Коронавирусната инфекция принуждава мениджърите да изпращат служители да работят у дома. Наличието на разсейващи фактори, липсата на колеги, с които можете да решавате проблеми или просто да говорите, създават сериозни проблеми. Използвайте тези полезни съвети, за да направите дистанционната работа по-ефективна.

Отделни зони за работа и почивка

Ако поставите компютъра в отделна стая, вечерта трябва да го затворите и това ще означава край на смяната. Ако това не е възможно, опитайте се да работите на бюрото си, а не на дивана или в леглото.Подредете мястото, когато сте готови. Това ще бъде сигнал, че можете да си починете.

Обличайте се всеки денРаботата по пижама не създава работно настроение. Обличането е просто действие, което внася в ежедневието усещане за подготовка за началото на дейността, подобрява психическото състояние и повишава производителността.

Придържайте се към обичайния си графикРазликата между работата от разстояние е липсата на стрес, когато трябва да бързате, за да не закъснеете. Това не означава, че можете да станете по всяко време. Събудете се както обикновено, просто вършете сутрешните си задължения бавно. Не забравяйте да си вземете обедна почивка и да приключите работата навреме.

Поставете си цели за деняПланирането ще ви помогне да останете организирани и да избегнете разсейването. Целите е полезно да се запишат в организатора и в края на смяната да се отбележи тяхното изпълнение. Важно е те да са реалистични, в противен случай това ще предизвика недоволство от резултатите.

Разходете сеПланирайте излизане през деня. Можете да се разходите из къщата след вечеря, да правите упражнения на спортната площадка. Това ще помогне за увеличаване на производителността, ще получите удовлетворение от работата.

Останете свързани

Комуникацията с колеги е необходима за решаване на общи проблеми. Видео чатовете помагат да се избегне чувството на самота, дават възможност да се почувствате търсени.

Планирайте време за грижа за себе сиСлед края на смяната си организирайте свободното си време. Може да е четене на книга, гледане на нов филм или вземане на топла вана. Важно е да превключите от работа, да се развеселите, да празнувате успеха.

Категория:

Разни