Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Подобряването на диетите се използва не само ако искате да отслабнете, но и за медицински цели. Постенето помага за нормализиране на налягането, състоянието на пациента по време на ангина, справяне с жлъчнокаменна болест, патологии на панкреаса, гастрит, заболявания на ставите. Здравословната диета помага за облекчаване на условията, когато човек страда от алергии. Тази техника е част от комплексната терапия на неврози.

Защо се случва ацидотична криза при гладуване по вода

Когато човек напълно отказва храна, тялото преминава към вътрешно хранене. Тялото започва да използва вътрешни резерви за живот, вторични тъкани (става дума за стари, болни клетки). Ацидоза по време на гладно се случва, когато се разделя мазнина, която се разпада на ацетон и маслена киселина. Тези елементи не са извлечени, което води до промени в рН на вътрешната среда (в посока на окисление).

Това е ацидоза, т.е. подкисляване на вътрешната среда. След известно време това състояние достига своя максимум и клетките се прехвърлят към използването на кетонни тела за производството на аминокиселини. Този етап се счита за решаващ, тъй като тялото преминава към вътрешно хранене, което се нарича ацидотична криза при гладуване по вода. Ако следвате определени правила и се подготвите правилно, за да го постигнете възможно най-бързо.

Време на възникване

Моментът на преминаване на тялото към вътрешното хранене при гладуване на вода зависи от няколко фактора, всеки човек има ацидотична криза със собствена скорост. Следните фактори влияят на това:

  1. Вид на гладуването. При диета на вода, необходимото състояние настъпва след 7-12 дни. Ако се откажете само от вода (суха диета), след това след 3-5 дни.
  2. Опитът. Описаните по-горе термини се отнасят до хора, които гладуват за първи път. Ако имате опит с ацидотична криза, той ще дойде по-рано. Гладуващите, които извършват тази процедура редовно, постигат желания резултат за 2-5 дни на вода и на първия ден на суха диета.
  3. Храна преди гладно. Преди процедурата отидете в растителната храна (пресни сокове, сурови плодове, зеленчуци). Спрете да ядете млечни продукти, яйца, месо, храна с добавки, да се откажете от алкохола и да пиете повече вода. Поради това, ацидотичната криза във водата ще дойде по-бързо, ще бъде прехвърлена много по-лесно.
  4. Чревно почистване. Можете да ускорите началото на криза, като направите почистваща клизма или вземете слабително средство. Това също ще спомогне за намаляване на интоксикацията и неприятните симптоми.

Етапи на гладно

Докато поддържате диета, можете да преминете през четири етапа. Всеки от тях има свои симптоми и резултати. От етапа зависи от ефективността, например, тежка патология (хипертония, рак) в краткосрочен провал на храната да лекува няма да работи. За да преодолеете всички етапи, трябва да се подложите на обучение и да получите разрешение от лекарите. Те ще помогнат да се определи необходимия брой етапи. Разграничават се следните етапи на гладуване по вода:

  1. Първият етап е възбуждане на храната. Това е най-трудният етап, който продължава 3 дни. Всички запаси от хранителни вещества, които преди това са били получени отвън, са изчерпани. Тялото се възстановява на вътрешно хранене. Почистване от нездравословни тъкани, шлаки, излишен натрий започва, протеиновият метаболизъм се нормализира, водата се отстранява от тялото. На този етап човек страда от негативни емоционални състояния, прояви на агресивни атаки, нарушен сън и бързо намаляване на теглото. По това време, пациентът става по-лесно да се откаже от пристрастяванията и лошите навици.
  2. Вторият етап - повишаване на ацидозата. Тя става по-лесно да издържат на глад, тялото започва да обработва запасите от мазнини, протеини. Защитата на тялото е свързана, възпаления, малки тумори, патогенна микрофлора са унищожени, токсини се освобождават. Патологиите стават все по-остри, което показва началото на работата на механизма за самолечение. Етапът продължава до началото на криза от 3-7 дни.
  3. Третият етап - компенсирана ацидоза. Периодът започва веднага след първата криза и преди началото на втория (от 6-7 дни до 20-25 дни). По това време, психологическото състояние нормализира, загуба на тегло е 100-200 г на ден. След началото на втората криза започва отново обострянето на хроничните заболявания, отбелязва се спад на енергията. Загубата на тегло се забавя още повече. Тялото все още абсорбира ненормални тъкани, стари клетки.
  4. Четвъртият етап е периода на адаптация. По това време апетитът се появява отново, настроението се подобрява, има енергиен тласък. Когато тялото е изчерпало почти всички вътрешни ресурси, се синтезират нови клетки и се обновяват старите клетки. Според прегледи на пациенти, които са достигнали до този етап, пълното излекуване на заболяванията се случва в 4 етапа, промените в перспективата, мозъчната активност се повишава. Този етап се счита за последен при гладуването.

Ползите

Гладуването на водата, което се прелива в ацидотична криза, помага за борба с болните тъкани, стари клетки. Ефектът от дългосрочната диета далеч надхвърля резултатите от кратките курсове на отказ от храна. Чрез повишаване на способността на тялото да се регенерира, можете да се справите с тежките патологии. Положителните аспекти на гладуването по водата са следните:

  • подмладяване на целия организъм;
  • почистване на всички системи;
  • повишаване на имунитета;
  • почистване, подмладяване на кожата;
  • да се отървем от никотин, алкохол, наркомания.

Постигането на ацидотична криза е сериозен тест за всеки човек. Лекарят трябва да предпише такъв метод на лечение, като показанията за лечение са следните патологии:

  1. Гинекологични заболявания: кисти на яйчниците, безплодие, фиброиди, мастопатия, маточен полип, фиброиди, сраствания, ендометриоза.
  2. Заболявания на опорно-двигателния апарат: ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, деформиращ остеоартрит, метаболитно-дистрофичен полиартрит.
  3. Бронхопулмонални заболявания: белодробен саркоидоза, бронхит, астма.
  4. Заболявания на сърдечно-съдовата система: атеросклероза, хипертония, коронарна болест на сърцето (ако няма нарушения на сърдечния ритъм и проводимост), циркулаторна недостатъчност 2В и 3 етапа.
  5. Неврологични заболявания: дискова херния, остеохондроза, ефекти на енцефалит, наранявания на главата, невралгия, мигрена, менингит, невроза, ишиас, лумбаго.
  6. Патологии на стомашно-чревния тракт: улцерозен колит, панкреатит, язви в ремисия, диабет, хранителни алергии.
  7. Кожни заболявания: трофични язви, псориазис, екзема, невродермит.
  8. Урологична патология: хроничен пиелонефрит, простатит, цистит, аденома на простатата.

Симптоми на ацидотична криза при гладуване на вода

Някои признаци предполагат, че процесът на подкиселяване на тялото е започнал. Понякога тези симптоми не са толкова изразени, което усложнява процеса на контролиране на етапите и етапите на гладно. Следните прояви показват повишена интоксикация:

  • главоболие;
  • слабост;
  • чувство на гадене;
  • виене на свят;
  • плака на езика;
  • тъмна урина;
  • лошо настроение;
  • ацетон мирише от тялото, от устата.

Към момента на настъпване на кризата всички прояви достигат своя максимум, след което се наблюдава драматично подобрение на състоянието на пациента, когато:

  • слабостта преминава, което се проявява като неочаквано, рязко или постепенно нарастване на силата;
  • гадене отслабва, главоболие и световъртеж престават;
  • осветява урината (ако това не се случи, тогава трябва да пиете повече вода);
  • мирисът на ацетон е значително намален;
  • нападение на езика става по-малко;
  • състоянието на здравето се подобрява, настроението се повишава.

Когато пациентът преодолее критична точка, продуктите от разпадането престават да се натрупват в организма, количеството кетонни тела намалява в кръвта (необходим компонент за синтеза на аминокиселини), рН намалява леко (преминава към алкална страна), но ацидозата не преминава напълно. По това време количеството на глюкозата в кръвта се нормализира. Ако продължите гладно по водата, след 15-24 дни ще настъпи втора криза. Тя ще бъде по-слабо изразена, но симптомите ще останат същите.

Как да се подготвим за процедурата

Някои от препоръките за подготовка за дълга диета съвпадат с правилата за кратък глад, но има някои разлики. Значението на подготовката се увеличава поради увеличаването на периода на отказ да се яде. Следните препоръки ще ви помогнат да започнете правилно диетата:

  • Преди да започнете гладно, трябва да прекарате няколко кратки курса на отказ от храна. Това не само ще ви помогне лесно да издържите дълго отказ от храна, но и да ускорите началото на ацидотична криза.
  • За да се сведат до минимум всички негативни ефекти от интоксикацията на тялото и да се осигури максимален ефект, е необходимо предварително да се почисти тялото. Важно е да се почистят червата, бъбреците и черния дроб.
  • 1-2 седмици преди гладуването, елиминирайте най-вредните продукти от диетата, които съдържат много хранителни добавки, изхвърляйте млечни продукти, яйца, месо. Увеличете консумацията на чиста вода (без газ), не пийте напитки с бои, алкохол.
  • Денят преди глад, напълно да се откажат от месото (ако не сте направили това преди), не преяждайте.
  • Планирайте процедурата за почивка. Можете да прекарате краткия пост през почивните дни, но с дълги процедури е по-добре да се въздържате от работа.
  • В първия ден направете клизма, няма да е излишно, дори и преди да направите клизма. Опитайте се да прекарвате повече време на открито. Извършете умерено упражнение, за да ускорите процеса на почистване на токсините.

Как да излезе от гладно

Не се препоръчва да се прекъсва диетата по време на ацидотична криза. Това е най-неблагоприятният момент, но ако възникне такава ситуация, използвайте следните съвети:

  1. Започнете изхода с прясно изцедени плодови сокове с вода (разредени в равни пропорции). Пийте малки дози на всеки 1-2 часа.
  2. Постепенно увеличавайте количеството на сока. Докато храносмилателният тракт не работи, няма смисъл да се добавят други храни.
  3. Бавно добавяйте плодове, зеленчуци, супи и сокове към диетата, за да нормализира чревната микрофлора.
  4. След това можете да добавите каша, млечни продукти в менюто, но не е необходимо да бързаме към последното. Докато вашата диета остане растителна, тялото продължава самостоятелно да синтезира протеини.
  5. Постепенно трябва да намалите броя на храненията и да увеличите порциите. Този етап трае 1-2 седмици.
  6. След това трябва бавно да преминете към нормално хранене.
  7. В продължение на 2 месеца след гладно на вода, трябва да се въздържат от пикантна, солена храна.
  8. Всички положителни ефекти ще продължат по-дълго, ако не ядете месо.

Противопоказания

Забранено е провеждането на тази процедура за кърмещи и бременни жени, възрастни хора и малки деца. Трябва да започнете с консултация с лекар, особено ако не сте 100% сигурни в здравословното си състояние. Забранено е провеждането на гладно в следните патологии:

  • камъни в жлъчката;
  • проблеми с черния дроб и бъбреците;
  • туберкулоза;
  • сърдечно заболяване;
  • тромбофлебит;
  • гангрена;
  • вътрешни язви;
  • абсцеси;
  • кръвна патология.

видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве