- Внимавайте
- Изследвайте нови маршрутиТова се отнася за пътя от дома и обратно. Ако вървите по непознати маршрути, можете да откриете интересни места, за които не сте знаели. Слушайте нова музика. Мозъкът трябва да похарчи усилия, за да го преосмисли.
- Търсете нови приятелиНяма нужда да прекъсвате комуникацията със стари приятели. Добре е да създавате нови запознанства. Те не винаги могат да бъдат удобни, но това ще настрои мозъка да работи, той ще започне да действа по-активно.
- Имайте децаДецата с тяхното любопитство, желание да познават света около тях няма да ви дадат почивка с многобройни въпроси. Ще ви накара да мислите по нов начин. Децата бързо ще освободят мисленето ви.
- Спрете критикатаНегативната оценка на събитията предполага, че човек не иска да приеме промените, които настъпват в живота, съпротивлява им се. Често са необходими много усилия, за да им се противопоставим. Ако спрете да критикувате, деградацията ще се забави.
- Не лепете етикети на хоратаПо-лесно е, отколкото да се накарате да се замислите защо хората правят нещата по начина, по който го правят. Хората са под влиянието на различни обстоятелства. Не можете да се поддадете на слабостите си и да ги заклеймите напразно.
- Мотивирайте мозъка си за нови действияНе спирайте дотук. Опитайте се да научите и да научите нова информация. Търсете го в книгите, интернет, житейските ситуации.
- Изследвайте нови вкусове
- Вземете си кучеЖивотното изисква обучение, разходки, което означава, че ще има комуникация с нови хора. Кучето с поведението си може да стане източник на хаос, което ще повлияе положително на работата на мозъка.
- Учете чужди езициТази практика е най-добрият начин да се противопоставите на деградацията. Чуждите думи имат значителни разлики от руския език. Кара мозъка да работи по-усилено.
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
С възрастта мозъкът започва да губи своите функции. Деградацията се насърчава от еднотипни действия, стереотипно мислене. За да се спре този процес, мозъкът трябва да бъде обучен. Простите техники ще помогнат за поддържане на яснота на ума в продължение на много години.
Внимавайте
Изследвайте нови маршрутиТова се отнася за пътя от дома и обратно. Ако вървите по непознати маршрути, можете да откриете интересни места, за които не сте знаели. Слушайте нова музика. Мозъкът трябва да похарчи усилия, за да го преосмисли.
Търсете нови приятелиНяма нужда да прекъсвате комуникацията със стари приятели. Добре е да създавате нови запознанства. Те не винаги могат да бъдат удобни, но това ще настрои мозъка да работи, той ще започне да действа по-активно.
Имайте децаДецата с тяхното любопитство, желание да познават света около тях няма да ви дадат почивка с многобройни въпроси. Ще ви накара да мислите по нов начин. Децата бързо ще освободят мисленето ви.
Спрете критикатаНегативната оценка на събитията предполага, че човек не иска да приеме промените, които настъпват в живота, съпротивлява им се. Често са необходими много усилия, за да им се противопоставим. Ако спрете да критикувате, деградацията ще се забави.
Не лепете етикети на хоратаПо-лесно е, отколкото да се накарате да се замислите защо хората правят нещата по начина, по който го правят. Хората са под влиянието на различни обстоятелства. Не можете да се поддадете на слабостите си и да ги заклеймите напразно.
Мотивирайте мозъка си за нови действияНе спирайте дотук. Опитайте се да научите и да научите нова информация. Търсете го в книгите, интернет, житейските ситуации.
Изследвайте нови вкусове
Миризмите оказват огромно влияние върху човека, включително върху мозъка. Опитайте нови вкусове в храната. Сменете обичайната си тоалетна вода, козметика.
Вземете си кучеЖивотното изисква обучение, разходки, което означава, че ще има комуникация с нови хора. Кучето с поведението си може да стане източник на хаос, което ще повлияе положително на работата на мозъка.
