подуване на мозъчната тъкан.
Как да облекчим менструалните болки
Днес фармацевтичните компании, предлагащи достъпни средства, могат да помогнат на момичетата, които мислят как да облекчат болката по време на менструация:
-
хапчета;
- свещи;
- термо лепенки.
Хапчета за менструални болки
Хапчетата могат да помогнат при менструация, когато главата, долната част на гърба или корема ви боли много. Медицината предлага 3 групи лекарства за облекчаване на болката:
Спазмолитици. Лекарствата ще помогнат за справяне със спазмите на матката, намаляване на болката. Следните лекарства могат да бъдат приписани на популярни средства от категорията:
-
No-shpa - отпуска мускулната тъкан, насърчава отстраняването на натрупаната слуз. Приемът на спазмолитик ще помогне за намаляване на продължителността на менструацията, но изхвърлянето ще бъде обилно.
- Папаверин е отлично лекарство за жени, които не знаят какво да правят с дискомфорта. Съчетава действието на аналгетик и спазмолитик, успокоява мускулните контракции.
- Спазмалгон - намалява тонуса на матката и спазмите на гладката мускулатура, има аналгетичен и противовъзпалителен ефект.
- Buscopan е друга възможност да се отървете от менструалните болки. Лекарството се бори със спастичните маточни контракции, които са характерни за този период.
Противовъзпалителни лекарства. Лекарствата са надежден метод за облекчаване на менструалните болки. Те трябва да се използват по време на предменструалния период. Заради действието си хапчетата могат да предотвратят проблема, но не трябва да се използват при язва на стомаха.На щандовете на аптеките можете да намерите следните лекарства:
-
Аспирин;
- Ибупрофен;
- Диклофенак (хапчета или супозитории);
- Парацетамол;
- Кетонал.
Лепинка за менструални болки
Използването на пластира за менструални болки се основава на прилагане на топлина. Традиционната медицина използва нагревателна подложка за това, но лента от плат, залепена върху част от тялото, е по-удобна. Как да се отървете от силна болка по време на менструация? Използването на процедури за затопляне понякога работи по-ефективно от таблетките, така че отговорът на въпроса дали е възможно да се затопли стомаха е положителен. Има няколко компании, които пускат нови продукти под формата на термични пластири специално за критични дни:
-
Frauplast;
- CureTape;
- Екстрапласт;
- ThermaCare.
Свещички за менструални болки
Жените, които не искат да приемат хапчета, могат да използват супозитории за болки по време на менструация. Лекарствата действат локално, анестезират и спират възпалението. Те се въвеждат лесно поради кремообразната структура. Сред популярните инструменти са следните:
-
Парацетамол - има обезболяващо и противовъзпалително действие. Свещите трябва да се използват няколко пъти на ден, като се спазва четиричасов интервал между процедурите, за да не се навреди на тялото.
- Cefecon D - има същата активна съставка, облекчава възпалението, синдрома на менструална болка. Помага за облекчаване на менструално главоболие и болка в репродуктивната система.
Как да облекчите менструалните болки без хапчета
Ако една жена е алергична към лекарства, въпросът какво да прави и как да облекчи болката по време на менструация без хапчета е особено важен за нея. Допълнителните лекарства могат да помогнат при болезнена менструация:
-
Акупунктурата е източен метод за премахване на коремна болка по време на менструация. Може да се използва само с помощта на компетентен специалист.
- Настойки, отвари от билки могат да се приемат и приготвят самостоятелно.
- Загряването е ефективен вариант как да се отървете от болката по време на менструация.
Народни средства за менструални болки
За да помогнете за премахване на дискомфорта, без да навредите на тялото, народните средства за болка по време на менструация могат:
-
Залейте 0,2 литра вряща вода в 1 ч.л. корен от оман. Покрийте съда с капак, оставете за около 60 минути. Пиенето на отвара се изисква три пъти на ден за 30 г. Когато дискомфортът започне да преминава, намалете честотата на допускане.
- Бърз начин да се отървете от болките в корема по време на менструация е запарка от хвощ. Залейте с вряща вода (0,3 л) 1 с.л. л. суровини, оставете за 1 час.Трябва да изпиете 50 mg от продукта с интервал от 60 минути.