Много деца са изложени на чести заболявания в ранна възраст, така че грижовните майки се опитват да използват десетки средства за укрепване на имунитета. Заболяването не винаги е отслабена имунна система, напротив, то е сигнал, че тялото се бори с вреден вирус. Разберете как да подсилите имунитета на вашето дете на 1 година и повече.
Съвет на имунолог как да подсилите имунитета на вашето дете
По здравословни въпроси задължително се консултирайте със специалисти. Първият човек, с който се свързва, е педиатърът. Той ще предпише необходимите тестове, ще даде препоръки за приемане на лекарства.Понякога е необходимо да се консултирате с имунолог, който ще предпише лечение, допълнителни изследвания, ако е необходимо, ще разкаже подробно как да повиши имунитета на детето. Кога да посетите имунолог:
- Детето е било изложено на SARS повече от 6 пъти годишно или е имало усложнения след инфекцията.
- Чест отит на средното ухо, пневмония, пневмония, бронхит.
- При заболявания температурата не се повишава (тялото не се бори с вируса).
- Алергия.
- Увеличени лимфни възли на врата или подмишниците.
Няколко съвета от имунолози как да подсилите имунитета на вашето дете:
- Правете сутрешни упражнения, спортувайте, играйте игри на открито през деня.
- Повече витамин С в диетата (чай от джинджифил, мед, лимон). Купете аскорбинова киселина в аптека.
- Нека имаме повече пресни горски плодове, плодове, зеленчуци, зеленчуци.
- Подсилете децата си и излезте на разходка при всяко време. Направете контрастен душ, не се опитвайте да увиете детето и да го научите да пие студени напитки.
- Ваксинирайте сезонно.
Как да повишим имунитета при дете с народни средства
Естествено лечение за ефективно укрепване на имунната система на организма. Родителят не трябва да тича до аптеката за скъпи средства. Как мога да повиша имунитета на дете с помощта на традиционната медицина:
- Чесън и лук. Дори ароматът на тези зеленчуци помага да се убият патогенните бактерии и вируси. Ситно нарязан чесън или лук могат да се добавят към ястията или да се разпръснат из къщата, когато са обелени.
- Млечни продукти. Обогатен с полезни бифидо- и лактобацили, които подобряват чревната микрофлора. Калцият, съдържащ се в киселото мляко, сиренето и закваската, също помага за укрепване на костите.
- Лимон. Ако не сте алергични към цитрусови плодове, не се колебайте да добавите малко лимон към вашата диета.
- Ядки. Смесете различни видове ядки или една с мед, нека ядем здравословни сладки за бебето. Медът също е чудесен имуностимулатор: изберете сортове елда или липа.
- Отвари и плодови напитки. Шипките, лайката, касисът, боровинките в напитките са много полезни за укрепване на здравето и предпазване от инфекции.
Как да повишим имунитета на дете след антибиотици
Употребата на антибиотици помага за справяне с болестите, но това не минава без следа за организма. Защитата на имунната система е намалена, микрофлората на стомаха е убита, така че силата на детето трябва да се възстанови дори след приема на лекарствата. Какви мерки трябва да се предприемат след курс на антибиотици:
- Консултирайте се с Вашия лекар относно приема на продукти, които възстановяват чревната микрофлора и защитните сили на организма. Това са не само лекарства, но и ферментирали млечни продукти.
- Естествените лекарства са сред най-ефективните. Това:
- отвари и чайове (лимонена трева, шипка, джинджифил, ехинацея);
- скъпа;
- алое;
- лимон.
- Преразгледайте диетата си: дайте по-малко храни с високо съдържание на мазнини, захар, подправки. По-добре е да балансирате храненето и да използвате само процеса на готвене или пара за обработка. Млечните продукти, ястията трябва да са повече в менюто.
- Сутринта трябва да започне с упражнения, а игрите на открито да са следобед.
- Закалете детето, не избягвайте разходките на чист въздух, отидете на баня
- Премахването на токсините се извършва най-добре с много вода.
Как да засилим имунитета на 2-годишно дете у дома
Преди да подсилите имунната система на детето с помощта на различни средства, изключете стресовите ситуации от живота му.Също така се уверете, че диетата ви е балансирана. Отвари и инфузии със специфичен послевкус не винаги могат да бъдат предложени на бебето, то може изобщо да не ги пие. Как да повишим имунитета на дете на 2 години в този случай? Здравословните сладкиши ще ви помогнат. Рецепта:
- стафиди, сушени кайсии, нарязани ядки;
- добавете малко мед, лимонов сок;
- разбъркайте, съхранявайте сместа в хладилник:
- три пъти на ден давайте на бебето чаена лъжичка от този състав.
Как да подобрим имунитета при дете на 3 години преди детска градина
Любовта е нещо, което един възрастен родител може да даде на своето малко дете по всяко време и това ще бъде най-добрият лек за инфекции. Когато детето се чувства обгрижено, топло, тогава детската градина не е ужасна за него, няма да се разболее и стресът не е заплашен. Започнете сутринта със зареждане, не забравяйте да дадете повече витамин С и пресни горски плодове, зеленчуци, плодове. Редувайте почивка и активни игри, не забравяйте да се разходите на свежа ваканция.Не забравяйте да спазвате правилата за лична хигиена, след всяка разходка на улицата, посетете тоалетната, учете децата да мият ръцете си.
Как да повишим имунитета на дете на 4 години след заболяване
Когато бебето е болно, тялото му е значително отслабено и трябва да се предотврати повторно заразяване. Какво ще подобри състоянието:
- Проветрете стаите в къщата, внимателно направете мокро почистване, избършете праха.
- Следете за хигиената на детето си у дома и на разходка, за да не попълните "резервите" от вируси и патогенни бактерии.
- Трябва да приемате повече течности, да се храните правилно, да ядете по-малко сладки, пържени, мазни, нишестени храни.
- Доброто настроение силно влияе върху силата на защитните сили на организма, затова използвайте активни игри, които вашето бебе харесва.