Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Ефектът на цинка върху човешкото тяло е труден за надценяване: микроелементът е неразделна част от структурата на протеините, клетъчните мембрани и рецепторите. Тя зависи от пълното производство на гонадотропини, кортикотропин, инсулин, без хемопоетична функция. Важно свойство на цинка е неговия антиоксидант. Когато се предписва терапия за еректилна дисфункция, мъжко безплодие, задължително се предписват цинк-съдържащи лекарства, тъй като елементът изпълнява основната роля за поддържане на здравето на мъжете.

Какво е цинк

Компонентът се отнася до един от най-важните, важни микроелементи за пълното функциониране на мъжкото тяло. В обема, видим с просто око, цинкът е метал с синкаво-бял цвят, в тялото е представен като йони. Металът участва и директно инициира редица важни биохимични процеси, които са отговорни за развитието на тялото, хормоналния синтез, регенерацията на тъканите и намаляването на възпалението.

Цинкът в тялото на човека става особено важен от юношеството. По време на пубертета, запасите от микроелементи са необходими за синтеза на тестостерон, нивото на което зависи от пълното развитие на подрастващия. Липсата на елемент води до изоставане във физическото развитие на момчетата от техните връстници.


Накарай я да извика за удоволствие!
Това лекарство е решение на всякакви проблеми с потентността.
Научете повече!

Цинк за тялото на мъж

Приблизително 2 g чист цинк се намира в тялото на възрастен мъж. Елементът е концентриран в простатата, мускулите, панкреаса и черния дроб. Металът е неразделна част от повече от 400 ензима, отговорни за биохимичните реакции в организма. Цинкът за ефикасност изпълнява основна функция за репродуктивната система, отговорна за сперматогенезата, което е довело до широко използване на лекарства на базата на него за превенция и лечение на мъжкото безплодие.

Сред многото фактори и процеси, при които ролята на цинка в човешкото тяло е особено важна, се разграничават следните:

  • производство на достатъчно сперма за оплождане;
  • участие в процеса на метаболизма на витамин Е, усвояване на витамин А от организма;
  • осигуряване на пълна функция на простатната жлеза;
  • участие в синтеза на анаболни хормони (включително растежен хормон и инсулин);
  • разлагане на алкохол в организма (цинкът е в състава на алкохолната дехидрогеназа);
  • участие в образуването на клетъчен имунитет и съзряване на лимфоцити;
  • регулиране на централната нервна система;
  • защита на организма от развитие на пневмония.

Ефект върху ефикасността

Подкрепата за необходимото ниво на тестостерон е пряко зависима от количеството цинк в човешкото тяло. В допълнение, елементът има пряко въздействие върху подвижността на сперматозоидите и количеството на произведената сперма. Ерекцията и силата зависи от насищането на тялото от мъжкия хормон, следователно ролята на цинка в тялото на мъжа е да се определи сексуалната потентност.

Симптомите на дефицит на цинк в организма

Тъй като цинкът е съществен елемент от метаболизма на мъжкото тяло, неговата липса влияе върху здравословното състояние и особено върху функциите на репродуктивната система, силата на действие. Системният недостиг на микроелементи може да доведе до аденома на простатата и намаляване на сексуалното желание на фона на еректилната дисфункция. Недостатъчното качество на спермата, причинено от липсата на елемент, влияе върху способността на спермата да оплоди яйцеклетката. Недостигът на микроелементи се определя от следните симптоми:

  • кожни лезии под формата на акне или хронична форма на еритематозно-билозен дерматит;
  • нарушения при образуването на коса и нокти;
  • нарушения в абсорбцията на храната в стомашно-чревния тракт;
  • отрицателни очни симптоми (фотофобия, конюнктивит, помътняване на роговицата);
  • невропсихиатрични разстройства, промени в концентрацията;
  • анемичен;
  • сутрешна раздразнителност;
  • отслабване на издръжливостта, летаргия, депресия;
  • хипогонадизъм;
  • тъпота на миризмата и влошаване на остротата на вкуса.

Причини за недостиг

Тялото запазва малки запаси от цинк, но редовното поемане на елемента трябва да бъде осигурено отвън, за да се запази силата. Причините за недостига са различни фактори:

  • Стрес и тревожност.
  • Значителни наранявания, свързани с загуба на кръв.
  • Отказ от употребата на месни продукти и естествено месо (вегетарианци) води до нарушаване на ефикасността поради разпространението в храната на храни, богати на фитати. Те инхибират смилаемостта на цинка.
  • Непрекъснато приемане на диуретични лекарства, кортикостероиди.
  • Заболявания на стомашно-чревния тракт, цироза, захарен диабет.
  • Онкология, пушене, алкохолизъм.
  • Прекомерна консумация на кафе, енергийни и бирени напитки, вредни ястия.
  • Липса на селен (компонент на сперматозоидите, който подобрява състоянието и подвижността на сперматозоидите), калий (подобрява предаването на нервните импулси, възстановява натиска, кръвообращението), магнезий (антиоксидант, предотвратява развитието на аденома на простатата).

Как да компенсира недостига на цинк

Дневният прием на елемента е 15 mg. Ако се установи дефицит, трябва да се попълни поне 30 mg цинк дневно в продължение на три месеца. Тази доза ще помогне да се справят с последствията от дефицита на елемента и да се гарантира настоящата нужда. За да се подобри абсорбцията на цинка за ефикасност, е необходимо да се комбинира приема му с медни добавки, тъй като продължителната употреба на цинкови препарати води до изчерпване на запасите на елемента, апатия. Има групи от хора, чувствителни към дефицит на микронутриенти:

  1. Алкохолиците - елементът се абсорбира слабо при продължителна и прекомерна консумация на алкохол.
  2. Диабетици - големи дози от микроелемента могат значително да намалят нивата на кръвната захар, така че при диабет трябва да се вземат предпазливо лекарствата.
  3. Пациентите на хемодиализа - склонни към недостиг на всички вещества.
  4. Пациенти с малабсорбция е рядко наследствено заболяване, характеризиращо се с нарушение на процесите на храносмилането, транспорта и усвояването на хранителните вещества.
  5. Пациенти с ревматоиден артрит - телата им абсорбират по-малко елемента.
  6. Пациентите, получаващи парентерално хранене, изчерпани от анорексия или булимия, пациенти с тежка диария, възпалителни заболявания на червата, хронично бъбречно заболяване, сърповидно-клетъчна анемия.
  7. Получаване на бифосфонати, хинолон и тетрациклинови антибиотици.

препарати

За да запълни дефицита на микроелемента, могат да се получат специални препарати на базата на него. Това включва цинкови соли - ацетат, лактат и сулфат. Популярни агенти са:

  1. Viardot - капсули на основата на масло от пшеничен зародиш и цинков лактат. Те служат като източник на селен и цинк, подобряват сексуалното здраве на мъжете. Показано е, че инструментът нормализира функционалната активност на урогениталната система, приема се по 3-5 капсули три пъти дневно месечно. Противопоказания за прием е индивидуална непоносимост.
  2. Virgo Zincteral е витаминно-минерален комплекс под формата на таблетки, съдържащи цинкова сол сулфат. Лекарството стимулира метаболитните процеси, е антиоксидант. Инструментът се взема на таблетка три пъти на ден. Противопоказания за приемане е свръхчувствителност на компонентите. От нежеланите странични ефекти на лекарството се забелязва гадене.
  3. ZincVital - се използва за повишаване на нивото на микроелемента и в нарушение на ефикасността. Лекарството е позволено да приема диабетици, пациенти след сериозни наранявания, алкохолици, хора с генетични патологии. Лекарството допълнително съдържа аскорбинова киселина. Назначен за 1 таблетка за смучене 2-3 пъти / ден. Идентифицирани са странични ефекти на лекарството.
  4. Selzinc е антиоксидантен комплекс на базата на соли на селен и цинк. Освен това съдържа витамин Е, бета-каротин и аскорбинова киселина. Лекарството се приема в едно хапче веднъж дневно в продължение на 30 дни. В редки случаи лечението е алергично.
  5. Цинкин - ефервесцентни разтворими таблетки на основата на цинков сулфат. Лекарството не се предписва във връзка с глюкокортикостероиди, с автоимунни заболявания, остра бъбречна недостатъчност. Една таблетка се разтваря в чаша вода, която се приема веднъж дневно в продължение на 30 дни. Можете да повторите курса 2-3 пъти годишно.

Мултивитаминни комплекси

Ако дефицитът на цинк не е толкова сериозен, тогава можете да вземете специални мултивитамини, съдържащи други витамини и минерали, за да поддържате здравето на мъжете. Популярни на пазара са:

  1. Duovit за мъже - специален комплекс за действие, съдържащ витамини А, D, групи В, С, Е, ниацин, фолиева и пантотенова киселина, биотин, цинк, желязо, мед, йод, магнезий, манган. Хранителната добавка не съдържа глутен и захар. Противопоказание за приемане е индивидуалната непоносимост към компонентите. Възрастните са показали едно хапче веднъж дневно, докато ядат месечен курс.
  2. Азбука за мъже - съдържа три различни хапчета, взети в комплекс. Сибирският женшен се приема сутрин, съдържа елеутерозид, витамин В1 и фолиева киселина. Каротеноидите дневно хапчета + включват цинк, селен, манган, бета-каротин, ликопен, лутеин, витамин Е. Вечерта L-карнитин + включва L-карнитин, витамин К, калций, витамин D3. Лекарството се приема на таблетка с различни цветове три пъти на ден с интервал между употребата за 4-6 часа. Компонентите са лесно смилаеми, нямат практически никакви странични ефекти.
  3. Паритет - се предлага в обичайния формат и с подсилена формула. Комплексният препарат се състои от капсули на базата на еурикомен екстракт от дълги листа, никотинамид, цинков оксид, джинджифилови коренища, екстракти от еленови рога и йохимбе кора. Концентратът на напитката включва никотинамид, цинков лактат, течен пантокрин, екстракти от горещи плочи с големи цветове, йохимбе кора и коренища от джинджифил. Лекарството допринася за развитието на естествен тестостерон. Капсулите се приемат веднъж дневно в продължение на 15 дни, концентратът на напитка - 10 ml в чаша вода веднъж дневно в продължение на 20 дни. Можете да повторите курсовете 3-4 пъти годишно.

Здравословни храни

Поради факта, че цинкът за потентност има огромно въздействие върху мъжкото тяло и се изразходва ежедневно върху жизнени процеси, трябва да се обърне внимание на съдържанието на този компонент в консумираната храна. Включването на следните продукти в храната ще помогне да се гарантира необходимостта от микроелемент, който със сигурност ще има положителен ефект върху ерекцията и силата на действие:

  • ябълки, цитрусови плодове, смокини, грейпфрути, малини;
  • ядки, тиквени семки, сусам, фъстъци, кашу, спанак;
  • целина, магданоз, нахут, гъби;
  • морски дарове, риба, омар, камбала, скумрия, скариди;
  • постно говеждо месо, говежди черен дроб, говеждо месо, варени пилешки сърца, агнешко, пиле;
  • мляко, яйчен жълтък, кефир, кисело мляко;
  • зърнен хляб, трици;
  • дрожди, какао на прах.

видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве