Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Пийте алкохол за празника - установена традиция. Много мъже и жени, които не искат да се откъснат от екипа на парти или корпоративни партита, се нуждаят от съвет как да не се напиват от алкохол, а не да получат махмурлук. Експертите идентифицират редица прости правила за тези, които искат да останат във форма през цялото време. Списъкът се състои от подготвителни събития и препоръки относно употребата на алкохол.

Как да се пие и да не се напива

Има няколко прости указания за пиене от алкохол:

  • Преди началото на празника изпийте няколко смачкани таблетки от активен въглен с много вода. Яжте нещо, което обгръща, например, овесена каша или сандвич с масло.
  • Веднъж директно на събитието, препоръчително е да се яде мазна, сърдечна чиния. В резултат на това можете да закусите по-леки храни.
  • Опитайте се да не пиете алкохол с газирани напитки.
  • Не смесвайте различни видове алкохол.
  • Между тостовете се правят големи интервали, пият алкохол на малки глътки.
  • Ако смятате, че започвате да се напивате, пийте половин чаша лимонов сок. Витамин С спомага за намаляване на негативните ефекти на алкохола.

водка

Важно средство за защита, като пиене на водка и не пиене, е превенция. Преди да се пие високо алкохол, се препоръчва да се вземат ензими, сорбенти и витамини от група В. Водката трябва да е студена, оставете бутилката да лежи в хладилника за около 2 часа. Пийте напитката на малки порции (50 g), без да я държите в устата. Можете да пиете водка с плодови сокове или компот. Като закуска, първо трябва да ядете обилни ястия, постепенно преминавайки към по-леки. Когато усещате, че водка е трудно да се преглътне, по-добре е да спрете да пиете алкохол.

шампанско

Както знаете, шампанското може да се напие много бързо. Това се обяснява с наличието на мехурчета в напитката. Ето защо, едно от средствата, как да не се напивате на шампанско, е да сложите грозде или парче шоколад в чаша. Чуждо тяло в съда помага за отстраняване на мехурчетата. Пийте пенливо вино трябва да бъде охладено, малки глътки. Също така не се препоръчва смесване на шампанско с други алкохолни напитки, реакцията може да предизвика бърза интоксикация.

бира

Правилата за пиене на бира, за да не се пият бързо, съвпадат с общите препоръки. Приемете няколко прости съвета, които ще помогнат да се предотврати интоксикация от тази напитка за известно време:

  • Не пийте повече от 1 чаша бира на час. Лекарите смятат, че през този период повечето токсини се обработват.
  • Ако на празничната маса искате да консумирате алкохолни напитки с по-голяма сила, отдавайте предпочитание на водка, тъй като тя е направена от зърно. Не се препоръчва смесване на бира с вино или бренди.
  • Малко преди партито вземете адсорбенти и витамини В1 и В6. Тези лекарства ще помогнат да се блокират ефектите на токсините.
  • Някои предпочитат да утолят жаждата си със студена бира при горещо време. Това не се препоръчва, защото скоро можете да се напиете.
  • Изпийте едно питие по-добре от стъклени съдове, така че можете да контролирате колко сте пили.
  • Снек бира с мазни храни.

Как да се пие

За да не се пиете бързо от алкохола, трябва да приложите няколко прости правила по време на празника:

  • Ако ще пиете различни напитки, започнете с белите дробове, постепенно увеличавайки степента на алкохол.
  • Мехурчета от въглероден диоксид, които са сода, допринасят за бързото проникване на алкохол в кръвта, така че не пийте алкохол.
  • Не забравяйте да ядете, яде висококалорични храни: месо, риба, свинска мас, сандвичи.
  • Увеличаване на скоростта на метаболизма и предотвратяване на бърза интоксикация ще спомогне за честото излагане на чист въздух и интензивна физическа активност.
  • Ако пушите, опитайте се да го направите възможно най-рядко.
  • Пийте умерено, тъй като неконтролираното потребление ще доведе до отрицателни последици.

Какво да хапе

За да не се напивате от алкохол бързо, не пийте на празен стомах. Трябва да ядете преди партито и да закусите в процеса. Схемата не само ще ви помогне да останете трезви по-дълго, но и да предпазите стомаха си. Закуска трябва да бъде изобилна и висококалорична, като същевременно се уверите, че преяждането не се случва, защото в противен случай силно претоварвате черния дроб.

Картофите, месото, топлината, свинската мас и другите мазни храни са подходящи за изземване на алкохол. Ще помогне за улесняване на приема на алкохол магданоз и цитрусови плодове (лимон, лайм, портокал), които трябва да се консумират с жар. Не яжте неизвестни екзотични ястия, тъй като те могат да дадат неочаквана реакция на проникването на алкохолни напитки в храносмилателната система.

Какво да пиете преди празника

Преди да се напиете, трябва да подготвите тялото си за алкохол, това ще ви помогне да не се напивате бързо. Преди празника пийте 2-3 супени лъжици растително масло. Поради своята структура, тя обгръща стените на стомаха, предотвратява усвояването на алкохол. Използвайки масло, можете да забавите нежеланите ефекти на алкохола с около час.

За да подготвите тялото няколко часа преди планирания празник, изпийте изстрел от водка или друг алкохол, който ще използвате, в еквивалентно количество. Тази техника работи като ваксина, подобрявайки процеса на преработка на алкохол. Тялото ще започне да обработва токсични вещества, за да удари основния обем алкохол. И двата метода са подходящи само в случаите, когато не възнамерявате да приемате алкохол в големи количества.

Хапчета за интоксикация

Един от начините да се напиете дълго време е да използвате определени лекарства. Експертите препоръчват приемане на 5 таблетки от активен въглен, които трябва да бъдат смачкани до състояние на прах. За да направите това, за да не се напивате, отнема 2-3 часа преди твърдяната употреба на алкохол. Лекарството помага да се абсорбират фюзелови масла и алкохол, така че човек може да се разболее по-бавно. Полезно е да се използват 40 минути преди празника таблетки, съдържащи ензими. Тези лекарства включват Mezim и Festal.

Видео: как да не се напивате на алкохол

Отзиви

Ирина, на 24 години

За да не се пия преди време на парти, винаги следвам принципа, че различни видове алкохол не трябва да се смесват. Ако в началото на празника пия вино, тогава го използвам за останалата част от времето. От закуските предпочитам парчета сирене, риба или месо. Тази храна е подхранваща, помага ми да остана във форма много по-дълго.

Анна, на 40 години

Преди корпорация, за да не се пие бързо, аз вземам ударен активен въглен и аспирин. Тези хапчета помагат не само да останат трезви по-дълго, но и да облекчат махмурлука. Благодарение на тях, сутринта след празника главата ми не започва да боли. Ако използвам шампанско, се опитвам да го направя с малки глътки, като първо се разбърквам в чаша.

Арина, на 36 години

Ако пия водка или други силни напитки, аз ги хапя с лимон, сигурно ги изяждам с жар. Витамин С, като мощен антиоксидант, помага в борбата с токсините. По време на празниците, където трябва да пиете алкохол, се опитвам да не пуша, защото никотинът може да предизвика бързо интоксикация и периодично да излиза на балкона.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Друг