Оля ЛихачеваКрасотата е като скъпоценен камък: колкото по-прост е, толкова по-ценен :)6 апр. 2017 г
Особеностите на човешкото тяло изискват използването на специални лекарства, за да се осигури нормалното му функциониране. Как да отслабнете след хормонални хапчета, защо лекарствата провокират наддаване на тегло са въпроси, които вълнуват много жени. Трябва да знаете какво да правите, как да действате, така че лечението да няма неприятни резултати. Полезна ще е информацията - как са свързани хормоните и отслабването, коя диета да спазваме, за да постигнем оптимално тегло.
Какво представляват хормоналните хапчета
За да бъдат балансирани сложните процеси в човешкото тяло, са необходими специални вещества - хормони, които регулират цялата работа. Нарушаването на техните функции причинява сериозни здравословни проблеми. Хормоналните хапчета са лекарства, които помагат да се възстанови загубената активност, да се върне човек към нормален живот. Предписвайте лекарства за лечение:
- безплодие;
- гинекологични патологии;
- разстройство на щитовидната жлеза.
Хапчетата действат бързо и ефективно, но наддаването на тегло е често срещан страничен ефект. Как да отслабнете след хормонални лекарства? Този проблем трябва да се реши със специалисти, когато се провежда курсът на лечение. За съжаление тези лекарства са незаменими:
- по време на менопаузата за премахване на хормоналната недостатъчност;
- при лечението на алергични заболявания;
- по време на развитието на възпалителния процес;
- с проблеми с раждане на дете;
- при лечение на рак;
- диабет;
- в съвременната контрацепция;
- хормонален дефицит.
Защо приемането на хормони води до наднормено тегло
Жените, които се грижат за външния си вид, се страхуват от предписването на хормонални лекарства. Случаите, при които употребата на лекарството причинява наддаване на тегло, са чести. Въпросът - как да отслабнете след прием на хормонални хапчета - често се чува в кабинетите на гинеколозите. Тъй като здравето на жената, възможността за раждане на дете са приоритет, проблемите с излишните килограми се решават след приключване на терапевтичните мерки.
Защо приемането на хормони води до наднормено тегло? Експертите отбелязват няколко причини:
- самостоятелен избор на контрацептиви;
- увеличаване на апетита, предизвикано от лекарства;
- висока концентрация на хормони в лекарството;
- способността на някои продукти да задържат течности в тялото;
- поява на дефицит на микроелементи, витамини, минерали;
- поява на неврози, безсъние.
Кои хормони правят жените дебели
Промяна в количеството на кои вещества, произведени в тялото от ендокринните и репродуктивните жлези, щитовидната жлеза и панкреаса, могат да бъдат обвинени за натрупването на излишни килограми? Появата на мазнини в областта на корема възниква при намаляване на естрогена при жените по време на менопаузата. Те пречат на отслабването:
- намаляване на нивата на тестостерон;
- повишено производство на грелин - хормонът на глада;
- задръжка на течности, отслабване на метаболитните процеси от прогестерона.
Жените напълняват от хормони, когато производството им е нарушено - процесите се ускоряват или забавят. Наддаването на тегло се влияе от:
- кортизолът, произведен по време на стресови ситуации, осигурява енергия от мазнини;
- тиреоидни субстанции на щитовидната жлеза - в случай на дефицит те инхибират метаболизма;
- инсулин - регулира запасите от мазнини, въглехидрати, с нарастването му теглото започва да се увеличава;
- лептин - помага за намаляване на апетита, с намаляването му има набор от излишни килограми;
- адреналин - активира метаболизма, при липса - развива се затлъстяване.
Как да отслабнете след прием на хормонални лекарства
За да подредите тялото след прием на хормони в хапчета, трябва да знаете, че процесът на отслабване може да отнеме няколко месеца.Да успее да свали излишните килограми е по силите на всяка жена, която си е поставила такава цел и се придържа към определени правила. Как да отслабнете след хормонални хапчета? Първо трябва да се консултирате с ендокринолог, след което трябва:
- спри да си нервен;
- успокой се;
- избавете тялото от токсини;
- пийте много вода.
За да отслабнете след прием на хормонални лекарства, лекарите препоръчват да опитате:
- нормализиране на храненето;
- организирайте добър сън;
- подредете дни на гладуване;
- взимайте витаминни комплекси;
- ходи много пеша;
- използвайте физиотерапия;
- направи масаж;
- откажете пушенето;
- ограничете алкохола;
- отидете до банята;
- вземете терапевтични вани;
- увеличете физическата активност.
Действия след спиране на хормоналната терапия
За да се възстановите след лечение с хормонални хапчета, трябва да помогнете на тялото си. Необходимо е да се координира методът за отслабване с ендокринолог, ако е необходимо, да се направят допълнителни изследвания, да се премахнат факторите, които са неблагоприятни за придобиване на красиво тяло. Важно е да запомните какво следва:
- избягвайте преяждането;
- контролирайте теглото сутрин;
- променете ежедневната си диета.
Какви действия след спиране на хормоналната терапия ще бъдат ефективни за стабилизиране на теглото? За да отслабнете при отмяна на хапчета, трябва:
- вземете спортни дейности, които помагат за изгарянето на мазнини;
- направете тренировките редовни;
- премахнете лошите навици;
- намалете количеството храна, което приемате дневно;
- възстановяване на водния баланс;
- настройте хормоните с хапчета;
- пийте диуретични чайове, за да предотвратите оток на крайниците;
- изберете ефективна диета.
Хормонални хапчета за отслабване
Можете да се справите с излишните килограми с хормонални хапчета. В тази ситуация е важно да не навредите, потърсете помощта на специалист. Контрацептивите за отслабване, препоръчани от приятел, могат да провокират влошаване на състоянието. Ендокринолог по време на среща:
- ще предпише изследвания за идентифициране на хормона, който трябва да се балансира;
- ще предложи средства за стабилизиране на теглото.
Хормоналните хапчета за отслабване имат много противопоказания, употребата им трябва да бъде оправдана. Предписани са следните лекарства:
- Тиреоидин - нормализира функционирането на щитовидната жлеза, насърчава изгарянето на мазнини;
- Logest, Novinet - намаляват производството на полови хормони;
- Mersilon, Jeanine - противозачатъчни хапчета - намаляване на теглото;
- Somatropin, Ansomon - хормони на растежа, активират метаболизма на въглехидрати, мазнини, протеини.
Диета при хормонален срив при жени
Решаване на проблема - как да отслабнете с хормонален срив - невъзможно е без диета. Правилно подбраната диета ще ускори процеса на премахване на излишните килограми след приема на хапчета или по време на менопаузата. Изисква се пенсиониране:
- пушени, мазни храни;
- ястия, приготвени с пържене, консервиране;
- сладкиши;
- сол;
- боб;
- сладкиши;
- полуфабрикати с подобрители на вкуса;
- бързо хранене;
- крекери;
- ядки;
- картоф;
- сладка сода;
- тлъсто месо;
- колбаси;
- сирене;
- сосове;
- незабавна каша;
- фиг.
Диетата при хормонален срив при жените препоръчва пиене на повече вода, хранене пет пъти на ден, хапване на плодове, извара, зеленчукови салати, хляб. Диетата за отслабване трябва да включва:
- цитрус;
- горски плодове;
- храни с нисък гликемичен индекс - риба, постно месо, пълнозърнести храни;
- люти подправки;
- чесън;
- поклон;
- зелени;
- овесена каша;
- джинджифил;
- ферментирали млечни продукти;
- бадеми;
- яйца;
- гъби;
- морски дарове;
- тиквени семки;
- говеждо;
- птиче месо;
- горчив шоколад;
- зелен чай;
Как да отслабна след Duphaston
Тези хормонални хапчета са химическият аналог на прогестерона. На колко жени са върнали надеждата за бебе! Лекарството се използва широко от гинеколозите, за да помогне на:
- планирайте процеса на зачеване;
- спаси оплодената клетка;
- нормално е да се образува ендометриум за развитието на плода;
- защитете бебето в утробата.
За съжаление, хормоналното лекарство има страничен ефект. Пациентите, които го приемат бързо трупат излишни килограми. За да отслабнете след Duphaston, трябва:
- спри паниката;
- справяне със стреса;
- не се самолекувайте;
- увеличете физическата активност;
- намалете количеството въглехидрати в диетата;
- правилна диета;
- пийте вода с добро качество.
Видео
Отзиви
Анастасия, 45 години Тя започна да се възстановява с лечение на поликистоза хормонални хапчета. Лекарят посъветва след края на курса да отслабнете, да следвате диета и да се движите активно. Записах се на водна аеробика в басейна, правех дни на гладно веднъж седмично и спрях да ям пържени храни. Промените бяха бавни, но се възстанових до предишното си тегло.
Елизабет, 34 Почти се разведох със съпруга си - дълго време не можех да забременея. Благодаря ви, лекарят предписа хормонални хапчета Duphaston.Не мога да предам радостта, когато се роди синът ми, но след раждането останаха 25 излишни килограма. За да отслабна, ендокринологът предписа хормони, нареди ми да ходя на разходка, да спазвам диета. Отне повече от година, за да се възстанови. Сега съм в първоначалния си вид.Евдокия, на 52 години Бях слаба през целия си живот, а по време на менопаузата се появи друга крайност - напълнях, така че никой не ме разпозна. Гинекологът предписа хапчета, които позволиха да се приведе в ред хормоналния фон. Не можах да отслабна до предишното тегло, но стана по-лесно да ходя и дишам. Започнах скандинавско ходене, мисля, че скоро ще се възстановя докрай.
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.