Есен и пролет - времето, когато човешкият организъм е отслабен, податлив на болести. За да останете здрави през такива периоди, е важно да повишите защитните сили на тялото, да избягвате фактори, които намаляват имунитета. За да направите това, можете да се ръководите от медицински и народни препоръки. Разберете как да подсилите имунната система на възрастен.
Как да повишим имунитета на възрастен
Ако получавате ARVI повече от 4 пъти годишно, понякога се чувствате срив, страдате от проблеми в храносмилателната система, трябва спешно да вземете мерки за укрепване на имунната система.Не забравяйте да промените начина си на живот, следете диетата си, погрижете се за качеството на почивката си: спете поне 8 часа, вместо да гледате телевизия, отидете сред природата, посетете басейна. Добре стимулират втвърдяването на имунната система на тялото, витамини, тинктури, специални таблетки.
Лекарства за повишаване на имунитета при възрастни
В аптеката се продават много продукти за укрепване на имунитета. Формата на освобождаване може да бъде избрана в зависимост от личните предпочитания, метода на експозиция, очаквания ефект. Таблетките трябва да се използват, ако няма сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт. Ако има проблеми с храносмилането, се препоръчва да се даде предпочитание на капсули, течни форми (сиропи, разтвори, тинктури). В зависимост от състава на лекарството има:
- Растителен произход, които се произвеждат от билки. Като основна активна съставка могат да се използват ехинацея, алое, родиола роза, глог, женшен и др.
- Животински произход, съдържащ компоненти, получени от вътрешните органи на свине, говеда.
- Бактериален произход, съдържащ ензими на стафилококи, пневмококи, които причиняват инфекции. Препаратите са напълно безопасни.
- Индуктори на интерферон. Препоръчва се да се използва за хора с отслабен имунитет и тези, които тепърва започват да намаляват. Лекарствата се предлагат под формата на мехлеми, ректални супозитории, капки.
- Съдържа нуклеинова киселина. Те допринасят за производството на защитни антитела в организма, поради възможни усложнения се използват в болнични условия.
Имунни хапчета за възрастни
Следните лекарства за имунитет при възрастни са често срещани:
- Циклоферон. Лекарството принадлежи към групата на индукторите на интерферон. Агентът има изразен антивирусен, противовъзпалителен ефект, е ефективен имуномодулатор.Прилага се по определена схема. Например, за да повишите имунитета, ще трябва да пиете по 2 таблетки наведнъж в продължение на 10 дни в определени дни. Режимът на лечение е описан подробно в инструкциите за лекарството.
- Рибомунил. Модерен имуномодулатор, който действа подобно на ваксината. Съдържа рибозоми, отслабени клетъчни мембрани на някои вирусни инфекции. Когато навлизат в кръвта, микроорганизмите допринасят за производството на антитела срещу патогени на вирусни инфекции, повишават имунитета.
- Кагоцел. Средства за имунитет, стимулиращи производството на собствен интерферон. Kagocel има антивирусно действие и може да се използва за лечение и профилактика.
Витамини за имунитет при възрастни
За поддържане на защитните сили на организма, попълване на липсата на хранителни вещества, нормализиране на метаболитните процеси се препоръчват витамини. Тези средства за повишаване на имунитета за възрастни се препоръчват за тези, които често се разболяват от сезонни настинки. Ефективни са следните комплекси:
- Множество таблетки Immuno Plus. Предназначен е за укрепване на имунната система, нормализиране на чревната микрофлора след боледуване, прием на антибиотици, подобряване на метаболитните процеси. Комплексът се състои от витамини, минерали, фолиева киселина, хром, селен, желязо, лактобацили.
- Витрум. Ефективен препарат, състоящ се от 13 витамина, 17 минерала, балансирани помежду си. Препоръчва се за попълване на дефицита на минерали, микроелементи, предотвратяване на хиповитаминоза и поддържане на общото здраве. Vitrum зарежда със сила, помага при преумора.
- Азбука. Ако няма желание да пиете лекарства за повишаване на имунитета при възрастни, можете да опитате азбуката. Лекарството е много популярно поради лекотата на употреба: цялата дневна доза минерали, витамини се съдържа в 3 различни таблетки. За профилактика те трябва да се пият всеки ден през студения сезон.
Тинктури за имунитет за възрастни
Повечето от продаваните тинктури са на базата на лечебни растения. Те съдържат естествени полезни вещества, така че са по-безопасни от лекарствата за повишаване на имунитета при възрастни. Най-популярни тинктури:
- Тинктура от ехинацея. Растението съдържа 7 групи полезни вещества, които помагат на човек да елиминира патогенните бактерии, микроорганизми, стимулира работата на лимфоцитите, премахва свободните радикали и премахва болката. За повишаване на имунитета се препоръчват 20 капки на ден.
- Тинктура от женшен. Приготвя се от корен, листа, които имат същия благоприятен ефект върху организма. Инструментът ефективно потиска патогенните бактерии, подобрява имунната система, помага при нервно изтощение, повишава устойчивостта към вируси, микроби.
- Тинктура от китайска лимонена трева. Растението намира широко приложение в народната медицина.Тинктурата се препоръчва за повишаване на умствената активност, борба с патогенните бактерии, повишаване на имунитета. Тонизиращият ефект на продукта продължава около 6 часа, след което постепенно изчезва.
Народни средства за повишаване на имунитета при възрастни
Ефективен в ранните стадии на развитие на заболяването, както и за профилактика, укрепване на защитните сили. Препоръчително:
- Яжте мед. Полезно е да се яде в чист вид, но по-ефективно е да се комбинира със зелен чай и лимонов сок. Тази напитка трябва да се пие по ½ чаша два пъти на ден в продължение на около 3 седмици.
- Пийте билков чай. Съберете сами или купете листа от ягоди, низ, аптечна лайка (цветя). Вземете съставките в равни количества, смесете в стъклен буркан, изсипете вряща вода (250 ml). Прецедете след 15-20 минути, пийте отварата вместо чай.
- Яжте чесън и пийте сока му. За профилактика на заболявания, повишаване на имунитета, се препоръчва да се яде по 1 скилидка на хранене. За укрепване на тялото, тонизиращ ефект, можете да добавите 10-12 капки зеленчуков сок към чаша топло мляко, да изпиете преди лягане.
Как да изберем средства за повишаване на имунитета при възрастни
Първо вземете решение за формата за освобождаване. Ако няма специални здравословни проблеми, стомахът не се притеснява, можете да дадете предпочитание на таблетките, които са най-често срещаните продукти в аптеките. Можете да изберете средства, които не само помагат за повишаване на защитните сили, но и помагат в първите етапи на ТОРС, грип. За профилактика си струва да се даде предпочитание на билкови препарати: ехинацея, женшен. Те са евтини и могат да се използват без рецепта.
Цена за продукти за имунитет при възрастни
Билковите препарати ще струват по-малко: тинктури, отвари, таблетки. Например, цената на ехинацеята под формата на таблетки за смучене е от 150 до 200 рубли, сироп от лимонена трева - от 100 рубли, тинктура от женшен - от 40 рубли. Цената на витаминните комплекси е по-висока: Vitrum струва най-малко 500 рубли, Multi-tabs - от 550 рубли и повече.Всички средства могат да бъдат закупени в онлайн магазина на посочените цени, поръчани от фармацевти чрез каталози и закупени в аптеки.
Видео: Имунитет за възрастни
Как да засилим имунитета. Витамини, билки и лекарства за повишаване на имунитета.Отзиви
Евгения Викторовна, на 48 години Работя в отдела по статистика и често забелязвам искания в интернет като това: „за повишаване на имунитета на възрастен много бързо, нар. средства за защита." Не разбирам тези, които започват здравето си и след това търсят начини да го възстановят. Аз и семейството ми сме свикнали да приемаме витамини и тоник за профилактика. Рядко се разболяваме.
Олга, 27 години След като прочетох няколко статии за повишаване на имунитета с народни средства при възрастни, реших да пия тинктура от ехинацея. Започнах миналата есен, така че мога да споделя резултатите. Продуктът е много ефективен и се понася добре. Нито веднъж в годината не излезе херпес на устните, стомахът работи безпроблемно и дори не мечтая за хрема.Елена, 34 години За да подобря лошото здраве, вече шест месеца приемам специални имуномодулатори. Тинктурата от женшен излиза по-евтино на цена, но не ми хареса много. Обичах да пия Циклоферон. Цената е много по-висока, но този метод наистина работи. Разболявам се от настинка максимум два пъти в годината - радва. Лекарството няма странични ефекти.
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.