Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Оля ЛихачеваКрасотата е като скъпоценен камък: колкото по-прост е, толкова по-ценен :)19 дек 2014 г

Активният въглен се е утвърдил като евтин и ефективен сорбент: вещество, което може да абсорбира и премахва токсините и токсините от тялото. През последните години се използва и за отслабване: има много положителни отзиви за това лекарство. Но наистина ли активният въглен е полезен за отслабване? Нека се опитаме да разберем този въпрос.

Как можете да отслабнете с активен въглен?

Привържениците на отслабването по метода "въглища" дават няколко аргумента за неговите предимства. На първо място, действието на сорбентите има почистващ ефект върху тялото: има повишено отстраняване на токсини, токсини, вредни вещества, които забавят метаболизма. В резултат на забавяне на метаболизма се образува подкожен мастен слой с ускорени темпове. Ако ускорите метаболитните процеси, шансовете за успешна загуба на тегло ще се увеличат значително. Активният въглен може да бъде полезен поради следните причини:

  • Той е в състояние да абсорбира значително количество мазнини, приемането на лекарството намалява съдържанието на калории в храната.
  • Подпомага премахването на вредните вещества, образувани след разграждането на подкожната мазнина.
  • Това лекарство решава проблема с подутия корем, премахва метеоризма, абсорбира газовете в червата.
  • Приемът на сорбент и вода 30 минути преди хранене намалява апетита, намалява глада, като същевременно намалява калоричното съдържание на диетата.

Активният въглен помага ли ви да отслабнете?

Ползите от активния въглен за отслабване не са медицински доказани. Това е логично: само по себе си това вещество е способно само интензивно да абсорбира вещества в червата, както вредни, така и полезни. Причините, поради които човек напълнява, въглищната диета не е в състояние да премахне. Така че наддаването на тегло често идва от недохранване, преобладаването на храни, съдържащи излишни въглехидрати и мазнини в диетата, от прекомерен прием на калории.

Заседналият начин на живот, неправилното хранене, приемането на сорбенти не могат да компенсират по никакъв начин. Но все пак използването на тези лекарства за нормализиране на теглото носи известна полза. Премахването на токсините допринася за нормализиране на храносмилателния процес, ускорява метаболизма.В резултат на пречистването на тялото човек се чувства по-добре, подобрява настроението, има допълнителни сили за борба със затлъстяването. Следователно сорбентът може да се използва като допълнително средство за нормализиране на теглото и подобряване на храносмилателния процес.

Как да го вземем правилно

Има два варианта за диета с въглен. Според първия метод единична доза от лекарството е 1 таблетка на 10 килограма тегло. За човек с тегло 90 килограма една порция ще бъде 9 таблетки. Това количество от активното вещество трябва да се пие 3 пъти на ден с вода. Друг метод включва приемане на 10 таблетки на ден по следната схема: 3 броя преди закуска и обяд, 4 броя преди вечеря, вечер. И според двата метода след всеки 10 дни от диетата трябва да правите почивка за същия период. Продължителността на диетата е 2 месеца.

Вреди и странични ефекти

Въпреки че сорбентът се продава без рецепта, трябва да запомните, че това е лекарство и употребата му е разрешена само след консултация с лекар. Консумацията на въглища в умерени количества няма да навреди, но в някои случаи може да се появи повръщане или разстройство на изпражненията: диария, запек, потъмняване на изпражненията. Възможни са алергични прояви: подуване на лицето, усещане за задушаване и др.

Противопоказания за употреба

Диетата с активен въглен е противопоказана за хора, страдащи от заболявания на стомаха и червата, включително пептична язва, както и хора, които постоянно приемат лекарства. Преди да започнете да приемате сорбента, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Ако внезапно се почувствате по-зле, докато приемате лекарството, трябва спешно да прекъснете диетата.

Отзиви на тези, които са отслабнали

Людмила, 37 години: „Останах на диетата 10 дни, но я спрях поради запек. През това време успях да сваля 2,5 килограма.Смятам, че техниката е ефективна, особено в комбинация с други методи - фитнес, ограничаване на храненето.
Ира, 42 години: „Завърших целия курс - 2 месеца, сега тежа 57 кг с височина 159 см, преди това тежах 59 кг. Изглежда, че отслабвам, но мисля, че успях да отслабна не чрез приемане на сорбент, а чрез изключване на пържено и пушено месо от диетата.
Оксана, 27 години: „Взех лекарството по схемата от 10 таблетки на ден, три сутрин и следобед, четири преди лягане. Има лек ефект, свалих около 1,5 кг. Не знам дали ще опитам отново, разчитах на различен резултат.
Елена, 21 „Опитах се да отслабна с активен въглен. Не съветвам никого, изобщо не успях да отслабна, плюс бяха добавени проблеми с червата - започна постоянен запек.
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота