Вторият триместър на бременността продължава три седмици и пристигна най-тихото време на вашата позиция. Сега тялото ви не се променя толкова много, за да попречи на движението или да наруши здравето, но усещанията вече ясно ви напомнят, че очаквате бебе. В този период опитни лекари с ултразвук вече ще могат да ви кажат пода на детето и можете да започнете да приготвяте розови или сини костюми за бебето. Сега се случват глобални промени с детето ви, те растат толкова бързо, колкото никога няма да растат, растежът и теглото идват всяка седмица, а днес плодът прилича на малък и не съвсем пропорционален мъж.
Какво се случва с тялото на 15-та седмица
Вторият триместър продължава вече три седмици, сега сте достигнали средата на четвъртия акушерски месец (четири седмици всеки месец). Токсикозата на първия триместър е напълно освободена и е най-прекрасното време да отделите време за себе си, да се грижите за къщата и да не работите усилено. Матката все още не е достатъчно голяма, за да причини неудобство на бъдещата майка и докато започвате да наддавате на тегло след възможната загуба през първия триместър.
Сега вие и вашето бебе се чувствате добре, бебето вече е по-малко уязвимо от действието на отрицателни фактори на околната среда, надеждно се защитавайки от тях с плацентарната бариера. Въпреки това хранителните нужди на бебето се увеличават и ако храненето на майката е далеч от идеалното, а тялото е с дефицит на каквито и да е вещества, и двете ще страдат. Майчиният организъм ще прекара последните доставки за нуждите на детето, което ще доведе до влошаване на качеството на зъбите, косата, ноктите, анемията и лошия външен вид.
Постепенно, талията ви се разширява и особено ако сте тънка, състоянието ви става забележимо за другите, а в плътно прилепващо облекло коремът може леко да се издуе. Но при жени със затлъстяване ситуацията все още може да бъде незабележима, но субективните чувства ярко ви напомнят за вашата ситуация. Обичайните дрехи вече са тесни и затова си струва да смените гардероба си с по-просторен - отдайте предпочитание на свободни блузи, рокли и панталони, които не притискат корема поради специални вложки или режещи елементи.
Постепенно, поради растежа на корема, центърът на тежестта се променя, измествайки се напред и това променя натоварването върху краката. Обувките с висок ток сега трябва да се сменят на по-ниско и по-стабилно, в противен случай можете да се запознаете с болките в краката и гърба, спазмите на телесните мускули и разширени вени. Освен това съществува висок риск от падане и наранявания. Постепенно се увеличава обемът на гърдата, поглъщат се зърната, на кожата се появяват вени, могат да се образуват стрии, така че млечната жлеза изисква специални грижи и правилен подбор на бельо от естествени материи с удобни ленти.
Промените в настроението са станали по-сурови, постепенно емоционалните преживявания изчезват, но те могат да бъдат заменени от някаква летаргия, бавност и разсеяност. Това е нормално явление, тъй като природата предпазва бременните от стрес и външни дразнители. Можете постепенно да забележите факта, че повечето от вашите мисли и тревоги се въртят само около вашето състояние и бъдещо майчинство - това е нормално, т. Нар. „Доминантна бременност” се формира. Тялото изключва всички ненужни, позволявайки на жената спокойно да роди и да роди бебе.
Развитие на плода: тегло и тегло
Към тази дата плодът достига тегло 70-80 грама, а растежът му все още се измерва от короната до опашната кост (CTE), а оставя от 10 до 13 cm.
В този срок ще бъде възможно да се установи полът на детето с опитен ултразвук от опитен специалист, тъй като външните гениталии на бебето вече са формирани, макар и не съвсем ясно. Но докато грешките са възможни, данните на пода ще бъдат изяснени на по-късна дата. Вътрешните полови органи на детето продължават да се подобряват - момчетата започват да произвеждат хормона тестостерон, момичетата - първите части на естрогена.
На 15 седмица растежът на крайниците става активен, краката настигат с дължината на дръжките и постепенно стават по-дълги. Външният вид на детето все повече придобива външния вид на малък човек, въпреки че очите са все още широко раздалечени, главата е непропорционално голяма спрямо тялото. Аурикулите заемат подходящото им място, а външният им вид се оформя, но те все още са много меки. Детето се държи активно, се движи и отблъсква от стените на матката, но досега майката практически не усеща движенията си поради дебелата стена на матката и достатъчно пространство вътре в нея за детето.
Основното събитие в развитието на тази седмица е образуването на мозъчната кора, която ще бъде подобрена за още един месец. През този период, двете полукълба на мозъка образуват извивката и браздите, нервните клетки активно се разделят, образувайки бяло и сиво вещество на мозъка. Сега централната нервна система плавно поема функциите на контролиране на тялото на детето.
Жлезите са активно включени в работата - мастни и потни, произвеждат се оригинални лубриканти, но досега това е много малко. Бебето, благодарение на развитието на вкусовите анализатори на езика, може да реагира на храната, която майката консумира, поради промяна в вкуса на околоплодната течност. Основните органи и системи също отстраняват грешките в работата им - сърцето активно се свива и с около 30 литра кръв дневно минава през съдовете на бебето. В черния дроб и жлъчния мехур се образува първата жлъчка, която, изпъквайки в червата на трохите, създава първите порции от оригиналните изпражнения, меконий, които ще бъдат освободени едва след раждането на детето. Бъбреците на плода стават не по-малко активни, те произвеждат първата урина, която се събира в пикочния мехур и се освобождава в амниотичната течност. През деня те се актуализират няколко пъти и напълно премахват отпадъчните продукти на плода през плацентата и тялото на майката.
Въпреки че първите вдишвания все още са далеч, белите дробове се тренират активно, дихателните мускули и диафрагмата се развиват, гласните струни вече са формирани, а тази седмица глотисът е отворен. Благодарение на всичко това, плодът може да изпълнява специални дихателни упражнения, които предизвикват преглъщане и отстраняване на околоплодната течност. Тъй като течността попада в дихателните пътища, се образува белодробната тъкан, която подготвя бебето за самостоятелно дишане след раждането.
Развитието на ставите и мускулите на трохите е в разгара си, поради което може да прави активни движения - удължаване и сгъване на крайниците, падане, бутане. Костите се подсилват от активното отлагане на калциеви и магнезиеви соли в тях, кожата става многопластова. Въпреки това, кожните слоеве са все още много тънки и няма подкожна мастна тъкан, така че кожата има яркочервен цвят и много бръчки. Косата се появява на кожата - лануго, много косми, но сред тях можете ясно да разпознаете по лицето вежди и реснички.
Амниотичната течност на бебето го предпазва от външни влияния, сътресения, тремори и позволява движение. Те се актуализират до десет пъти на ден, хранят бебето, сега техният обем е до 150 мл, а температурата на водата е около 37 градуса, което създава идеални условия за плода. Обикновено, околоплодната течност е ясна и стерилна, но съставът им зависи от храненето на майката, нейната активност и живота на бебето. За да се намали обема на матката, природата е създала специална фетална позиция за бебето, която от тази седмица вече може да поддържа - той притиска ръцете и краката си към стомаха и кръстосва. Това стана възможно благодарение на формирането на първите рефлекси.
Чувства на бъдещата майка
След доста труден първи триместър, най-често придружен от токсикоза или различни дискомфортни усещания, заплахата от прекъсване, второто тримесечие е облекчение. До 15 седмици на проява на токсикоза напълно изчезват, апетитът се събужда и тялото активно възстановява средствата, изразходвани през първите седмици. Не се увличайте с храна, за да не натрупате наднормено тегло и да не страдате от тежък оток. Но дори и в този период бъдещата майка може да има някои нови и не винаги приятни усещания. Един от тях може да бъде прояви на ринит при бременни жени - постоянно чувство на запушване на носа и кръвотечение от носа, особено през нощта. Това явление не е опасно, но трябва да се консултирате с лекуващ лекар, за да изключите други патологии. Овлажняване на въздуха, проветряване и напояване на носа с спрейове с морска вода ще спомогне за справянето с това явление.
Поради промяната в положението на матката, необходимостта от уриниране в тоалетната може да се увеличи, може да се получи запек и подуване на корема. За да се справите с това ще помогнете на упражненията и правилното хранене. Може да има и слабост на фона на първоначално пониженото налягане на бременни жени, главоболие и световъртеж, заслужава си да се движите и да ходите повече, като приемате витамини.
Благодарение на действието на хормоните се наблюдава повишаване на пигментацията на кожата, която се проявява с тъмна линия от пубиса до пъпа, потъмняване на ареолата и появата на множество малки пигментни петна по лицето и тялото, ръцете. Поради повишения метаболизъм, задух, горещи вълни и понякога може да се усети чувство на липса на въздух, това е нормално, ако не предизвиква силно изразени проблеми. Друга обща черта на бременните жени е объркване - и следователно има риск от нараняване, трябва да помните това особено на улицата. Необходимо е да се движат повече, да се съсредоточи активно върху делата. На фона на такава характеристика, физически, има прилив на сила и енергия, която ви позволява активно да пътувате, да се занимавате с работа, да пазарувате.
Дъното на матката вече се е повишило високо и можете да го тествате на 7-10 см под пъпа. Все още има достатъчно място в коремната кухина и сега не би трябвало да има особено неприятни усещания - допустими са само леки скосявания по стените на матката от разтягане на маточните връзки, но те не са постоянни, не са много изразени и преминават, когато позицията на тялото се промени. ако имате стомашна болка или матката се чувства като камък, вие усещате неговото свиване - незабавно се свържете с Вашия лекар, това може да е признак на проблеми или непосредствена заплаха за Вашата бременност.
В период от 15 седмици с недостиг на микронутриенти, може да има конвулсии на стомашно-чревните мускули, проблеми със зъбите или ноктите, след което е необходимо, по съвет на лекар, да започне да приема допълнителен калций. С бледност, чести припадъци или постоянна слабост са необходими хемоглобинови тестове и добавки на желязо. Не по-малко полезно би било приемането на магнезий и йод.
Много скоро първите движения на бебето ще бъдат разкрити, но засега матката все още е малка и жената не усеща движенията на трохите, въпреки че много хора приемат чревната перисталтика за тях.
Състояние на матката
До 15-та седмица матката е нараснала няколко пъти, дъното му е достигнало 10 см от пъпа, а дебелината й е около 2, 5 см. Това е важно за пълната бременност на плода, а специалистите по ултразвук оценяват структурата на матката. Сега матката се усеща добре през предната коремна стена като закръглена плътна формация. Обикновено стените на матката се отпускат, което позволява на маточните стени да подхранват плацентата и да създават достатъчно място за трохите. Когато тонът на матката се повиши, той се свива, става камък и прекъсва храната на плацентата, което може да доведе до началото на откъсването му. Ето защо, появата на дискомфорт в матката е причина за посещение на лекар, а контракциите на матката с болка и кървене са особено опасни.
Коремът, който се дължи на растежа на матката, се увеличава, малък бугор се очертава над пубиса, появява се тъмна ивица от пубиса до пъпа.
Ултразвук на седмица 15
Когато провеждате ултразвук за период от 15 седмици, можете да определите пола на бебето, ако той иска да лежи правилно сензори. Въпреки че това не е 100% резултат, но опитни лекари го определят доста точно. Ако държите 3D-ултразвук, можете да видите вашето бебе в цялата му слава, то вече е доста голямо и можете да го видите в детайли - ръцете, краката, лицето. Но основната задача на ултразвука е все още да се определи състоянието на плода, да се идентифицират възможни малформации и да се измерват показателите. В допълнение, проучване на състоянието на плацентата и пъпната връв, състоянието на стената на матката и шията, дължината на шийката на матката и състоянието на вътрешния му осмоз, местоположението на долния край на плацентата по отношение на шийката на матката. Чрез ултразвукови индикатори се посочва фетален период, изчисляват се теглото и плода на КТЕ. Данните от ултразвука тази седмица се сравняват с предишни проучвания за оценка на динамиката на феталното развитие, оценка на сърдечния ритъм на трохите и утероплацентарното кръвообращение.
Освобождаване от гениталния тракт
По време на бременността, количеството на освобождаването от гениталния тракт може да е малко повече от нормалното, поради действието на естроген и прогестерон. При нормална бременност освобождаването е хомогенно, тънко, леко или прозрачно, почти без мирис. При наличие на кафяво или кърваво отделяне трябва незабавно да се притеснявате - през второто тримесечие не трябва да има освобождаване. Появата на кръв на бельото може да е доказателство за патология на бременността - цервикална недостатъчност (шийката не може да задържи нарастващия плод), разкъсване на плацентата или цервикални аномалии под формата на ерозия.
Не по-малко опасно ще бъде наличието на освобождаване от отговорност с кисела миризма под формата на люспи, сирене, което може да означава млечница. Може също да причини сърбеж и парене, зачервяване на гениталиите. Не по-малко тревожно ще бъде изпускането на пяна, сиво, зелено или жълтеникаво с неприятна миризма. Такива секрети се появяват при дисбиоза на вагината (бактериална вагиноза), с генитални инфекции и те са опасни за плода, тъй като инфекцията може да отиде до мембраните на плода и да причини инфекция. При най-малък дискомфорт и промяна в характера на освобождаването, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Какви тестове да предприемете
Тази седмица тестовете ще бъдат стандартни - тестът за изследване на урината се извършва преди посещение на лекар. Ако лекарят прецени, че е необходимо, могат да се предпишат специални изследвания, особено ако има опасност от прекратяване на бременността или висок риск от вродени аномалии. Те правят кръвни тестове за нивата на hCG и прогестерон, и се извършва ембрионален ултразвук. По отношение на същите от 16 до 20 седмици от бременността ще бъде проведен специален скринингов преглед - троен тест, който идентифицира риска от вродени аномалии и фетални малформации.
Болки в корема и долната част на гърба
По време на нормалната бременност не трябва да има болка или дискомфорт в корема. Допускат се само леки усещания в областта на корема като резултат от разтягане на връзките на матката. Тези болки са нестабилни, не са изразени и слаби. Опасността от болка може да бъде спазми с кървава секреция като признаци на застрашен аборт. Това изисква незабавна медицинска помощ и хоспитализация.
Понякога болки в корема могат да се появят поради проблеми с бъбреците - тогава долната част на корема се изтегля, болките се появяват в областта на пубиса, а при проблеми с бъбреците болката е в дясната страна (тъй като този бъбрек е по-вероятно да страда). Болката в дясната страна също може да бъде признак на апендицит при бременни жени, особено в комбинация с гадене, разстроено изпражнение и тежко неразположение. Симптомите на пиелонефрит също могат да бъдат болки в гърба с промени в урината, болка по време на уриниране, треска и общо неразположение.
Студ и хрема
В този период на бременност, настинка или грип вече не са толкова опасни за плода, тъй като е защитен от плацентата. Въпреки това, всички инфекции са опасни, включително банален хрема, тъй като те причиняват неразположение и метаболитни нарушения, хипоксия. Поради намаляване на имунитета, настинката при бременна жена може да бъде по-тежка и се появят неразположение, треска, възпалено гърло и хрема. Треска и самите вируси могат да бъдат опасни за плода, така че не можете да откажете лечение или да се опитате да се лекувате у дома, трябва да бъдете прегледани от лекар. Лекарят ще предпише лекарства, които са приемливи за лечение в този период, освен това, той ще съветва и народни методи за справяне с настинки. Бременните жени са показали обилно укрепено питие, почивка на легло, гаргара и изплакване на носа, вдишване, ако няма температура. Задължително ще бъде отпуск по болест и почивка.
Горчични мазилки и банки, всякакви термични процедури и приемане на лекарства без одобрение от лекар, особено антивирусни и имуностимулиращи, са забранени в този момент.
Режим на захранване
През този период храненето трябва да бъде пет пъти на ден, на малки порции със закуски. Бременните жени трябва да закусват, докато зърнените храни, зърнените храни и протеините са най-полезни, те осигуряват дълготрайна ситост и хранителни вещества, необходими за организма. Плодовете и зеленчуците, които се използват в диетата, трябва да бъдат задължителни, те регулират изпражненията, дават необходимите витамини и минерали. Млечните продукти не са по-малко полезни като източник на калций за вас и за плода - разнообразие от млечни продукти е важно.
Струва си малко да се ограничат продукти като кафе и чай, кифли и продукти от бяло брашно, пикантни, солени ястия, полуготови продукти, консервирани продукти. Заменете ги с най-естествената и здравословна храна. Сега феталната имунна система не е чувствителна към алергени и може да имате шоколад, цитрус, морски дарове. Но всего стоит употреблять в меру, чтобы не провоцировать негативных реакций в дальнейшем.
Категорически исключен из питания алкоголь и продукты с ним, даже один бокал слабого алкоголя может вызвать негативные реакции у плода.
секс
В этом периоде сексуальность женщины расцветает, и если врач не запретил вам интимную близость, наслаждайтесь друг другом, в этом сроке чувствительность влагалища и наружных гениталий повышена. Это даст вам новые ощущения, а пока еще небольшой живот не ограничивает вас в выборе поз. Польза от секса несомненна – повышенные дозы гормона удовольствия помогут женщине снять напряжение и расслабиться. Во время секса стоит быть осторожными, отказаться от грубых сношений и глубоких проникновений.