Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Водните процедури винаги са имали добър ефект върху кожата и нервната система. Лекарите използвали това свойство на водата в техниките за хидротерапия и създали перлени вани. Всъщност това е същият хидромасаж. Особено се препоръчва за жени, подходящ за деца от всяка възраст, безопасен, но има редица противопоказания.

Защо така се наричат перлените бани

Този метод на хидротерапия масажира тялото със стегнати въздушни мехурчета. По размер и форма те наподобяват скъпоценни мъниста, поради което ваната се нарича перлена.Процедурата релаксира тялото, подобрява състоянието на кожата и оздравява организма като цяло. Извършва се от лечебни заведения или салони за красота.

Как се образуват "перлите" във вода

За процедурата се използва специална гореща вана с решетка, под която има малки дупчици. През тях под високо налягане излиза въздух от компресора. Влиза в контакт с прясна вода и образува еластични кръгли мехурчета. Те доставят въздух на ясно определени интервали: 30 секунди активност, същото количество тишина.

Десетминутна перлена вана е подобна на един час класически масаж по ефект.

Важни точки:

  • Балонът може да има различни размери - те се регулират чрез промяна на налягането.
  • Температурата на водата трябва да бъде 36°C, а температурата на въздуха 20°C. Само тогава ефектът върху кожата ще бъде правилен, за да се повиши нейният тонус.

Видове перлени вани

Здравните заведения предлагат минерално-перлени вани, които правят кожата красива и здрава, лекуват леки рани и иглолистно-перлени вани, които се борят с инфекции, гъбички и повишават имунитета. Вкъщи има повече възможности, защото във водата могат да се добавят всякакви билкови екстракти, етерични и базови масла, водорасли, лайка, евкалипт, морска сол.

Перла иглолистна

Полезна физиотерапия за пациенти с хронични възпалителни процеси в ставите, мускулни болки, проблеми с имунната система или дихателната система. Във ваната се добавя екстракт от бор. Има силно антибактериално свойство, благодарение на етера с най-малките частици смоли и масла, лекува настинки в началния етап, облекчава възпалението и подобрява отделянето на храчки.

Елиминира игли и язви, бронхит, гастрит, дерматит.

За извършване на процедурата в домашни условия, освен екстракт, можете да използвате балсам, таблетки или брикети от пресовани суровини. След хидромасаж е по-добре да не се взема душ, така че полезните вещества да се абсорбират в кожата. Перлена борова вана не се прави, ако човек има вегетативно-съдова дистония, алергия към етерични масла от борови иглички, често кървене.

Перлен минерал

Тази процедура няма силен терапевтичен ефект в сравнение с ваните, в които се добавят билкови екстракти. Само козметичен ефект: минералната или термална вода овлажнява кожата, подобрява нейния тонус, изглажда, подхранва с полезни елементи и подобрява метаболитните процеси.

Индикации за провеждане

  • Хронично безсъние, чест стрес, преумора, неврози, депресия.
  • Хипертония в ранен стадий (до 2 градуса включително) или рядко повишаване на налягането.
  • Болки в ставите, мускулите. Ако има възпаление, банята е само в ремисия.
  • Метаболитни нарушения, затлъстяване.
  • Наранявания, остеохондроза.
  • Церебрална парализа при деца.
  • Слаба имунна система, чести настинки.
  • Отпусната кожа, целулит.

Стъпки на перлена хидротерапия

Поликлиниките рядко са оборудвани със специално оборудване за хидромасаж. Като правило се предлага от санаториуми или спа центрове. Ваната се взема за 10-20 минути, по-добре е да започнете от кратко време и само под наблюдението на лекар.

За да почувствате пълните ползи от процедурата, ви е необходим пълен курс.

Предназначена е за 10-16 сесии, между които има интервал от 1-3 дни. За стабилен резултат курсът се повтаря на всеки шест месеца. По показания - след 2-3 месеца.

Процес:

  1. Пациентът взема душ, измива се.
  2. Напълнете 200-250 литра вана. При необходимост се добавя минерална вода или билкови екстракти. Температура на течността - 36 °C.
  3. След като човекът потъне до средата на гърдите. Специалистът включва компресора, настройва режима на подаване на балон.
  4. След 10-20 минути човекът излиза от ваната, изтрива се с кърпа. Може да нанесе крем или лосион върху кожата.
  5. След процедурата пациентът се завива, трябва да лежи един час. През деня е по-добре да не се претоварвате физически.

Перлена баня у дома

Можете да направите процедурата сами, ако закупите:

  • Преносима постелка. Свързва се към компресора с дълъг маркуч и има контролен панел за регулиране на размера и честотата на мехурчетата.
  • Стационарна гореща вана (джакузи). Тя има много режими, включително хидромасажна вана, но това не е пълен аналог на масажа с перлена вода. Има по-малко отвори за мехурчета, въпреки че налягането им може да се регулира. Терапевтичният ефект е по-слаб, отколкото от специален килим, но джакузито също е добър релаксиращ или ободряващ масаж. Важно: тази баня не трябва да се приема при сърдечни заболявания, хипертония, инфекции, онкология.

Ако решите да извършите процедурата у дома, запомнете основните правила:

  • Консултирайте се с Вашия лекар. Той ще помогне да се състави график на сесиите, тяхната продължителност, ще каже дали има противопоказания.
  • Ако във ваната почувствате задух, световъртеж, тежест в гърдите, спрете масажа.
  • Наблюдавайте температурата на водата с термометър. В началото на процедурата не трябва да е по-топло от 37 ° C. След това ще изстине - не добавяйте горещо.
  • Перлената вана у дома не трябва да продължава повече от 20 минути, но за първи път - 10.
  • След процедурата починете 30-90 минути, но не лягайте. Пийте билков чай (мента, лайка - отпуснете се), заемете хоризонтална позиция.
  • Повторете триседмичния курс на хидромасаж след 3-5 месеца, не по-често.

Ползи от перлените бани

  • Подобрява състоянието на нервната система: стабилизира възбудимостта на нейните връзки, успокоява, облекчава напрежението. Курсът на процедурите нормализира съня, бори се с депресията, хроничната умора, подобрява настроението.
  • Стартирайте процеса на регенерация. Те лекуват малки рани по кожата (особено иглолистно-перлени вани), микропукнатини, избелват. Повишава еластичността и тонуса, намалява появата на целулит, изглажда бръчките.
  • Стимулира притока на кръв, подобрява състоянието на кръвоносните съдове. Хидромасажът нормализира кръвното налягане, предизвиква разширяване на малките капиляри, така че спазмите и главоболието изчезват.
  • Подобрява състоянието на опорно-двигателния апарат - облекчава болките в ставите и мускулите, увеличава обхвата на движение.
  • Повишава нивата на хемоглобина, съсирването на кръвта.
  • Увеличаване на лимфния поток, подобряване на метаболитните процеси.
  • Стимулира производството на хормони на хипофизата и яйчниците.
  • Повишаване на имунитета, устойчивост на организма към инфекции.

Кой е забранен за перлени бани

Противопоказания за процедурата:

  • Тумори, туберкулоза, диабет, епилепсия.
  • Глаукома, заболяване на щитовидната жлеза, чернодробна цироза.
  • Кожни инфекции, гъбички, плачещ дерматит.
  • Остра сърдечна и съдова болест, исхемия, тежка хипертония (степен 3).
  • Тромбоза (запушване) на вените, тромбофлебит.
  • ТОРС, трескави състояния.
  • Менструация - по-добре 2-3 дни след края й.
Не е желателно да се вземат перлени вани по време на бременност, особено от 28 до 40 седмици, за да не се провокира спонтанен аборт.

Ако преди е имало операция, изчакайте 2-3 месеца, за да не се възпалят шевовете от гореща вода и етерични масла. След хранене и физическа активност трябва да изминат 2 часа преди банята. Ако човек следва всички препоръки, но се чувства зле по време на процедурата, той я отказва.

Редки нежелани реакции:

  • замайване;
  • гадене;
  • главоболие;
  • повишаване на налягането;
  • задух.

Видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота