Горещ корен пристигна в нашия регион от източните страни, където от стотици години се използва като подправка. Полезна напитка, която има лечебен ефект върху тялото, се използва за изцеление на тялото и духа. Как да направите джинджифил чай за загуба на тегло, така че ефектът е забележим? По-долу е представен преглед на няколко интересни рецепти, които са се доказали.
Рецепти за приготвяне на чай от джинджифил у дома
Пикантен корен се използва за медицински цели във всякаква форма: сух, варен, маринован, задушен. Въпреки това, в борбата срещу ненужни килограми, ефективен инструмент се е доказал прясно джинджифил, който се втрива върху фина ренде. Поради концентрираното количество хранителни вещества, присъствието на етерични масла, продуктът се превърна в отлично лекарство за отслабване.
Изгарящите свойства на джинджифила се използват за ускоряване на метаболитните процеси в организма, което спомага за значителна загуба на тегло. Лекарите са доказали положителния ефект на животворния корен върху укрепването на имунната система, повишавайки тонуса. Съставът на полезно растение съдържа редица необходими минерали (желязо, фосфор, калий), витамини, аминокиселини, необходими за организма.
С мед и лимон
Един от основните начини за приготвяне на чай от джинджифил е с мед и лимон. Лечебната напитка не само ще увеличи жизнената активност на тялото, но и ще помогне да се отървете от няколко нежелани килограма, дължащи се на изгарянето на липидите, намалявайки апетита. Джинджифилният чай за отслабване може да бъде приготвен по следния начин:
- Смелете няколко сантиметра корен от джинджифил.
- Поставете масата в термос, налейте вряща вода.
- Влива се течността в продължение на 60 минути.
- Преди употреба, щам, добавете лимон, мед.
Такъв джинджифилен чай за отслабване е удобен за работа и пиене през деня преди хранене. Не забравяйте: кипящата вода унищожава полезните качества на цитрусовите плодове, така че добавете ароматни храни преди употреба. През зимата, джинджифил чай за отслабване предпазва от вируси, помага за поддържане на формата, изгаряне на мазнини. Не пийте течности вечер или през нощта: ободряващите свойства на корена влияят неблагоприятно на качеството на съня, което води до безсъние.
С чесън
Бързо да отслабнете без твърди диети ще позволи на необичайна комбинация от джинджифил с чесън. Веднага трябва да бъде предупреден: тази напитка има специфичен вкус, така че планирайте всички срещи предварително. Чудото питие се консумира в 100 мл за 20 минути преди хранене. Джинджифилният чай за отслабване може да бъде приготвен по следния начин:
- Настържете няколко сантиметра корен и 3 скилидки чесън.
- Маса се излива вряща вода.
- За един час напитката се влива.
- Щам.
Ако трябва да отслабнете бързо, но не работи, използвайте този инструмент. Свойствата на подправките увеличават метаболизма: с почти никакви изключения от храната, вие ефективно губите тегло. За да се отървете от миризмата на чесън, веднага след хранене внимателно мийте зъбите, езика, венците. Освен това се препоръчва изплакване на устата със сода. Един чифт свежи клончета от магданоз, които трябва да се дъвчат бавно, ще фиксират резултата.
С канела
Ориенталските лечители отбелязват, че много подправки подобряват метаболитните процеси в организма, затова съветват пациентите да добавят ароматизирани добавки към храната. Чаят за отслабване, приготвен от джинджифил и канела, е хубаво допълнение към ежедневното ви меню. Затоплящата способност на двете подправки ще спомогне за ускоряване на метаболизма, като по този начин принуждава тялото да изгаря допълнителни калории. При кървене използването на такива средства е опасно.
Лечебната напитка се консумира в половин чаша през първата половина на деня, тъй като ободряващите способности на двата подправки могат да повлияят неблагоприятно на качеството на съня. Джинджифилният чай за отслабване може да бъде приготвен по следния начин:
- Настържете 25 грама настъргани корени.
- Поставете масата в термос.
- Добавете канела (не повече от половин чаена лъжичка).
- Налейте вряща вода.
- Влива се в продължение на 2 часа.
Как да варите зелен чай с джинджифил
Зеленият чай е ефективно средство да се отървете от излишни килограми. Съставът на напитката съдържа силни антиоксиданти, които предотвратяват стареенето на клетките, подобряват метаболизма и помагат за изгаряне на мазнините. Сънливостта и умората изчезват поради голямото количество кофеин. Добавянето на джинджифил към здравословния чай подобрява действието на антиоксидантите, регулира нивото на холестерола в организма, предотвратява развитието на затлъстяване.
Използвайте само прясна напитка: постепенно всички полезни свойства намаляват. За продуктивна загуба на тегло използвайте рецептата на японските жени, с редовна употреба на които първите резултати ще бъдат забележими през първите две седмици. Джинджифилният чай за отслабване може да бъде приготвен по следния начин:
- Смесете качествен листен чай с настърган джинджифил.
- Покрийте с вода, която току-що започва да кипи.
- Настоявайте за 50 секунди.
Рецепта с кардамон, портокал и мента
Diversify джинджифил чай, рецепта за отслабване е описано в началото на прегледа, можете с помощта на пикантни и оригинални добавки. Рационалното използване на продуктите не само ще обогати вкусовите компоненти на пиенето, но и ще ускори метаболизма. Джинджифилният чай за отслабване може да бъде приготвен по следния начин:
- Настърганият корен от джинджифил една чаена лъжичка, 50 г мента, кардамон шепот излива вряща вода.
- Настоявайте 1, 5 часа.
- Прецедете през цедка.
- Смесете инфузията с портокалов сок (в равни пропорции).
Джинджифилът с кардамон ще ускори метаболитните процеси в тялото, като по този начин ще предотврати натрупването на мастни натрупвания в проблемните зони. Успокояващите свойства на мента ще понижат кръвното налягане, което се увеличава с използването на горещи подправки. Пресният сок не само ще обогати организма с витамини, но и ще направи един необичаен пикантен вкус по-достъпен за начинаещите.
Как да се пие чай с джинджифил, за да отслабнете
Знаете как да направите лечебния чай с джинджифил за отслабване. Въпреки това, без рационално използване, всяко лечебно ще се превърне в отрова. Не забравяйте изключенията, за които използването на корена е забранено:
- алергии;
- лична нетърпимост;
- кожни обриви;
- хронични заболявания;
- проблеми със сърцето;
- висока телесна температура, треска;
- язвени, възпалителни процеси на стомашно-чревната система;
- кървене, намалено кръвосъсирване;
- носене на бебе, кърмене.
Напитката се препоръчва да започнете да пиете с малки дози: една трета чаша веднъж дневно. Слушайте тялото: ако не сте забелязали никакви отрицателни взаимодействия, тогава постепенно увеличавайте количеството течност. За всяко болезнено усещане трябва да спрете да приемате напитката. Джинджифил чай се пие четвърт час преди хранене: веществата, които съставляват подправките ще започнат активно да обработват храни, предотвратявайки утаяването на мазнините по стените и бедрата. Изключете от диетата си сладкиши - това не е най-доброто допълнение към здравословната напитка.
Видео: как се прави чай от джинджифил за отслабване
Как да направите джинджифил чай за отслабване нали? Има стотици рецепти, но всяко отклонение от пропорциите или технологията ще направи здравословна напитка от лечебна напитка. Каква вода се изсипва, така че всички вещества да запазят свойствата си? В малкия видеоклип по-долу ще научите за тайните на варене на полезен корен, благодарение на което бързо ще се отървете от излишни килограми, без да навредите на тялото си.
Отзиви за резултатите от загуба на тегло
Мария, на 28 години: Видя питие с джинджифил и чесън. Добър чай за отслабване: Бързо приготвих тялото си за празниците. Един минус - зле смърди. Препоръчвам да се пие, когато няма важни срещи.
Анна, на 32 години: постоянно пия джинджифилова напитка с лимон през зимата, но едва сега разбрах, че това е ефективен начин за наднормено тегло. Забелязах, че няма никакви проблеми с паунда след новогодишните празници. Така че помага на чайките.
Елизабет, на 25 години: Видях чай за отслабване с джинджифил и канела. Добър начин да поддържате форма. Въпреки това, не злоупотребявайте, в противен случай няма да се избегнат проблеми със стомаха.