За да расте, човек трябва да поема рискове, да прави стъпки напред. Това не винаги се получава, защото е много удобно да си в зоната на комфорт. Важно е да преодолеете страха и да излезете от него, когато има желание за успех. Има няколко начина да направите това.
Осъзнайте какво е извън вашата зона на комфорт
Посочете ясно какво искате да преодолеетеПогледнете внимателно списъка си. И всеки елемент от гледна точка на страха е основна емоция за преодоляване. Формулирайте как може да се прояви в конкретна ситуация.
Чувствайте се комфортноЕдин от начините да преодолеете страха е да разширите границите на неудобството. Не бягайте от дискомфорта, останете в тази зона по-дълго, опитайте се да запазите спокойствие. Ако такива действия се практикуват постоянно, можете бързо да постигнете успех.
Погледнете на провала като учителНе се страхувайте да изживеете мечтите си. Дори и да не успеете, ще натрупате полезен опит. Това ще ви помогне да избегнете подобни грешки в бъдеще. Успешните хора често се провалят по пътя към целите си.
Прави малки стъпкиПреодолевай страха си малко по малко. Опитайте се да не излизате рязко от зоната си на комфорт. Ако правите малки стъпки, по-лесно можете да успеете в най-трудните случаи.
Свържете се с поемащи рискЧовек, който иска да се промени, трябва да намери нови контакти. Препоръчително е да общувате с хора, които вече правят това, за което само мечтаете. Това ще повлияе на поведението ви, ще ви научи да поемате рискове.
Бъдете честни
Няма нужда да измисляте обяснения, лъжете, ако просто се страхувате да направите нещо. Не се оправдавайте, бъдете честни. Това ще улесни справянето с предизвикателствата. Това ще увеличи шансовете за успех, продължавайки напред.
