Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Концепцията за планиране на бременността включва цял набор от задължителни мерки, които ще помогнат да се започне подготовка за появата на дете: по това време жената не трябва да приема противозачатъчни лекарства, а да потърси съвет от лекар. Една семейна двойка може да зачене здраво бебе след проверка на здравословното им състояние за инфекции, да спрат да пият алкохол, да пушат, да премахнат вредните храни от диетата, да следват режима, по-често да дишат чист въздух, да си почиват напълно. Анализите ще покажат дали се нуждаете от лечение с лекарства.

Какво е планирането на бременността?

За да се роди едно здраво бебе, няколко съпрузи трябва да положат много усилия и да се подготвят правилно за предстоящата бременност. Дейностите по планиране ще помогнат да се избегнат възможни усложнения, издържат, да се роди здраво бебе. Експертите ще премахнат факторите, вредни за двойката, дават практически съвети. Много жени имат шанс да забременеят. Процесът на концепцията се насърчава от:

  • посещения на двамата съпрузи;
  • консултация с гинеколог за жена;
  • събрани анализи;
  • избрания щастлив момент, използвайки концептуалния календар;
  • елиминиране на инфекции на гениталния тракт.

Как да планирате бременност

Двойката трябва да реши какви стъпки да предприеме, за да се случи бременността и детето да се роди пълно. Как да планирате бременност? Планирането и подготовката трябва да започне с посещение на лекар, консултация с гинеколог. Медицински преглед ще помогне да се открие наличието на инфекции в организма, всяко хронично заболяване. А гинекологът ще прегледа матката на жената, ще направи подробна консултация за планирането. Правилното планиране на планиращия календар ще помогне на семейството да избегне грешки, уверено да премине през всички етапи на подготовка.

Какво трябва да знаете

Разберете какво трябва да знаете, когато планирате бременност. Разберете:

  • колко добро здраве е добро в момента на зачеването;
  • как да се изчисли времето на началото на овулацията;
  • какви ваксинации трябва да се правят, за да се избегнат инфекциозни заболявания (хепатит, варицела, рубеола);
  • какви витаминни препарати да предприемете, за да повишите резистентността на организма;
  • как да се откажат напълно от хормони, други лекарства;
  • което ще помогне да не се пият алкохолни напитки, да не се пуши;
  • какви тестове да вземат;
  • как да направите нормална диета правилно, да изключите диети / глад.

Откъде да започнем

След посещение на лекар, трябва да създадете общ календар за планиране. Списъкът по параграф всички дейности, които семейството трябва да изпълни, до вероятността за зачеване е станало почти сто процента. Няколко месеца преди бременността си струва да се проверят всички жизнено важни вътрешни органи (черния дроб, бъбреците, сърцето, белите дробове). Време е да посетите лекарите (терапевт, гинеколог, УНГ, зъболекар), ако имате нужда от инфекциолог, психиатър. Важно е да се направят необходимите ваксинации навреме. Възможно е да се зачене и да се роди здраво бебе, ако родителите се придържат към съветите на лекар.

Жена

За бременност, безопасно раждане на бебе, жената трябва да започне със следните стъпки:

  • посетете гинеколог, научете полезни препоръки, съвети;
  • даряват кръв за общ анализ, биохимия;
  • проверява урината;
  • намазка за полово предавани инфекции;
  • да се подложат на преглед на тазовите органи с ултразвуково сканиране;
  • проверява кръвта за антитела срещу вирусни заболявания (херпес, рубеола);
  • да бъдат тествани за ХИВ, хепатит В и С;
  • даряват кръв на нивата на кръвната захар;
  • оценка на състоянието на матката, яйчниците;
  • проверявайте женските полови органи.

мъж

Какви стъпки трябва да предприеме човек, за да направи спермата си жизнеспособна и пълна? Човек трябва да започне:

  • направете пълна кръвна картина, урина;
  • проверка за всяка инфекция, възпалителни процеси;
  • преминаване на селекцията към флората;
  • за висококачествена, мобилна сперма, която да следи температурата в слабините (сперматозоидите не понасят температури над 33-35 градуса);
  • намалете до минимум, напълно се откажете от алкохолните напитки, пушенето;
  • за синтеза на сперматозоидите в количество, необходимо за началото на бременността, намаляване на секса до 1-2 седмично.

Кога да планирате

Най-големият шанс за зачеване на бебето се случва в здрава двойка. Планирането на концепцията и възрастта на бъдещите майки и бащи са взаимосвързани, младото тяло е по-силно, по-силно и по-здраво. Зачеването може да бъде планирано, когато при наличие на хронично заболяване бъдещата майка е преминала курс на лечение, тя е абсолютно здрава. В идеалния случай и двамата родители се отказаха от лошите си навици, напълно се отпуснат, много от тях са на чист въздух, ядат правилно. Неконтролираната употреба на алкохолни напитки, тютюнопушенето, заседналия начин на живот увреждат женското тяло.

анализи

Има конкретен списък от тестове, които жената и мъжът трябва да вземат през този решаващ период от време. И двамата бъдещи родители трябва да преминат без съмнение:

  • анализ за определяне на кръвна група и Rh фактор, за да се изключи патологията на феталното развитие;
  • намазки, кръв за наличие на генитални инфекции;
  • HIV тест, хепатит;
  • общ, биохимичен кръвен тест, който показва общото здравословно състояние;
  • да бъдат тествани за антитела;
  • OAM (изследване на урината);
  • генетични тестове (ако е необходимо);
  • изследване на качеството и количеството на производството на половите хормони в бъдещите майки и бащи.

Какво да пиете при планиране на бременността

Планирана бременност и раждане преминават безопасно, ако момичето е сериозно за приема на витамини. Препоръчително е да се вземат:

  1. Фолиева киселина - ще осигури превенция на фетални аномалии в развитието. Той синтезира ДНК, участва в процеса на образуване на кръв, клетъчното делене, формира нервната система. Приемането на фолиева киселина се препоръчва по време на всички тримесечия на бременността.
  2. Калиев йодид компенсира липсата на йод в организма.
  3. Витамин Е помага за създаването на здраво бебе.

Планиране на бременността за нередовен цикъл

Нередовните менструални цикли значително намаляват шансовете за забременяване. Ранната токсикоза се счита за признак на бременност. За да увеличите вероятността да възникне събитие, трябва:

  • да премине изпит от гинеколог;
  • изчисли датата на овулацията;
  • напитки отвари от риган, липа, които нормализират цикъла;
  • Трудно е да се зачене дете, което да върне тежестта си към нормалното, тънка или дебела жена;
  • Редовният качествен секс води до нормализиране на цикъла;
  • лечение на нервната система с успокояващи лекарства, билки.

Планиране на етажа

Често обсъждани техники за планиране на пода на бъдещото бебе. Твърди се, че пола на детето може да бъде повлиян от храната. Ако включите в дневната диета ястия от месо, гъби, картофи, яжте банани, портокали, то ще бъде момче. Образуването на момичетата на пода въздейства на сурово зеле, ядки, боб, лук, чушки. Положителната обратна връзка и високата (не 100% вероятност) е метод за планиране за сортиране на мъжки и женски хромозоми в спермата, с IVF. За да планирате пола на детето, опитайте да използвате изчисленията за:

  • срока на овулация;
  • година на раждане на партньорите;
  • "Актуализирайте" кръвта.

Планиране за бременност след бременност

Ако при предишни бременности всичко протече безопасно, то шансовете за забременяване отново са много високи. Оптималният интервал между ражданията е две години, през това време тялото е напълно възстановено, готово за раждане на бебета, следващата бременност върви добре. Времевата разлика, по-малка от една година, е свързана с риск от спонтанни аборти. При пропуснат аборт, ако има първи или втори аборт, тялото се възстановява в рамките на три до четири години. В тялото на бременна всички процеси са засилени, така че той трябва да почива.

Как да се увеличи вероятността от бременност

Планирайте времето на бременността, увеличете вероятността за появата му по време на овулация, когато яйцеклетката може да бъде оплодена в рамките на 2 дни. Фертилния период продължава от 6 до 8 дни. Честото сексуално насърчаване на активността, обновяването на спермата. След полов акт най-добре е да се отпуснете, спокойно да лежите отстрани или по гръб. Важно е да се откажете:

  • от промиване;
  • от използването на тоалетен сапун, детергенти.

видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Майчинство