- Как се появяват първите бръчки
- Грижа за очите
- козметика
- гимнастика
- масаж
- Правилното хранене в борбата срещу бръчките около очите
- Намаляване на бръчките с хардуер
- Предотвратяване на бръчки
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Борбата с първите симптоми на стареене за жената започва с най-нежната зона - областта около очите. Кожата около тях е леко еластична и тънка. Тук са показани първите възрастови трансформации - образува се подуване, кожата губи свежест. И възниква въпросът как да се премахнат бръчките под очите.
Как се появяват първите бръчки
В областта на очите горният слой на кожата е изключително тънък - около 0, 5 mm. Има няколко мускули около очите, които поддържат еластичност и малко количество мастни жлези. Кожата на клепачите лесно се опъва и подлага на движение - мигаме, смеем се, присвивам, говорим, изграждаме гримаси. В резултат на това кожата около очите има голямо, понякога прекомерно натоварване.
Причините за появата на бръчки в тази област могат да бъдат нездравословна диета, хормонални нарушения (намаляване на нивата на естроген), лоши навици (пушене, алкохол, липса на сън), нарушени метаболитни процеси, лошо качество на грижите или липса на такава.
Всичко това води до факта, че кожата около очите е вече на 25-30 години и е изложена на появата на нередности, гънки и първите бръчки. Как да премахнем бръчките под очите? С помощта на специални, добре подбрани, системни грижи, гимнастика, масаж, салон и други процедури.
Грижа за очите
Както при кожата на цялото лице, областите около очите изискват цялостна грижа. Той включва 3 етапа: почистване, хидратация и хранене, тонизиране.
пречистване
Премахването на грима на очите всеки ден трябва да бъде непоклатимо правило. За да направите това, два памучни тампона се овлажняват с мляко или друг препарат за отстраняване на грима (мазна, двуфазна) и покриват очите си за 40-60 секунди, след което отстранявайте грима от горе до долу. Движението не трябва да се разтяга, да нарани кожата.
Овлажняване и хранене
За тази цел се използват специални гелове и кремове, одобрени от офталмолози. Не може да се използва за крем за клепачи, предназначен за други цели. В състава те са много различни и може да възникне дразнене и пилинг.
Кремът за очи трябва да се постави в малки количества, от външния клепач до носа. В никакъв случай не може да се намазва.
тониране
Екстракти от различни растения под формата на тоници и лосиони освежават и успокояват кожата. Навлажнете памучните пъпки и нанесете върху очите за 5-10 минути. Ефектът ще бъде забележим веднага.
козметика
Козметиката от бръчки около очите трябва да бъде "активна", работеща, висококачествена. В неговия състав трябва да бъдат овлажняващи съставки и съставки, които влияят върху производството на колаген, регенерация на кожата. Важен компонент на такава козметика е хиалуроновата киселина. Той запазва влагата в кожата и я овлажнява добре.
Екстракти от коприна и растения, церамиди, витамини А, Е, С, алантоин, пептиди, етерични масла и други вещества се считат за полезни. Като част от кремовете трябва да се избягват хормони, глицерин. Слънцезащитните филтри също трябва да бъдат включени в дневния крем за кожата около очите. Кремът за тази чувствителна област не може да бъде евтин.
Прилага се сутрин и преди лягане, но в малки количества, за да се избегне подуване на клепачите. Много полезни са маски, серуми и концентрати, които активно се борят с бръчките. Веществата в техния състав, придават на кожата еластичност и еластичност, повишават защитните свойства и я изглаждат.
гимнастика
Гимнастиката за очите е необходима за укрепване на мускулите на очите, повишаване на способността за бързо фокусиране и подобряване на зрението.
Всички упражнения се изпълняват, докато седи с прав гръб. Движението се извършва само с очите.
Ще научите повече за гимнастиката за очите от видео урока:
масаж
Самомасажът е ефективен начин да се отървете от бръчките около очите и да удължите младостта на кожата.
Трябва да се извърши върху почистена кожа с малко количество крем. Ефективен масаж по японската технология. Всички движения трябва да бъдат леки и гладки, не можете да се движите и притискате кожата, за да избегнете наранявания и деформации.
Техника, изпълняваща японския масаж, представена във видеото
Правилното хранене в борбата срещу бръчките около очите
Основата на храненето за еластична и красива кожа без бръчки трябва да се основава на продукти, богати на колаген, витамини и минерали:
- месо, особено пуйка;
- мазни риби;
- морска зеле;
- Салати от пресни зеленчуци (моркови, зеле, домати) със зеленчуци;
- храни, богати на витамин С (боровинки, дива роза, цитрусови плодове);
- соеви продукти.
Намаляване на бръчките с хардуер
Понякога, след като изпробвах всички домашни средства, за да се отървем от бръчките, прибягваме до процедурите в салона. Какви методи на съвременната козметология ще помогнат да се справят с този проблем?
- Мезотерапия - въвеждането под кожата на специални хранителни вещества и овлажняващи вещества, които подпомагат производството на еластин и колаген, изглаждане на бръчките.
- Фотоподмладяване - използването на специална импулсна светлинна радиация, допринасяща за възстановяването на естествените процеси и производството на колаген.
- Botox - въвеждането на специално лекарство, което намалява активността на мускулите на лицето.
- Контурни пластмаси - въвеждането на специални пълнители от естествен и синтетичен произход (хиалуронова киселина, акрил, силикон).
Предотвратяване на бръчки
За да се предотврати появата на бръчки под очите, превенцията и грижата за себе си са важни, които включват следните мерки:
- Пълен здравословен 8-часов сън.
- Задължително отхвърляне на лоши навици.
- Намаляване на времето, прекарано на слънце.
- Намаляване на мимичната активност (ограничаване на емоциите).
- Пиене 6-8 чаши вода на ден, измиване с хладка вода.
- Правилно подбрани редовни грижи.
Пресни и отпочинали очи - най-добрата декорация на лицето. Те изразяват нашите емоции и чувства, преживявания, нашия вътрешен свят. И ние трябва да се погрижим те да останат млади и красиви за дълго време.
Какво ново и полезно научихте от тази информация? Споделете вашите собствени рецепти за премахване на бръчки под очите в коментарите в долната част на страницата.