От хиляди години хората са използвали вещества и храна за увеличаване на сексуалната активност. Афродизиаците правят секса по-желан, вълнуващ и приятен. Решават проблемите с преждевременната еякулация и еректилната дисфункция. Какви храни да опитате, за да подправите сексуалния си живот.
Видове афродизиаци
Стимулантите се делят на няколко вида:
- Натурални добавки. Те съдържат естествени съставки - женшен, амбриен, секретиран от храносмилателната система на кашалота, йохимбе, получено от кората на дърветата.
- Храна - стриди, черен шоколад.
- Психоактивни вещества - алкохолни напитки.
- Билки като карамфил и градински чай.
- Синтетични наркотици.
Действие на афродизиак
Учените откриха, че веществата влияят на хормоналната система, активират кръвообращението, повишават нивата на тестостерон. Намират приложение в три области:
- Повишено либидо. Намаленото сексуално желание е често срещан проблем при жените на средна възраст. Афродизиаците помагат за решаването му.
- Потентност. Стимулантите повишават издръжливостта, сексуалната активност на мъжете, увеличават продължителността на половия акт.
- Удоволствие. Афродизиаците правят секса по-приятен, активират вниманието към партньора.
Продукти, засягащи сексуалния живот
Сексуалните отношения се влияят от питателна диета. Добавянето на афродизиаци може да увеличи интереса към секса. Най-популярните продукти в тази категория:
- Черен шоколад.
- Червено вино.
- Нар и смокиня
- Кедрови ядки, орехи, бадеми.
- Тиква и диня.
- Целина, аспержи.
- Лют червен пипер.
- Авокадо.
- Ягода.
- Чесън.
- Кафе.
- Скъпа
- Ябълки.
- Стриди.
Полезни съвети
Преди да опитате афродизиаци, помислете за следните точки:
- Някои вещества предизвикват странични ефекти - сърцебиене, безпокойство, гадене. Започнете с малко.
- Пиенето на твърде много алкохол намалява сексуалната активност.
- Имайте предвид плацебо ефекта. Ако вярвате, че афродизиаците ще имат положителен ефект, това е по-вероятно да се случи.
- Ако имате проблеми с потентността, по-добре е да се консултирате с лекар. Често сексуалните разстройства са признаци на заболяване или психични разстройства.