Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Ароматният и ярък чай от цветя на хибискус привлича вниманието дори на гастрономи. В допълнение към богатия вкус, напитката е интересна за букет от витамини и минерали в състава. Много хора питат как хибискусът понижава или повишава кръвното налягане, защото чрез използването му получавате полезни вещества, чиито свойства влияят на тялото по различни начини. Счита се за особеност, че охладената напитка понижава кръвното налягане, а горещата го повишава. Дали е така, да разберем!

Какво е хибискус

Билкова чайна напитка с червен или бордо оттенък, със сладникаво-кисел вкус - хибискус.Препаратът за него е суданската роза, растение от семейство Malvaceae. Отличителна черта е възможността за използване на всички части на храста. Родина - Индия, но сега често се среща в Судан, Египет, Тайланд, докато износът се развива по целия свят. В крайна сметка много хора предпочитат да пият този здравословен чай.

Хибискус - полза и вреда

Розата е усвоила 13 органични киселини - лимонена, винена, ябълчена и др. Витамини, микроелементи, биологично активни вещества помагат за укрепване на имунната система. Какви са ползите и вредите от чая от хибискус? Сред положителните свойства са следните:

  • профилактика на настинки, грип, ТОРС;
  • увеличете издръжливостта;
  • намаляване на нервното напрежение;
  • управление на стреса;
  • укрепване на стените на кръвоносните съдове и подпомагане на регулирането на кръвното налягане;
  • понижаване на холестерола в кръвта;
  • спазмолитичните действия също са в негова власт;
  • има благоприятен ефект върху черния дроб, пикочно-половата и храносмилателната система (особено стомаха);
  • нормализиране на метаболитните процеси в организма;
  • подобряване на паметта и концентрацията;
  • намаляване на риска от сърдечни заболявания;
  • има диуретично и слабително действие.

В същото време има някои функции, които може да не се подобрят, но да влияят негативно на здравето. И така, червеният чай повишава киселинността (при нормален киселинно-алкален баланс това няма да навреди, но при проблеми със стомашно-чревния тракт напълно). Хибискусът повишава кръвното налягане, затова преди употреба е по-добре да се консултирате с лекар, който може да коригира допустимата скорост.

Чай Хибу и налягане

Напитката влияе върху кръвното налягане на човек. Лекарите препоръчват да се пие чаша както на пациенти с хипертония, за да намалят ефективността, така и на пациенти с хипотония, за да поддържат стабилни числа.Терапевтичният ефект се постига благодарение на наличието на антиоксиданти. Важно е да консумирате този чай 3 пъти на ден, за да постигнете дълготрайни резултати. Запомнете обаче: не пийте напитката на празен стомах! В противен случай, вместо положителните свойства на чая от хибискус при натиск, ще получите стомашни проблеми - има много киселини.

Как хибискусът влияе на кръвното налягане

Продължаващите проучвания показват, че с редовен прием можете да нормализирате съдовата пропускливост, като по този начин избягвате скокове в цифрите на тонометъра. Може да има много причини за проблеми и често това е комплекс от неуспехи в тялото. Ясно е, че само чаят не може да излекува болестта, но никой не е отменил превенцията! Трябва да знаете: действието на хибискуса върху налягането е различно при топлите и студените сортове.

Горещият хибискус повишава или понижава кръвното налягане

Вземете предвид температурата, когато пиете чай, за да не си навредите: ако искате да нормализирате състоянието си, тогава хибискусът с високо кръвно налягане трябва да се пие студен или леко топъл.Тъй като много гореща напитка ще провокира разширяването на кръвоносните съдове и капилярите, което ще доведе до повишаване на кръвното налягане, а това е опасно за хипертония. В същото време вкусът не зависи от температурата, така че можете да се насладите на напитката си.

Как да варим хибискус за намаляване на налягането

По-добре е да използвате неметални съдове за готвене. Хибискусът намалява налягането, ако не се вари във вряща вода, а се налива със студена / топла вода и се влива в продължение на няколко часа. По-дълго време за варене означава по-богата и по-здравословна напитка. След това чаят се филтрира, за да се намали налягането. Всеки може да пие! Спазвайте нормата – не се увличайте, количеството над 3 чаши на ден вече не е добре. Не забравяйте, че само листният чай е полезна добавка, качеството на пакетчетата чай е под съмнение.

Как да пием чай от хибискус при високо кръвно налягане

Популярен начин за приготвяне на чай от хибискус за натиск е да го сварите.За да направите това, изсипете 1-2 супени лъжици розови листенца в 300 мл вода, варете 10 минути. Можете да приготвите няколко порции наведнъж. Съхранявайте на тъмно и хладно място, така че ако сте хипертоник, винаги ще имате охладена напитка, която ще ви помогне да нормализирате физическото си състояние и да не страдате. Като разнообразие можете да добавите мляко, захар, мед, мента, маточина, канела, кардамон, карамфил, лимон, джинджифил.

Противопоказания

Ползите не се поставят под въпрос. Има обаче такива, които не могат да пият хибискус - има противопоказания за употреба и няма да се препоръчва, например, деца под една година изобщо не трябва да се дават. Можете да си навредите, докато пиете чай, ако имате:

  • остра форма на гастрит, повишена киселинност;
  • пептична язва в остър стадий;
  • уролитиаза, холелитиаза;
  • алергия към суданска роза или вещества, които съставляват;
  • много ниско кръвно налягане - пациентите с хипотония също трябва да се въздържат.

Видео: Полезни свойства на хибискуса

Отзиви

Валерия, 40 години Диетолог ме посъветва да пия хибискус. Чаят има положителен ефект върху общото състояние на организма, помага за укрепване на имунната система. След приема настроението се повишава, стресът се облекчава и метаболитните процеси се стартират с нова сила, тъй като съдържанието на хранителни вещества е много високо. Пих и студен и топъл, доволен съм, препоръчвам го на всички.
Милослава, 35 години Това е чудо, няма по-добро лекарство! В допълнение към факта, че има толкова много ползи и богат състав от витамини в хибискус, той е и добър на вкус. В жегата изпийте чаша - това е, охлажда идеално. Пих не само чай, но и се подложих на лечение за хипертония, така че не мога да кажа кое помогна повече.Вярвам обаче, че има положително въздействие.
Владимир, на 50 години Обичам хибискус от дълго време, предпочитам традиционния начин на варене - тинктура в топла вода. Веднъж почерпени на парти, сега тази напитка е на първо място. Приятен вкус и висок процент на витамини. Въпреки това кръвното ми е нормално. Не знам от чая или просто го ям, но няма да е излишно. Бих препоръчал: пийте и няма да съжалявате.
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Медицина