Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Психолозите казват, че здравите и успешни връзки не могат да бъдат 100% „перфектни“, но те помагат да извадите най-доброто от партньорите и дават усещане за щастие и хармония. Те се проявяват като способност да общуват на равни начала, да уважават мнението на любим човек, а не да се опитват да го „прекрояват“ за себе си. Експертите посочиха 7 признака на успешни и здрави връзки, които помагат на хората да останат заедно дълги години.

Ангажимент

Желанието да се окаже подкрепа във всяка ситуация на любим човек, отдадеността, верността и привързаността към партньора са приоритетни фактори за повечето двойки.Увереността, че сте готови да преминете през всички предизвикателства заедно - добри и не толкова - играе важна роля за укрепване на взаимоотношенията.

Споделени ценности

Успехът на съвместния живот до голяма степен зависи от това как партньорите споделят житейските си цели и стремежи. Ако и двамата знаете какво искате от живота и как да го постигнете, без да нарушавате личните граници, споделените ценности и приоритети ще ви помогнат да ги постигнете възможно най-скоро.

Доверие и откритост

Способността да се говори свободно на всякакви теми, липсата на "тайни" планове и тайни от миналото е най-важният знак за здрави отношения в двойката. И така, експертите по лични отношения отбелязват, че партньорите, които обсъждат всички възникващи проблеми - както добри, така и лоши, и грозни - се чувстват 35% по-щастливи от тези, които сами се опитват да се справят със собствените си проблеми.

Доверието означава, че всеки се чувства в безопасност, когато говори за своите лични нужди и желания.Ако имате нужда „за всеки случай“ да проверите SMS кореспонденцията или обажданията на вашия любим / любим, трябва да се запитате дали има доверие между вас и дали тази връзка е наистина полезна за вас.

Поздравления

Това означава, че всеки от вас дава своя собствен "принос" към връзката, каквато и да е тя. Щастливите партньори винаги казват „благодаря“ и „моля“, за да изразят признателност за това, което правят един за друг. Искрената благодарност за проявите на внимание, например, когато любим човек се сети да купи любимия ви десерт или подари цветя без причина, показва, че не приемате постъпката му за даденост.

Независимост

Всяка връзка се нуждае от лично пространство като въздух. Способността да бъдете свободни и да предоставите същата свобода на партньора си е в основата на дълга и надеждна връзка в двойката. Не забравяйте, че всеки човек е самодостатъчен и независим човек със собствени хобита, социален кръг и интереси.Постоянното, понякога досадно присъствие във всички сфери на живота на другия разрушава индивидуалността на партньора, прави отношенията безвкусни и скучни.

Сексуално удовлетворение

Колко сте доволни в леглото е важен показател за това колко здрава е една връзка. Сексуалният живот, който не удовлетворява един от партньорите, е знак за сериозни проблеми в двойката. Дискомфортът в интимните отношения може да е резултат от физиологични разстройства, но в повечето случаи е свързан с емоционални разстройства, стрес и тревожност. За да разрешите проблема, партньорите трябва да говорят откровено, ако е необходимо, да потърсят помощ от семеен терапевт или сексолог.

Разрешаване на конфликти и спорове

Откритото и уважително обсъждане на проблеми и безпристрастното разрешаване на различията е нормален аспект на една здрава връзка.Всички имаме спорове и кавги и това е добре! Здравословният конфликт е признаване на проблема, уважително отношение по време на обсъждане на предмета на спора без викове и взаимно унижение. Колкото по-често двойката се кара и колкото по-малко значима е причината за спора, толкова по-вероятно е и двамата партньори да са „уморени“ от връзката и да искат да я прекъснат.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Разни