Посещения при зъболекар на всеки шест месеца или година, масаж, йога или фитнес, редовни прегледи при козметик - жените обръщат много внимание на себе си и здравето си, но често почти не мислят за здравето на гърдите. Това обаче е нещо, за което трябва да мислите не по-малко от красива усмивка или витаминно-минерален баланс. Медицински експерти отговориха на някои от най-честите въпроси за женските гърди.
Колко често да ходите на мамография
Най-добрият вариант е годишен преглед за всички жени над 40 години, а след 55 години можете да преминете към двугодишен график.Тази схема обаче се препоръчва само за абсолютно здрави жени. В случай, че гинекологът при следващия планиран преглед открие бучки в гърдите, болезненост, тежка асиметрия на гърдите или зърната, той може да изпрати на мамография независимо от възрастта и препоръчва да се прави на всеки шест месеца.
Имам ли нужда от самоизследване на гърдите
Всъщност тази практика не е от голяма полза и не помага за ранното откриване на рак на гърдата. Една жена ще забележи някои сериозни симптоми дори и без задълбочена интроспекция, а по-малките не могат да се видят без мамография и други диагностични методи. Затова е достатъчно просто да посещавате редовно гинеколога.
За какви симптоми да внимавате
Първо, трябва да разберете, че не всички моменти, които могат да обезпокоят една жена, наистина говорят за развитието на рак. Въпреки това, ако има някакви отклонения от нормата, трябва да посетите гинеколог за по-подробен преглед.Свържете се с него, ако има болка в гърдите на едно и също място, опипване на подутина или възел, видимо зачервяване или потъмняване на кожата, промяна на формата или размера на гърдите, прибиране на зърната, появява се секреция от тях и трапчинки, сърбеж, лющене смущават.
Влияе ли физическата активност на състоянието на гърдите
Като цяло жените, които се занимават поне с фитнес (не професионални спортове), имат по-малък риск от развитие на рак на гърдата. По-специално, 150 минути тренировка с умерено темпо са достатъчни за профилактика. Директно упражненията върху областта на гърдите практически не влияят на здравето на тази област и нейния външен вид.
Опасни ли са имплантите
Те не увеличават риска от рак на гърдата, но някои от тях затрудняват мамографията. Не забравяйте да кажете на лекаря, че имате импланти преди прегледа.