Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Състоянието на ниска кръвна захар не е по-малко опасно от повишаване на глюкозата над нормата, затова е важно както за мъжете, така и за жените да знаят причината, поради която се появява такъв недостиг, какви симптоми се проявяват. Необходимо е не само да се следи показателите за абсорбция на захар, но и да се разбере какви действия трябва да се предприемат в случай на хипогликемия, тъй като критичната ситуация е изпълнена със сериозни усложнения, дори и заплаха за живота.

Какво е ниска кръвна захар

Липсата на кръвна захар или хипогликемия е патология, когато нивото на глюкоза в кръвта падне под нормалното, което при здрав човек на празен стомах е 3.3 - 5.5 mmol / l. Глюкозата е горивото на нашия мозък и дисбалансът на неговите резултати води до хипогликемична реакция, дори до кома. Ниска кръвна захар се причинява от много причини: болести, физиологични особености на тялото, нездравословна диета.

Причини за ниска кръвна захар

Причината за патологията е в непоследователността на хормоналното ниво на инсулина в кръвта и приема на въглехидрати по време на физическа активност и с храна. Основният провокатор е нездравословна диета, когато тялото не получава необходимите въглехидрати, а с тях - енергия. Като правило, при диабета се наблюдава рязко намаляване на кръвната захар, но това състояние е възможно и при здрави хора. Сред причините за патологията:

  • предозиране на инсулин, хипогликемични лекарства за диабет;
  • лошо хранене (липса на фибри, минерални соли и витамини с преобладаване на продукти с рафинирани въглехидрати);
  • дехидратация;
  • прекомерно упражнение;
  • злоупотреба с алкохол;
  • недостатъчност на органи (панкреас, черен дроб, сърце, бъбреци, надбъбречни жлези);
  • изтощение;
  • хормонален дефицит с подтискане на глюкагон, соматропин, адреналин, кортизол;
  • извънклетъчни тумори, доброкачествени новообразувания, автоимунни аномалии;
  • излишък от интравенозно капене на физиологичен разтвор;
  • хронични заболявания;
  • дълги паузи между храненията (празен стомах);
  • менструация.

Имайте дете

Ниската кръвна захар при деца обикновено се причинява от нискокалорична храна, големи интервали между храненията на фона на физическа активност, психологически стрес, липса на сън. По-рядко се среща семейна идиопатична (спонтанна) хипогликемия на патогенетична основа, проявяваща се при деца на възраст под две години. Катализаторът е висока чувствителност към левцин, който ускорява синтеза на инсулин и блокира глюконеогенезата в черния дроб, което причинява намаляване на глюкозата.

Хипогликемия при недоносени новородени, проявяваща се с хипотермия, респираторни нарушения, цианоза, също се смята за честа. Въпреки това, той може да бъде асимптоматичен, в който случай той може да бъде открит през първите часове от живота само с подходящ анализ. Самата майка е рисков фактор за дете, ако има диабет тип 2 и приема антихипергликемични лекарства. Детето, независимо от степента на клиничните прояви, се нуждае от спешна терапия - въвеждането на глюкоза или глюкагон и хидрокортизон.

симптоми

С пристъп на хипогликемия, благосъстоянието на човека зависи от скоростта и нивото на падане на захарта. Симптомите на ниска кръвна захар могат да се появят, ако нивата на глюкозата спаднат драстично, но остават в нормалните граници. Основните характеристики включват:

  • адренергични нарушения - повишено изпотяване, скок на кръвното налягане, бледност на кожата, възбуда, тревожност, тахикардия;
  • парасимпатични признаци - слабост, гадене, повръщане, глад;
  • неврогликозни явления - припадък, замаяност, дезориентация, неподходящо поведение.

При жените

Ниската кръвна захар може да се изрази слабо, сигналът се проявява само чрез повишена сънливост и умора. Жените са по-податливи на тази патология, особено при хормонални промени по време на бременност, менопауза и ендокринни заболявания, дисфункция на яйчниците. Но могат да се появят следните характерни симптоми:

  • изпотяване;
  • тревожност, агресивност;
  • бледа кожа;
  • мускулен хипертонус;
  • тахикардия;
  • мускулен тремор;
  • повишаване на налягането;
  • мидриаза;
  • обща слабост;
  • гадене, повръщане;
  • чувство на глад;
  • замаяност, амнезия;
  • припадък, смущение на съзнанието.

При мъжете

Показателите за концентрацията на кръвната захар могат да варират при мъжете и жените с възрастта, поради промяна в начина на живот и пристрастяването към лошите навици. Мнението, че нивото на захар при мъжете е по-високо от това на жените, е неоснователно. Индикаторът зависи от храненето, вредните навици, стресови ситуации, прекомерни натоварвания. Понижаването на кръвната захар се проявява при мъжете със следните симптоми:

  • главоболие;
  • умора;
  • сърцебиене;
  • забавена реакция;
  • нервна възбуда;
  • липса на енергия;
  • конвулсии.

Какво е опасно ниска кръвна захар

Неврогликопен и адренергични прояви се проявяват при подходяща терапия, но в допълнение към тях намалената кръвна захар е опасна за развитието на хипогликемична кома, мозъчни дисфункции, до деменция. В допълнение, това състояние е рисковано за хора със сърдечно-съдови заболявания, може да провокира инсулти и инфаркти, кръвоизлив в ретината. При бременни жени хипогликемията влияе неблагоприятно върху развитието на плода, като намалява количеството на доставената глюкоза.

Какво става, ако ниската кръвна захар

С незначителен недостиг на захар, можете да се справите сами: изпийте разтвор на глюкоза, сладък сок, яжте парче захар, карамел, лъжица мед. Въпреки това, не всички сладки храни се препоръчват: например, не трябва да се ядат тестени изделия, торти, зърнени храни, шоколад, сладолед, плодове, бял хляб. В сериозно състояние човек може да загуби съзнание и само бърза медицинска намеса ще помогне.

Пациентът изисква въвеждането на глюкагон или глюкоза, след половин час е необходим контрол на кръвния тест. По време на терапията е важно да се наблюдава скоростта на приложение, така че захарният индекс да се поддържа в рамките на 5-10 mmol / l. Последващото лечение зависи от причините (предозиране на инсулина, бъбречна недостатъчност, чернодробно заболяване), въз основа на което се определя продължителността на инфузията с глюкоза.

Лекарства за контрол на кръвната захар

За пациенти, приемащи инсулин и роднини, живеещи с диабетици, постоянната наличност на лекарства, съдържащи декстроза (глюкоза), глюкагон, трябва да стане задължителна, както и познания за правилното им използване. За самолечение на хипогликемия има следните възможности за лекарства:

  • Таблетки за глюкоза. Хранителната глюкоза се характеризира с бързо усвояване и активно действие. Плюсове: предвидимост на действието, евтина цена. Против: не. Като вариант на заместване на лекарството - аскорбинова киселина с глюкоза, продавани от всяка аптека.
  • Таблетки Dex4. Дъвчащите таблетки с декстроза не изискват храносмилането на червата, абсорбират се незабавно. Плюсове: различни приятни вкусове. Против: малко на пазара.
  • Dextro4. Предлага се под формата на гел, таблетки, като част от D-глюкоза. Бързо се бори с хипогликемията. Плюсове: удобството при избора на различни форми. Против: не са идентифицирани.

диета

В ситуация на недостиг на глюкоза лекарят предписва персонализирана диета, като взема предвид тежестта на ситуацията и сериозните заболявания. Общите препоръки са да се увеличи менюто от сложни въглехидрати - пълнозърнест хляб, зеленчуци, макаронени изделия от твърда пшеница. Изберете храни с ниско съдържание на мазнини, богати на протеини: риба, пиле, заек, бобови растения. Храната трябва да включва не много сладки плодове.

Забраната е наложена на алкохол, сода, грис, мастни супи, сладкиши, кифли, кофеин, бързи въглехидрати с висок гликемичен индекс (мед, сладкиши, бисквити) са ограничени. Необходимо е да се яде фракционно, на малки порции, което не позволява дълго прекъсване между редовното хранене. Не забравяйте за други източници на протеини - ядки, млечни продукти, морски дарове.

Предотвратяване на хипогликемия

За да се предотврати заболяване, трябва да се следват прости правила:

  • следват диета, като не позволяват прекъсвания между храненията за повече от 4 часа;
  • следи захарта;
  • стриктно спазвайте дозата на инсулина (ако го приемате);
  • винаги имайте със себе си парче захар или подобни продукти;
  • дайте достатъчно време за почивка;
  • избягвайте конфликти, стресови ситуации;
  • спрете да пушите

видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве