Есен и пролет - времето, когато човешкото тяло е отслабено, склонно към болести. За да сте здрави в такива периоди, е важно да увеличите защитните сили на организма, да избегнете фактори, които допринасят за намаляване на имунитета. За да направите това, можете да следвате медицинските и популярни препоръки. Научете как да укрепите имунната система на възрастен.
Тогава за повишаване на имунитета на възрастен
Ако сте болни с АРВИ по-често 4 пъти в годината, понякога се чувствате слаби, страдате от проблеми в храносмилателната система, спешно е да се предприемат мерки за укрепване на имунната система. Не пропускайте да промените начина си на живот, да гледате храната, да се погрижите за качеството на почивка: да спите поне 8 часа, вместо да седите на телевизора, да отидете на природата, да посетите басейна. Ами стимулира имунната система закаляване на тялото, витамини, тинктури, специални хапчета.
Препарати за подобряване на имунитета при възрастни
Аптеката продава много инструменти за укрепване на имунната система. Формата на освобождаване може да бъде избрана в зависимост от личните предпочитания, начина на влияние, очаквания ефект. Таблетките трябва да се използват, ако няма сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако има проблеми с храносмилането, се препоръчва да се предпочитат капсули, течни форми (сиропи, разтвори, тинктури). В зависимост от състава на лекарствата са:
- Билковият произход, който се произвежда чрез билки. Ехинацея, алое, родиола роза, глог, женшен и други могат да се използват като основна активна съставка.
- Животински произход, съдържащ компоненти, получени от вътрешните органи на прасета, говеда.
- Бактериален произход, съдържащ ензимите стафилокок, пневмокок, стимулиращ инфекцията. Лекарствата са напълно безопасни.
- Индуктори на интерферон. Препоръчва се за хора с отслабен имунитет и за тези, които току-що започват да намаляват. Лекарствата се предлагат под формата на мехлеми, ректални свещички, капки.
- Съдържанието на нуклеинова киселина. Принос за развитието на защитни антитела в организма, поради възможните усложнения се използват в болницата.
Хапчета за имунитет за възрастни
Следните са обичайните лекарства за имунитет при възрастни:
- Tsikloferon. Лекарството принадлежи към групата на индукторите на интерферон. Инструментът има подчертано антивирусно, противовъзпалително действие, е ефективен имуномодулатор. Прилага се по определена схема. Например, за да се подобри имунитетът, трябва да пиете по 2 таблетки едновременно за 10 дни в определени дни. Режимът на лечение е описан подробно в инструкциите за лекарството.
- Ribomunil. Съвременен имуномодулатор, действащ като ваксина. Съдържа рибозоми, отслабени клетъчни мембрани на някои вирусни инфекции. Когато се пуснат в кръвта, микроорганизмите допринасят за развитието на антитела срещу патогени на вирусни инфекции, повишават имунитета.
- Kagocel. Средства за имунитет, стимулиращи производството на собствен интерферон. Kagocel има антивирусен ефект, може да се използва за лечебни и профилактични цели.
Витамини за възрастен имунитет
Витамините се препоръчват за поддържане на защитните сили на организма, за попълване на липсата на хранителни вещества, за нормализиране на обменните процеси. Тези средства за повишаване на имунитета при възрастни се препоръчват за тези, които често страдат от сезонни простуди. Ефективни са следните комплекси:
- Multi-tabs Immuno Plus. Тя е предназначена за укрепване на имунната система, нормализиране на чревната микрофлора след заболяване, приемане на антибиотици, подобряване на метаболитните процеси. Комплексът се състои от витамини, минерали, фолиева киселина, хром, селен, желязо, лактобацили.
- Vitrum. Ефективно лекарство, състоящо се от 13 витамина, 17 минерала, балансирани помежду си. Препоръчва се за попълване на минералните дефицити, микроелементи, предотвратяване на витаминните недостатъци, поддържане на цялостното здраве. Витрум изпълва със сила, помага при умора.
- Азбука. Ако не искате да пиете лекарства за подобряване на имунитета при възрастни, можете да опитате азбука. Лекарството е много популярно поради лесната си употреба: цялата дневна доза минерали, витамини се съдържа в 3 различни таблетки. За профилактика те трябва да се пият всеки ден през студения сезон.
Тинктури за имунитет при възрастни
Повечето от продаваните тинктури са базирани на лечебни растения. Те съдържат естествени хранителни вещества, следователно са по-безопасни от лекарствата за повишаване на имунитета при възрастни. Най-популярни тинктури:
- Тинктура от ехинацея. Растението съдържа 7 групи полезни вещества, които помагат на човек да елиминира патогенни бактерии, микроорганизми, стимулира лимфоцитната активност, отстранява свободните радикали и премахва болката. За подобряване на имунитета се препоръчва 20 капки на ден.
- Тинктура от женшен. Приготвени от корен, листа, които имат същите благоприятни ефекти върху тялото. Инструментът ефективно потиска патогенните бактерии, подобрява имунната система, помага при нервно изтощение, увеличава устойчивостта към вируси и микроби.
- Тинктура от китайска лимонена трева. Растението се използва широко в традиционната медицина. Тинктура се препоръчва за увеличаване на умствената бдителност, борба с патогенните бактерии, повишаване на имунитета. Тонизиращият ефект на продукта продължава около 6 часа, след което постепенно изчезва.
Народни средства за подобряване на имунитета при възрастни
Ефективен в ранните етапи на развитието на заболяването, както и за предотвратяване и засилване на защитните сили. препоръчва се:
- Консумирайте мед. Полезно е да се яде в чист вид, но е по-ефективно да се комбинира със зелен чай и лимонов сок. Тази напитка трябва да се пие по 1/2 чаши два пъти дневно за около 3 седмици.
- Пийте билковия чай. Съберете или си купите листа от ягоди, низ, аптека лайка (цветя). Вземете съставките в равни количества, разбъркайте в стъклен буркан, залейте с вряла вода (250 мл). Щам за 15-20 минути, напитка отвара вместо чай.
- Яжте чесън и пийте сок. За предотвратяване на заболявания, повишаване на имунитета, се препоръчва да се яде 1 зъб за храна. За укрепване на тялото, тонизиращ ефект, можете да добавите 10-12 капки зеленчуков сок в чаша топло мляко, пийте преди лягане.
Как да изберем средствата за подобряване на имунитета при възрастни
Първо вземете решение относно формата за освобождаване. Ако няма специални здравословни проблеми, не притеснява стомаха, можете да отдадете предпочитание на таблетки, които са най-често срещаните продукти в руските аптеки. Можете да изберете средства, които не само помагат за увеличаване на защитните сили, но и помагат в ранните стадии на остри респираторни вирусни инфекции, грип. За превенция трябва да се даде предимство на лекарства от растителен произход: ехинацея, женшен. Те са евтини, могат да се използват без рецепта.
Цената на анти-имунитета продукти за възрастни
Билковите препарати ще струват по-малко: тинктури, отвари, таблетки. Например, цената на Echinacea под формата на таблетки за смучене е от 150 до 200 рубли, сироп от лимонена трева - от 100 рубли, женшен тинктури - от 40 рубли. По-високата цена на витаминни комплекси: Витрум струва поне 500 рубли, Multi-tabs - от 550 рубли и повече. Всички средства могат да бъдат закупени в онлайн магазина на определени цени, поръчани от фармацевтите чрез каталози и закупени в аптеки.
Видео: означава подобряване на имунитета при възрастни
Отзиви
Евгения Викторовна, на 48 години
Работя в статистическия отдел и често забелязвам искания в интернет по следния начин: „Подобрявам имунитета на възрастен много бързо, народни средства“. Не разбирам онези, които управляват здравето си, а след това търсят начини да го възстановят. Моето семейство и аз сме свикнали да пием витамини и превантивно средство. Рядко болен.
Олга, на 27 години
След като прочетох няколко статии за подобряване на имунитета народни средства при възрастни, реших да пия тинктура Echinacea. Започвайки миналата есен, за да мога да споделя резултатите. Продуктът е много ефективен и се понася добре. Никога година херпесът не излиза на устните, стомахът работи без неуспех, а хрема не мечтае дори в сън.
Елена, на 34 години
За да коригирам лошото здраве, в продължение на половин година приемам специални имуномодулатори. За цената тинктурата от женшен е по-евтина, но не ми хареса много. Обичах да пия циклоферон. Цената е много по-висока, но този метод наистина работи. Болни със студ максимум два пъти годишно - това е приятно. Няма странични ефекти.