Високото кръвно налягане (BP) е често срещан проблем сред мъжете и жените в съвременния свят. Почти половината от възрастното население на планетата има високо кръвно налягане, но много от тях не знаят за това. Разберете какво опасно е високо кръвно налягане и как да го лекувате в тази статия.
Какво прави налягане от 140 до 100
Кръвното налягане е количество, което показва сила, при което кръвта се притиска към стените на артериите. Показателите за кръвното налягане показват човешкото здраве. Допустимите норми в милиметри живак са 100-120 горни (систолични) кръвно налягане и 80-60 по-ниски (диастолични). Нормалната скорост е 120 на 80. 140 с 100 е високо налягане, което показва прекомерен стрес върху сърцето. Горният артериален индикатор 140 показва силата, която изтласква кръвта в кръвоносните съдове на сърцето, а по-ниското налягане 100 показва скоростта на пълнене след свиването на сърдечния мускул.
"Когато намерих начин да почиствам съдовете с помощта на растения, изглеждах по-млад - мозъкът започнал да работи, както при 35, а налягането бързо се върна към нормалното"
Прочетете повече …
Опасност ли е налягането 140 над 100
Устойчивото повишаване на кръвното налягане е един от признаците на началния стадий на хипертония (хронично високо кръвно налягане). Основните симптоми на хипертония са:
- интензивно главоболие;
- често замаяност;
- безсъние;
- задух;
- повръщане;
- бърз пулс;
- слабост в тялото;
- умора;
- болка в гърдите;
- увеличаване на шум в ушите.
Опасността от натиск от 140 до 100 е висока - ако не предприемете своевременни действия, такива показатели могат да предизвикат развитието на редица заболявания. Повишеното по-ниско налягане е способно да провокира патологични промени в мозъчните съдове - нарушени процеси на внимание и памет, до началото на инсулт. Повишеното кръвно налягане заплашва с появата на сърдечни нарушения, включително:
- ангина пекторис;
- миокарден инфаркт;
- исхемия;
- сърдечна недостатъчност.
Причини за високо кръвно налягане
Една от честите причини за високо кръвно налягане е генетична предразположеност. Например, ако показателите за кръвното налягане в родителите често се увеличават, тогава децата вероятно ще бъдат диагностицирани с кръвно налягане над нормата. Диастолното налягане 100 и систоличното 140 може да се дължат на причини, които не са свързани с болести:
- възрастови разстройства на тялото;
- лоши навици;
- липса на сън;
- затлъстяване;
- хронична умора;
- заседнал начин на живот;
- стрес, емоционална нестабилност;
- неправилно хранене (прекомерно солени или мазни храни, алкохол).
Често повишеното кръвно налягане става последица от съществуващи заболявания в организма. Те включват:
- Бъбречно заболяване: хронична уролитиаза, пиелонефрит, остра бъбречна недостатъчност.
- Заболявания на сърцето, кръвоносните съдове: атеросклероза, сърдечни заболявания, вегетативно-съдова дистония.
- Болест на червата: синдром на раздразнените черва, болест на Crohn, колит.
- Заболявания на щитовидната жлеза: увеличени лимфни възли, кистични образувания.
140 до 100 налягане по време на бременност
Устойчивото повишаване на кръвното налягане при бременни жени е тревожен симптом. Кръвното налягане от 140 до 100 по време на бременност предизвиква свиване на маточните кръвоносни съдове, снабдяващи бебето с кислород. Това причинява по-бавен растеж на плода и преждевременно отделяне на плацентата. Комбинацията от показатели от 140 до 100 с наличието на протеин в урината е признак на прееклампсия, която при тежки форми може да представлява опасност за живота на майката и детето. На бременните жени се препоръчва редовно да посещават лекар, за да наблюдават показателите на кръвното налягане: тогава рискът за здравето на майката и бебето няма да възникне.
Как да се намали налягането 140 на 100
Ако за пръв път видяхте цифрите 140 на 100 на тонометъра, трябва да помислите за здравето и почивката си. За да намалите налягането от 140 до 100, ще помогнете на няколко прости действия:
- Прегледайте диетата си. Отслабнете, ограничете яденето на твърде солени, сладки, мазни храни.
- Увеличете физическата активност. Играйте спортове, ходете повече, ходете по природа.
- Откажете се от лошите навици. Алкохолът и пушенето са противопоказани при пациенти с хипертония.
- Получете много почивка. Избягвайте преумора, нормализирайте съня, не се поддавайте на стрес.
В случаите, когато кръвното налягане се повишава редовно и не се нормализира след почивка, се свържете с медицинска институция. Лекарят ще анализира състоянието ви подробно и ще напише ефективни лекарства, които спомагат за намаляване на кръвното налягане. Не се препоръчва да се вземат никакви лекарства без лекарско предписание - неправилно избрани хапчета могат да провокират значително намаляване на кръвното налягане и влошаване на вашето здраве.
Лекарства под високо налягане
Пациентите, страдащи от хипертония, трябва постоянно да приемат лекарства за натиск. Средства, които често се предписват от лекар с повишено кръвно налягане, са:
- Бизопролол е лекарство, което намалява сърдечната честота, което причинява намаляване на натоварването на миокарда.
- Карведилол е лекарство, което намалява честотата и силата на сърдечните контракции и причинява дилатация на артериите.
- Lozap - хапчета, които понижават кръвното налягане, засягат резистентността на кръвоносните съдове, нивото на алдостерон и адреналин в кръвта.
- Norvask - хапчета, които понижават кръвното налягане, увеличават притока на кислород към миокарда, намаляват сърдечната последваща натоварване.
- Нолипрел е мощно лекарство, което предотвратява микроваскуларните усложнения при хора с високо кръвно налягане.
- Рамиприл - лекарство, което понижава кръвното налягане, улеснява работата на сърцето и допринася за сключването на задържана течност от тялото.
- Телмисартан - таблетки, използвани за лечение на сърдечна недостатъчност и хипертония поради способността за разширяване на артериите.
Народни средства за натиск
Когато питате за лечение на високо кръвно налягане, хората често надценяват значението на хапчетата и забравят, че има народни средства за високо кръвно налягане. Традиционната медицина ще помогне да се лекува кръвното налягане с безвредни методи у дома, сред които са:
- Третиране с ленени семена, които са източник на ненаситени мастни киселини. Приемайки 3 супени лъжици ленено семе на ден като добавка към салатите или в чиста форма, можете да укрепите стените на кръвоносните съдове и да понижите кръвното налягане.
- Използвайте тинктура от шишарки от червен бор. Една чаена лъжичка дестилиран алкохолен бульон трябва да се пие три пъти дневно преди хранене.
- Лечение на чесън. Редовната употреба на чесън или инфузия на чесън е в състояние да понижи кръвното налягане с 7-8%.
- Пресни сокове от хипертония. Цвеклото, морковът, сокът от краставица разреждат кръвта, почистват съдовете от калциеви отлагания, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.