Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
В живота има екстремни ситуации, по време на които се нуждаем от увереност, че защитните ни механизми работят. Например един полицай трябва да знае, че бронежилетката му е тествана и работи. По същия начин, дълбоководен гмуркач иска да се увери, че дихателният му апарат е напълно функционален.
Но някои хора са склонни да пренебрегват риска, когато опасността не е осезаема. Основен пример за това е излагането на слънце. Разбира се, бихме могли да втрием една или две капки слънцезащитен крем, ако отидем на плажа през деня, но колко от нас наистина знаят дали този лосион или спрей действа? Това е важен въпрос.
Опасните ултравиолетови лъчи на слънцето (UVA и UVB) могат да причинят изгаряния, преждевременно стареене и рак на кожата (включително агресивен злокачествен меланом). Да играеш бързо и разхлабено със защита на кожата е неразумно.
Има няколко начина да гарантирате, че получавате най-добрата защита от вашия слънцезащитен крем:
- Първо нанасяйте обилно лосион, често и поне 20 минути преди да излезете навън.
- Второ, уверете се, че вашият слънцезащитен крем не е с изтекъл срок на годност. Слънцезащитният крем губи силата си в продължение на няколко години, намалявайки своя слънцезащитен фактор (SPF).
За съжаление, определянето на срока на годност на слънцезащитния крем не винаги е толкова лесно, колкото е за други продукти като храни и лекарства. Някои слънцезащитни продукти имат датата, отпечатана на етикета, но не всички, а включването на срок на годност не е задължително за производителите; те твърдят, че техните продукти ще останат ефективни две до три години.
Въпреки че е добре да знаете, че на пазара има доказани продукти, липсата на окончателни срокове на годност все още може да предизвика объркване у потребителите. Ето няколко начина да определите колко ефективен е вашият слънцезащитен крем:
- Потърсете срока на годност. Въпреки че сроковете на годност не са задължителни, някои производители на слънцезащитни продукти все пак избират да ги включат.
- Не използвайте слънцезащитни продукти през последните три години. Ако са минали повече от три години, откакто сте го купили (или ако не можете да си спомните кога сте го купили), продължете и го изхвърлете. Просто не забравяйте да купите нов слънцезащитен крем на негово място. Когато го направите, напишете датата на закупуване на бутилката, за да можете по-добре да следите колко време сте я имали.
- Сменете слънцезащитния крем по-рано, ако го съхранявате на горещо място. Топлината кара слънцезащитните продукти да се разграждат и да губят силата си. Ако сте съхранявали запасите си в колата или плажната си чанта, най-добре е да купите нов запас по-рано.
- Отървете се от всички слънцезащитни продукти, които са променили цвета, миризмата или консистенцията. Често това са признаци, че продуктът губи своята ефективност.
- Не купувайте на едро. Винаги е добре да имате допълнително слънцезащитен крем под ръка. Но купуването на твърде много бутилки наведнъж увеличава шансовете ви да имате такава, която може да се е развалила, докато я използвате. Изхвърлянето на неизползвани бутилки със слънцезащитен крем с изтекъл срок на годност губи пари и вреди на околната среда.