Хората постоянно реагират на събития, които им се случват. Това засяга живота, правилността на избора, взаимоотношенията, вземането на решения. Има няколко важни вида емоции, които влияят на човешкото поведение по различни начини.
Щастие
Това състояние се характеризира с благополучие, удовлетворение, радост. Емоцията може да се наблюдава чрез усмивка, оптимизъм в гласа, спокойна поза. Концепцията за щастие се влияе от външни реалности. Това може да бъде закупуване на къща, успешен брак, добре платена работа, здравето на човек и неговите близки.
Скръб
Временното емоционално състояние съпътства потиснато настроение, безнадеждност, мъка, разочарование. Може да варира по продължителност. Ако периодите на тъга са продължителни, това води до депресия. Човек изразява такава емоция чрез плач, мълчание, летаргия, отдръпване от другите.
Отвратен
Причините за това чувство са неприятен вид, вкус, миризма. Отвращение се провокира от инфекция, лоша хигиена, кръв, смърт, неморални или зли дела. Чувствата се изразяват, като хората повръщат, сбръчкват носа си или се извръщат от обекта.
Страх
Това е една от силните емоции, които играят важна роля в процеса на оцеляване. В това състояние умът става по-внимателен. Кара тялото да бяга от опасност или битка. Страхът води до ускорен пулс, дишане, разширяване на очите, мускулно напрежение.Това е емоционална реакция към реална заплаха или потенциална възможност за нея.
Има хора, които трябва да се чувстват така. Те участват в екстремни спортове или търсят ситуации, които предизвикват тези емоции.
Гняв
Силно чувство, свързано с враждебност, разочарование, антагонизъм към другите. Призовава към битка или бягство. Човек реагира на емоция с мръщене, груба реч, викове, изчервяване, агресивно поведение.
Гневът може да бъде градивен, помага за изясняване на отношенията, намиране на изход от проблем. Ако емоцията е неконтролируема, тя се превръща в агресия, насилие, жестокост. В такава ситуация са възможни последици за психическото и физическото здраве.
Изненада
С тази реакция човек реагира на непредсказуемо събитие. Емоциите са положителни, отрицателни и неутрални.Хубаво е неочаквано да срещна хора, които не съм виждал от дълго време. Нежеланата изненада може да е свързана със страх. Това състояние се проявява чрез писъци, отскачане назад, повдигане на вежди, разширяване на очите.