Атмосферата е важен компонент от нормалното съществуване на живите организми на планетата Земя. Здравите хора не са чувствителни към метеорологичните условия и при наличие на различни заболявания могат да усетят неприятните ефекти от колебанията на времето. Като разберете как атмосферното налягане влияе на човек, ще научите как да предотвратите влошаване на здравето поради промени във времето, независимо от това дали собственото ви кръвно налягане (BP) е високо или ниско.
Какво е атмосферно налягане
Това е атмосферното налягане на повърхността на планетата и на всички околни обекти.Благодарение на слънцето въздушните маси непрекъснато се движат, това движение се усеща под формата на вятър. Той пренася влагата от водните тела към сушата, образувайки валежи (дъжд, сняг или градушка). Това е било от голямо значение в древни времена, когато хората са предсказвали промените във времето и валежите въз основа на чувствата си.
Нормално атмосферно налягане за хора
Това е условна концепция, приета с показатели: географска ширина 45° и нулева температура. При такива условия малко повече от един тон въздух притиска 1 квадратен сантиметър от всички повърхности на планетата. Масата е балансирана с живачен стълб, чиято височина е 760 мм (удобна за човек). Според изчисленията на учените около 14-19 тона въздух действа върху флората и фауната на Земята, което може да смаже всичко живо. Организмите обаче имат собствено вътрешно налягане, в резултат на което двата показателя се изравняват и правят живота възможен на планетата.
Какво атмосферно налягане се счита за високо
Ако компресията на въздуха е над 760 мм.rt. чл., той се счита за висок. В зависимост от териториалното разположение въздушните маси могат да упражняват натиск по различни начини. В планинските вериги въздухът е по-разреден, в горещите слоеве на атмосферата той се натиска по-силно, в студа, напротив, по-малко. През деня индикаторите на живачната колона се променят няколко пъти, както и благосъстоянието на зависимите от времето хора.
Кръвно налягане спрямо атмосферно налягане
Нивото на атмосферното налягане се променя в зависимост от територията, близостта до екватора и други географски характеристики на района. През топлия сезон (когато въздухът е топъл) той е минимален, през зимата, когато температурите паднат, въздухът става по-тежък и притиска максимално. Хората се адаптират бързо, ако времето е стабилно за дълго време. Въпреки това, рязката промяна в климатичните условия пряко засяга човек и ако има висока чувствителност към температурни промени, благосъстоянието се влошава.
Какво влияе на атмосферното налягане
Здравите хора могат да се почувстват слаби при промяна на метеорологичните условия, а болните внезапно усещат промени в състоянието на тялото. Изострят хроничните сърдечно-съдови заболявания. Влиянието на атмосферното налягане върху човешкото кръвно налягане е голямо. Това засяга състоянието на хора със заболявания на кръвоносната система (артериална хипертония, аритмия и ангина пекторис) и следните патологии на системите на тялото:
- Нервни и органични психични разстройства (шизофрения, психози с различна етиология) в ремисия. Когато времето се промени, то ескалира.
- Заболяванията на опорно-двигателния апарат (артрит, артроза, херния и хронични фрактури, остеохондроза) се проявяват с дискомфорт, болки в ставите или костите.
Рискови групи
Основно тази група включва хора с хронични заболявания и възрастни хора с промени в здравето, свързани с възрастта. Рискът от метеорологична зависимост се увеличава при наличие на следните патологии:
- Респираторни заболявания (белодробна хипертония, хронична обструктивна белодробна болест, бронхиална астма). Има резки обостряния.
- Увреждане на ЦНС (инсулт). Висок риск от повторно увреждане на мозъка.
- Артериална хипертония или хипотония. Възможна хипертонична криза с развитие на миокарден инфаркт и инсулт.
- Съдово заболяване (атеросклероза на артериите). Атеросклеротичните плаки могат да се отделят от стените, причинявайки тромбоза и тромбоемболия.
Как високото атмосферно налягане влияе на човека
Хората, които живеят дълго време в район с определени характеристики на ландшафта, могат да се чувстват комфортно дори в район с високо налягане (769-781 mmHg). Те се наблюдават при ниска влажност и температура, ясно, слънчево, тихо време. Хипотоничните пациенти понасят това много по-лесно, но се чувстват слаби.Високото атмосферно налягане за пациентите с хипертония е трудно изпитание. Влиянието на антициклона се проявява в нарушаване на нормалния живот на хората (промени в съня, намалена физическа активност).
Как влияе ниското атмосферно налягане на човек
Ако живачната колона показва знак от 733-741 mm (нисък индикатор), въздухът съдържа по-малко кислород. Такива условия се наблюдават по време на циклон, докато влажността и температурата се повишават, високите облаци се издигат и валежите падат. При такова време страдат хора с дихателни проблеми, хипотония. Те изпитват слабост и недостиг на въздух поради липса на кислород. Понякога тези хора имат повишено вътречерепно налягане и главоболие.
Ефект върху пациенти с хипертония
При повишено атмосферно налягане времето се установява ясно, тихо и във въздуха има голямо количество вредни примеси (поради замърсяване на околната среда).За хипертониците този "въздушен коктейл" крие голяма опасност, като проявите могат да бъдат различни. Клинични симптоми:
- болка в сърцето;
- раздразнителност;
- дисфункция на стъкловидното тяло (мушици, черни точки, плаващи тела в очите);
- остро пулсиращо мигренозно главоболие;
- намаляване на умствената активност;
- зачервяване на кожата на лицето;
- тахикардия;
- тинитус;
- повишаване на систолното (горно) кръвно налягане (до 200-220 mmHg);
- броят на белите кръвни клетки се увеличава в кръвта.
Ниското атмосферно налягане не оказва особено влияние върху пациентите с хипертония. В същото време въздушните маси са наситени с голямо количество кислород, което има благоприятен ефект върху работата на сърцето и кръвоносните съдове. Лекарите за пациенти с хипертония се съветват да проветряват стаята по-често, така че да има добър приток на чист въздух и възможно най-малко въглероден диоксид (в задушна стая той надвишава нормата).
Как да се предпазите
Не е възможно да се премахне напълно влиянието на атмосферата върху ежедневието. Времето е непредсказуемо всеки ден, така че трябва да знаете всичко за здравето си, да вземете мерки за облекчаване на състоянието. Необходими мерки при пациенти с хипотония:
- спи добре;
- вземете си контрастен душ (смяна на температурата на водата от топла към студена и обратно);
- пийте силен чай или натурално кафе;
- кали тялото;
- пийте повече чиста вода;
- дълги разходки на чист въздух;
- вземете естествени имуностимулатори.
Атмосферното налягане оказва по-голямо влияние върху пациентите с хипертония. Обикновено могат незабавно да усетят предстояща промяна на метеорологичните условия. За да намалят зависимостта от такива капки, пациентите с хипертония трябва да:
- не се излагайте на открито слънце;
- избягвайте прегряване;
- изключете от диетата храни, съдържащи голямо количество кофеин; мазни храни;
- намалете ежедневната физическа активност;
- почивай повече;
- не забравяйте да контролирате кръвното налягане;
- приемайте антихипертензивни лекарства.