Признаци на слаб имунитет

Защитата на тялото се състои в това, че антитела, лимфоцити и други агенти се борят срещу атакуващите го микроби. Всички тези компоненти изграждат човешката имунна система, която трябва да работи постоянно. Много фактори могат да го отслабят. Ако това се случи - тялото е в опасност, уведомява за това със специфични симптоми.

Как работи имунната система

Вътрешната среда на човешкото тяло трябва да остане постоянна. За това е важно то да бъде имунизирано срещу инфекции, вируси и други чужди агенти.Това състояние гарантира здрава имунна система. Неговата функция е да неутрализира микроорганизмите. Защитната система се състои от органи, които произвеждат имунокомпетентни клетки (макрофаги, лимфоцити и други).

Принципът на действие е разпознаване, унищожаване на опасни микроби. На първия етап в процеса се включват Т-хелперите. Те откриват проблем и предават информация за него на В-лимфоцитите и макрофагите. Първите произвеждат антитела, които се свързват с частици от вреден микроорганизъм и го обездвижват. Тогава макрофагите се присъединяват към тях и поглъщат врага. По-късно всичко, което е останало, се изхвърля с лимфата.

Симптоми на намален имунитет

Могат да възникнат проблеми в защитната система на организма. Делят се на два вида. Първият е стартирането на автоимунни процеси, при които собствените клетки се възприемат като чужди и се атакуват. Вторият тип проблеми са свързани с отслабването на защитата.Проявява се в отсъствие или намаляване на отговора на проникването на чужди агенти по различни причини. Тялото уведомява за такава ситуация със специални сигнали. За да възстановите имунитета, е необходимо да премахнете всички негативни фактори.

Стрес

Един от честите признаци на отслабена имунна система е емоционалният дисбаланс. Продължителното излагане на стресови фактори (например натоварване, конфликти у дома) води до намаляване на защитната способност на тялото да устои на чужди агенти. Това се дължи на намаляването на броя на лимфоцитите при състояния на хронично нервно напрежение. Колкото по-дълго продължава стресът, толкова по-голям е рискът от намален имунитет.

Чести настинки

Най-очевидният симптом за слаба защита на тялото е податливостта към инфекциозни и вирусни заболявания. Прехвърлянето на настинка или грип 2-3 пъти годишно през есенно-зимния период е норма.Човек с добър имунитет се възстановява за 7-10 дни. Ето колко време отнема да се развият антитела и да се унищожат вредните микроби.

Ако настинка ви приковава към леглото за няколко седмици или се случва повече от 4 пъти годишно, това е сигнал за проблем. Отслабеният имунитет се проявява чрез чести ТОРС и възпаление на лигавиците на носа и гърлото (синузит, фарингит, ларингит). За да лекува обикновена настинка, човек с лоша защита ще трябва да приема антибиотици или други силни лекарства.

Чревни проблеми

Храносмилателният тракт съдържа полезни бактерии, които поддържат имунната система. Те предпазват червата от инфекции, повечето засягат мозъка. Те правят това не директно, а чрез нервни импулси, тъй като произвеждат специални вещества, които са подобни по свойства на невротрансмитерите. Имунните клетки научават за заплахите от инвазия от бактерии.

При дисбаланс в червата връзката между микрофлората и защитните сили на организма отслабва.Имунните клетки престават да получават навременна информация за проникването на вируси и инфекции, не реагират на тях. Проблемите с червата могат да действат като сигнали за отслабване на защитните свойства на тялото. Ако имате честа диария, запек, гадене или повръщане, подсилете отслабената си имунна система.

Бавна регенерация

Процесът на заздравяване на рани е част от това как работи клетъчният имунитет. Той участва в отхвърлянето на тъканите, което не позволява на вредните агенти да проникнат през кожата. При получаване на наранявания (драскотини, порязвания, изгаряния), тялото изпраща имунокомпетентни клетки, които да помогнат за възстановяване на целостта. Кръвта започва активно да тече към раната с хранителните вещества, необходими за заздравяването. Целият този процес зависи от имунната система.

При намален брой лимфоцити възстановяването на тъканите се забавя значително. Увреждането на кожата не трае дълго.Има много причини за това състояние на нещата. Най-честите фактори включват възраст, лоша среда и лоши навици. Вероятността за връзка между бавното заздравяване и ниския имунитет се увеличава на фона на другите му признаци.

Чести инфекции

Отслабеният организъм е много податлив на всякакви патогенни агенти. Човек с имунен дефицит страда от чести инфекции от вирусен, бактериален и дори гъбичен произход. Ако е трябвало да бъдете лекувани повече от 2 пъти от пневмония или поне 4 ушни заболявания за една година, това показва ниска ефективност на защитната система на организма. Трябва да помислите как да повишите имунитета.

Хронична умора

Повишаването на защитните свойства на тялото лекарите препоръчват да се започне с нормализирането на съня. Прекомерната работа води до намаляване на нивото на жизнена енергия, което може да не е достатъчно за имунната система да се бори с микробите.Един от признаците на слаб имунитет е хроничната умора и летаргия. Това е така, защото тялото пести енергия, за да поддържа защита.