Клизма за отслабване у дома, рецепти, прегледи на резултатите

Оля ЛихачеваКрасотата е като скъпоценен камък: колкото по-прост е, толкова по-ценен :)20 окт 2015 г

Искайки да свалят няколко излишни килограма, момичетата са готови на всичко: изтощават се с физически упражнения, ограничават приема на храна и радикално променят навиците си. Красавиците използват различни козметични процедури: обвивки, масаж, липосукция. Все по-често момичетата използват клизма за отслабване. Този метод на почистване ви позволява бързо да се отървете от няколко омразни килограма.За да постигнете максимален ефект, е важно да извършите процедурата, като спазвате определени правила и знаете за противопоказанията и страничните ефекти.

Ползи от почистването

Клизма за отслабване може да се използва за нещо повече от бърза загуба на тегло. При правилно изпълнение ще има благоприятен, лечебен ефект върху организма. Използване на процедурата:

• Помага да се отървете от запек, причинен от наднормено тегло, лоша диета, строга диета.
• Подпомага прочистването на червата преди операция или определени медицински процедури (например ултразвуково изследване на вътрешни органи).
• Помага да се отървете от токсичните вещества, натрупани в червата по време на отравяне на тялото.
• Клизма за отслабване е добра за прочистване по време на строга диета или гладуване.

Най-ефективните и популярни видове клизми

Обикновената вода често се използва като клизма за отслабване. За процедурите трябва да се даде предпочитание на филтрирана или преварена течност. Изхвърлете H2O от чешмата, такава вода съдържа голямо количество химически примеси (хлор, тежки метали). За да постигнете максимален ефект, можете да използвате различни добавки при почистване. Особено популярни са: кафе, сол, сода, лимонов сок или билкови отвари. Такива смеси ще помогнат не само да отслабнете, но и да подобрите здравето си, да се отървете от редица заболявания.

кафе

За детоксикация на тялото, отървете се от запек и няколко излишни килограма, ще ви помогне клизма за отслабване с кафе. След процедурата се усеща лекота, тялото получава заряд от жизненост и енергия. Подобрява функцията на черния дроб, увеличава производството на жлъчка за отстраняване на токсините от тялото.За да подготвите клизма, трябва да направите следното:

• Вземете натурално смляно кафе (разтворимо или с примеси няма да работи за тази цел).
• Подгответе резервоара за клизма и други атрибути, необходими за процедурата.
• Налейте ½ част чиста филтрирана вода (половин литър) в малка тенджера и добавете две супени лъжици кафе. Сварете сместа за петнадесет минути, така че съставките да се смесят, кафето да разкрие най-добрите си качества.
• Добавете останалата течност, така че готовата смес да е с оптимална температура (около 37 градуса).
• Извършете процедурата според правилата, вземете душ.

физиологичен разтвор

В медицината са доказани ползите от солената клизма, която помага за сваляне на излишни килограми, възстановяване на алкалния баланс в червата и подобряване на работата му.За да получите максимален ефект в борбата с наднорменото тегло, съчетайте процедурата с правилното хранене, което предполага минимално необходимия брой калории и физическа активност. Огромно предимство на клизма с физиологичен разтвор е бавното усвояване на течността, така че изпражненията лесно се омекотяват и изхвърлят по естествен път.

В зависимост от целта приготвянето на клизма се различава по концентрацията на солта, рецептата за приготвяне на разтвора, начина на приложение:

• За бързо отслабване: разтворете четири супени лъжици готварска сол в литър и половина преварена вода. Инжектирайте течност в червата и се опитайте да легнете поне 15-20 минути.
• По време на терапевтично гладуване: един ден след отказа от храна, направете клизма с физиологичен разтвор. За да приготвите сместа, 2 с.л. лъжици сол, няколко капки калиев перманганат и половин лъжица мед се разтварят в преварена вода (1,5 литра). Правете такава клизма на гладно сутрин, а през целия ден пийте много течности, натурални сокове от цитрусови плодове.

Билкови

Естествената клизма за отслабване с лечебен ефект е на билкова основа. За приготвяне на разтвора се използват растения с лечебни свойства, които имат положителен ефект върху чревната микрофлора, стените на дебелото черво. Процедурата помага да се отървете от подуване на корема, натрупване на газове. Поръчка на билкова клизма:

• Направете си почистваща клизма с чиста вода. Този подготвителен етап ще помогне за прочистването на тялото от натрупаните изпражнения и ще помогне на полезните вещества от билките да се абсорбират в чревната стена.
• Пригответе смес за клизма: в две чаши вода запарете 1-1,5 супени лъжици лечебни билки или сбор, след което смесете с останалата за процедурата течност. Много често за процедурата се използват: лайка (има антисептично действие), градински чай, мента (има седативен ефект), бял равнец.
• Въведете готовата смес в дебелото черво, полегнете малко, така че разтворът да се абсорбира добре и равномерно в чревната стена.
• Дефекация, вземане на душ след процедурата.
• В дните на клизма се препоръчва да се пие максимално количество течност: чиста вода или билкови чайове. Това ще помогне за възстановяване на водния баланс в тялото и ще избегне дехидратацията.

газирана вода

Напоследък содата за хляб често се използва в различни процедури за отслабване, например за къпане или поставяне на клизма. Това ново модно средство за отслабване ще помогне за прочистването на тялото и ще се отърве от фекалните отлагания в дебелото черво. За да приготвите разтвора, трябва да разтворите две супени лъжици сода в 2 литра чиста преварена вода. Въведете готовата смес в ануса и легнете спокойно за 15 минути, за да започне да действа.След това изпразнете червата си и направете хигиенни процедури.

На лимонов сок

Идеален почистващ и тонизиращ ефект осигурява клизма с лимонов сок за отслабване. Тази смес почиства червата, осигурява нормалното му функциониране, подобрява микрофлората. За да приготвите смес за клизма, разредете лимонов сок (50 ml) в един литър вода при оптимална температура (36-39 градуса). Трябва да извършите процедурата сутрин, това ще ви освободи от дискомфорта в корема, ще донесе лекота.

Как да си направим клизма за отслабване

За да направите клизмата възможно най-ефективна и да помогнете да се отървете от излишните килограми, подгответе се и следвайте процедурата правилно. Препоръки за следване:

• Преди клизмата трябва да пиете малко минерална вода без газове, за да избегнете дехидратация.
• По време на първоначалната клизма за отслабване не се препоръчва да се използва много течност, оптималната доза е 1-1,5 литра.
• Водата, използвана за клизма, трябва да е 36-39 градуса.
• Не се препоръчва процедурата за отслабване да се прави повече от веднъж на две седмици.
• За да възстановите чревната микрофлора след клизма, вземете специални лекарства за предотвратяване на дисбактериоза.
• По-добре е процедурата да се извърши сутрин. Ако сутрин нямате възможност да направите клизма, прекарайте я вечерта. Първо трябва да си починете няколко часа след тежък ден.

За да направите клизма, ще ви трябват следните атрибути:

• Съд на Есмарх, с обем минимум 1,5 литра, с тръба и кран;
• съвет за поставяне на тръбата в ануса;
• мушама;
• кофа;
• Вазелин.

Процедура за отслабване:

• Пригответе водата или сместа за инжектиране в тялото.
• Напълнете резервоара с течност, като първо затворите крана на тръбата.
• Намажете върха с вазелин, което ще улесни поставянето му.
• Закачете съда или резервоара, така че течността да тече плавно надолу (оптималната височина, на която трябва да бъде контейнерът, е 70 см и 1,5 м от нивото на леглото).
• Поставете мушама на леглото.
• Легнете на лявата си страна, свийте леко десния крак.
• Вкарайте тръбата в ануса и отворете кранчето.
• Ограничете желанието за изхождане, но не позволявайте на стомаха да ви боли.
• Отстранете върха, легнете или походете за няколко минути.
• Отидете до тоалетната, докато червата се изпразнят напълно, вземете душ.
• Изплакнете всички атрибути, които са били използвани по време на процедурата.
• За мнозина поставянето на клизма е нова процедура и възникват много въпроси, свързани с техниката на нейното изпълнение. Гледайте видеоклипа по-долу, за да разберете нюансите, да направите всичко правилно и да постигнете максимален ефект.

Почистваща клизма за отслабване

Противопоказания за употреба

Въпреки доказаната ефективност на клизмата за отслабване, процедурата е противопоказана по редица причини:

• при наличие на възпалителни процеси в чревната област;
• ако хемороидите се влошат;
• с кървене в дебелото черво или стомаха (може да причини усложнения и да влоши развитието на заболяването);
• ако има чести разстройства на червата, редки изпражнения.

В допълнение към противопоказанията, клизма с цел отслабване има и странични ефекти, които влияят негативно на общото здравословно състояние, изострят много заболявания. Често има такива реакции:

• Ако процедурата се провежда често, има голяма вероятност от метаболитни нарушения, в резултат на които може да се развие затлъстяване, като ефектът ще бъде обратен на очаквания.
• По време на изпразването на дебелото черво с течността се измиват не само утайки и токсини, но и полезни микроелементи, бактерии, които подпомагат смилането на храната. Това води до развитие на дисбактериоза, която може да наруши процеса на естественото изхождане. Резултатът е: дискомфорт, болка и дискомфорт в корема.
• Измиването на соли от дебелото черво вреди на организма, нарушава метаболитните процеси и способността на чревните стени да абсорбират полезни микроелементи.
• Честата процедура (повече от 1 път на 10-14 дни) намалява нейната ефективност, нарушава функцията на естественото изпразване. Понякога това води до запек, образуване на отлагания в червата, което провокира увеличаване на телесното тегло и обезсмисля цялата работа по отслабването.
• Човешкото тяло може да се адаптира към всякакви условия. И така, с постоянни клизми за отслабване, тялото се настройва и започва да пести енергия, което забавя метаболизма, причинява умора, летаргия, апатия.
• Клизма за отслабване е ефективен, ефективен начин, който помага да свалите няколко излишни килограма за кратко време чрез прочистване на червата. Този ефект обаче е краткотраен, има много странични ефекти и може да причини всякакви усложнения, развитие на заболявания.

Отзиви за ефективността на процедурата

Анджелина, 38 години: Четох много за ползите от клизма за почистване и отслабване, реших да опитам продукта върху себе си. Процедурата е неприятна, но едно време отне повече от 3 кг, което даде голямо облекчение.

Джулия, 28 години: По съвет на нейни приятели направих клизма с кафе - моментално облекчение, загуба на почти 5 кг тегло и отлично здраве за целия ден. Всички предимства помогнаха да забравите за дискомфорта по време на процедурата.

Евгения, 44 г.: Изпита действието на клизма с лимонов сок. Ефектът и усещанията след процедурата просто ме удивиха, стана много лесно (загубих 4 кг), безплатно, дискомфортът в корема и подуването изчезнаха.

внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.