- Психологически тиранин и жертва
- Форми на емоционално насилие
- Последствия от психологически натиск
- Как да спреш да бъдеш жертва в една връзка
- Видео
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Според статистиката всяка 4 жена е в насилствена връзка. Домашното насилие се проявява не само под формата на побой. Тираните често потискат човек морално. Емоционалното или психологическото насилие е поведение, насочено към установяване на власт и пълен контрол над дадено лице. Среща се не само в семейството, но и на работа.
Психологически тиранин и жертва
Насилникът е човек, който извършва физическо, емоционално или финансово насилие. Съпруг, съпруга, баща или майка могат да действат като тиранин.Жертвите по-често са неконфликтни, спокойни, плахи хора, преживели подобни ситуации в детството. Например, родителите са отгледали дете с жестокост, подложени на психологически натиск. В зряла възраст този човек няма да може да устои на подобно поведение, тъй като го смята за норма.
Жените, мъжете и децата могат да бъдат малтретирани. Тираните са по-склонни да бъдат несигурни хора с нарцистичен характер. Причините за това поведение може да се крият в психични заболявания, детски комплекси. Агресорите са привлечени от ярки, успешни личности, защото искат да компенсират своята несигурност, като унижават партньора си.
Насилствените връзки почти никога не се показват публично. Тиранинът се държи галантно, изобразява любовник или родител. Насаме жертвата е подложена на присмех, заяждане, ревност и необоснована критика. Агресорът се присмива на постиженията на партньора, кара го да се съмнява в собствената си адекватност.
Форми на емоционално насилие
Постоянните кавги, скандали, вербален натиск са разновидности на психологически натиск. Те изтощават, карат те да чувстваш собствената си малоценност. Насилниците са отлични манипулатори. Настройват приятели, колеги и роднини срещу партньора си. Когато общуват, насилниците често манипулират децата, омаловажавайки родителските способности.
Моралното насилие се проявява в различни форми, но основната цел е да се установи пълен контрол над партньора. Агресорът унижава, критикува, за да свали самочувствието до нула. Човек, страдащ от насилие, често изпитва неразумна вина, срам, причинени от думите на тиранин.
Унижение, критика и вина
Насилникът критикува външния вид, етикети. Нарушителят се опитва да общува снизходително с обекта на емоционален натиск.Някои агресори публично осмиват съществуващи и възприемани недостатъци. Насилникът смята всяка дейност на партньора за маловажна, глупава. Във всички проблеми тиранинът обвинява жертвата, причинявайки й чувство на срам, нейната собствена безполезност.
Контрол и забрани
Емоционалният насилник се стреми да контролира всички области на живота:
- ограничения във финансите;
- заплашва да отнеме деца;
- взема важни решения за партньор;
- проследява местоположението;
- проверява обаждания и съобщения;
- определя строги правила;
- показва с кого да общувате, как да изглеждате.
Непредвидимо поведение
Насилникът може да организира сцена на ревност или да обсипе любовни признания. В действията нарушителят се ръководи само от емоциите си. Той често принуждава жертвата да прави секс като доказателство за любов.Ако партньорът откаже, тиранинът започва скандал. Морално депресираният човек е постоянно в напрежение, без да знае какво да очаква.
Обвинения и отричане
Газлайтингът е форма на психическо насилие, когато агресорът мами партньора, наранява го и след това отрича всичко, което се е случило. Когато се опитва да говори за чувства или негодувание, обектът на насилие се обвинява, че е прекалено чувствителен, правейки голяма работа от къртичините. Насилникът кара жертвата да вярва, че има проблеми с гнева.
Емоционално пренебрегване и изолация
- Дехуманизация - насилникът се прави, че не забелязва жертвата, игнорира разговора.
- Забрана за комуникация - партньорът не може да поддържа отношения с приятели, роднини.
- Предизвикайте чувствата - нарушителят отрича, обезценява емоциите на другите хора.
- Фалшиви обвинения, заплахи.
Съзависимост
Често в насилствени връзки по-слабата страна свиква с насилието, смята го за норма, въпреки че страда. Тиранинът се нуждае от жертва, чрез която да се утвърди, така че никога няма да пусне партньора си. Морално потиснат човек се страхува да се раздели с нарушителя, вярвайки, че самият той е виновен за всички проблеми.
Основни признаци на съзависимост:
- постоянно пренебрегване на собствените нужди в името на нуждите на партньора;
- чувство на вина за действията на нарушителя;
- мислите на жертвата, че е заслужила такова поведение;
- стремете се да спечелите одобрението на агресора.
Последствия от психологически натиск
Постоянното емоционално насилие може да доведе до разрушаване на всички социални връзки, депресия, психологическа травма.Жертвата губи самочувствие, самочувствието й се променя. Продължителното насилие над човек е опасно, защото често води до опити за самоубийство. Човек е измъчван от невидима болка, смята, че животът не може да се промени и най-добрият изход е самоубийството.
Как да спреш да бъдеш жертва в една връзка
Човек, който е системно подложен на психологическо насилие, често не е в състояние да оцени връзката си. Поради тази причина е много трудно да излезете сами от токсична връзка. За да се предпазите от нарушителя, можете да се обърнете към приятели, роднини, специалисти от кризисния център.
Сред 150 институции, които оказват помощ на жертви на домашно насилие, има:
- Център за подпомагане на семейства в трудни житейски ситуации Китеж.
- Дмитровски център за социално подпомагане на семейства и деца.
- Център за социално подпомагане на семейства и деца "Благосъстояние" .
- Петербургска регионална обществена организация „ИНГО. Кризисен център за жени.”
Жертвите на насилствени връзки трябва да направят следното:
- Отдалечете се от агресора, защитете децата.
- Посетете психолог. Специалист ще помогне да се оценят взаимоотношенията, да се намали безпокойството и да се възстанови доверието.
- Отървете се от контактите с нарушителя - без комуникация и лични срещи. Трябва да блокирате профили в социалните мрежи, да добавите телефонни номера към черния списък.
- Вземете свободно време и дейности за самообслужване, за да намалите симптомите на депресия.