Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Човешкото тяло отделя няколко вида течности, една от тях е потта, която може да придаде на тялото неприятна миризма. Деликатен проблем, наречен бромхидроза, може да бъде контролиран, ако причината е известна.
Защо мирише потта
В ранна детска възраст човешката кожа не мирише: това се дължи на факта, че апокринните жлези се активират и отделят ексудат само по време на пубертета. Вонята се причинява от неговите киселини, които се образуват в резултат на жизнената дейност на бактериите.
Какво причинява миризмата
Появата на зловонна пот се обяснява не само с работата на апокринните жлези или размножаването на микроорганизми. Миризмата се провокира от много неща, които са свързани с живота или ежедневните дейности на човек.
Рисковите фактори включват:
- наднормено тегло и недохранване;
- некачествени предмети за лична хигиена, обувки или дрехи;
- лекарства или чести грижи;
- разрушаване на органи или системи.
Стрес
Преживяването на среща или важна среща предизвиква безпокойство у човек, което повишава нивото на хормона кортизол в кръвта. Рязък скок провокира повишена работа на апокринните жлези: те отделят много ексудат, който е пълен с бактерии. Микроорганизмите превръщат протеините в киселини, поради което човек мирише на пот, когато е стресиран.
Синтетика
Случва се след закупуване на нова блуза или риза тялото да излъчва силна и неприятна миризма. Това се дължи на нискокачествени материали - найлон, полиестер, вискоза. Синтетичните влакна не позволяват на потта да преминава, тя се задържа в дрехите, привличайки бактерии - така се появява неприятна телесна миризма. Изпаряването на излишната влага от повърхността на кожата е възможно, ако материята е естествена (памук, лен, вълна) и помага на тялото да диша.
Дезодорант с лошо качество
Премахвачът на миризмата на пот също влияе върху миризмата на тялото. Ако дезодорантът за подмишниците е с лошо качество, тогава вонята ще се появи бързо. Това важи и за други продукти за лична хигиена - интимен сапун, лосион, антиперспирант. Много от тях съдържат съставки, които насърчават растежа на бактериите. Хората с повишено изпотяване имат нужда от дезодорант с голям брой активни съставки или аптечни продукти.
Лекарства
Лекарството влошава вонята на тялото: това е страничен ефект от продължителната употреба на определени лекарства.
Те включват:
- антидепресанти;
- диуретични чайове или хапчета;
- болкоуспокояващи;
- контрацептив;
- лекарства за алергия.
Дефицит на магнезий
Човек често започва да мирише на пот поради липса на минерали: изследователите са забелязали връзка между бромхидрозата и дефицита на магнезий. Можете да премахнете деликатен проблем, ако компенсирате липсата на хранителни вещества в тялото. На магнезий са богати тиквените семки, зеленолистните и ядките – бадеми, кашу, фъстъци. Ако ги ядете редовно, много скоро краката или подмишниците вече няма да излъчват неприятна миризма.
Грешна диета
Яденето на много храни с високо съдържание на протеини е една от причините потта да мирише. Поради нарушение на химичните процеси, някои хора не могат нормално да усвояват протеина, съдържащ се в месото, рибата и яйцата. Друг виновник за вонята е холинът. Това е вещество, на което са богати бобовите растения, черният дроб, рибата. Прекомерната им употреба води до появата на постоянен, неприятен аромат.
Твърде много сладкиши
Любителите на сладкиши, шоколадът трябва да ядат по-малко сладкиши, за да подобрят вкуса им. Захарта, която редовно влиза в тялото в големи количества, се разпада на компоненти, някои от които са алкохоли, които излъчват неприятна миризма. Твърде много сладост също създава дрожди, които привличат бактерии.
Нарушения на храносмилането и уринирането
Здравословните проблеми могат да бъдат причината потта да мирише лошо. Ако човек има продължителен запек, токсините се натрупват в червата: някои от тях излизат през кожата, а останалите придават на изпражненията неприятна миризма.Подобна е ситуацията и при незадържане на урина. Ако се понася често и дълго време, натрупването на токсини ще промени аромата на тялото към по-лошо. Инфекцията на пикочните пътища също може да придаде на екскретираната течност миризма на амоняк.
Продуктова гама
Гранявите масла и ястията с тяхна добавка могат да променят миризмата на тялото. Подобен резултат води и използването на силно миришещи храни и подправки – лук, къри, чесън. Мнозина отбелязват, че в деня след като опитате броколи или брюкселско зеле, люти чушки, остра пот се образува по кожата.
Превенция
Можете да се отървете от острата миризма или да я намалите, ако спазвате правилата за хигиена:
- Вземайте горещ душ всеки ден, използвайте антибактериален сапун или лосион.
- Обръснете или скъсете косата си под мишниците, в слабините. Това ще намали количеството произведен ексудат и бактерии.
- Носете дишащи дрехи и кожени обувки. Сменяйте чорапи, бельо всеки ден.
- Намалете алкохола, лютите, кисели или пикантни подправки, сладкиши и протеинови храни.
- Използвайте антиперспирант с алуминиев хлорид, за да се отървете от лошия дъх.
- Посетете вашия лекар, за да диагностицирате уринарни проблеми или запек. Диабетът, проблемите с бъбреците или черния дроб допринасят за миризмата.
- Използвайте диета за отслабване. Когато е по-високо от нормалното, има повече кожни гънки, в които се заселват бактерии.
- Опитайте се да се тревожите по-малко, за да сте по-малко стресирани.