Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Има деликатен проблем, за който не се говори открито, но мнозина се сблъскват с него през цялото време - това е неприятна миризма от устата. Понякога е много трудно да се контролира свежестта на дъха, а за някои хора този проблем е постоянно присъстващ. Как да се отървете от лошия дъх? Разгледайте този въпрос подробно.

Как да проверите свежестта на дъха

Първият начин да проверите е да вдишвате ръцете си и веднага да помиришете себе си. Ако дъхът ви направи лоши миризми, вие със сигурност ще го почувствате. Но ако миризмата не е силна или има някои други фактори, които пречат на процеса на проверка - такъв експеримент може да се провали.

За да проверите свежестта на собственото си дишане по втория начин, оближете ръката си и оставете слюнката да изсъхне за малко. Подуши това място. Това е начинът, по който вашият преден край мирише. За да се справите с останалата повърхност, използвайте лъжица. Изстържете корена на езика, и ако има патина върху лъжицата, помиришете го. Най-вероятно има неприятна миризма.

Третият начин ще ви помогне не само да проверите, но и да почистите пространството между зъбите. Вземете конец и почистете зъбите си с него. Ако нямате плака или остатъци от храна - всичко е наред. В противен случай все още може да има лека миризма.

Как да се отървете от лошия дъх

Ако откриете в себе си неприятна миризма от устната кухина, научното наименование на която е халитоза, продължете с нейното лечение.

Първият и основен метод, който се препоръчва на всички хора, е устната хигиена. Това включва миене на зъбите, изплакване на устата, премахване на плака и остатъци от храната с помощта на конец, а за това е необходима ултразвукова четка за зъби, паста за зъби, стъргалка за зъби, конец за уста и вода за уста. Вие избирате всичко това по ваше желание или по препоръка на зъболекар.

Позволено е да се замени скреперът с език с обикновена четка (или четка с вдлъбнатина на гърба) или чаена лъжичка. Позволено е да се замени изплакването с настойки от билки или с преварена вода с добавка на етерични масла (чаено дърво, лимон, мента и др.)

С помощта на устната хигиена ще бъдете спасени от всякакви неприятни миризми, например от сутрешния халитоз. Но ако миризмата се върне, тогава проблемът трябва да се разгледа внимателно. Разберете причината за това, въз основа на това променете начина си на живот или се свържете със съответния специалист.

За стоматологични проблеми

Кариес, костни увреждания, заболявания на венците, непълно лекувани гниещи зъби, неправилна грижа за възстановителните структури - всичко това може да причини неприятна миризма. Да се отървете от този проблем е лесно, но трябва да посетите зъболекарския кабинет.

По отношение на възстановителните структури (протези, импланти и др.) Е необходимо да посещавате офиса редовно на всеки шест месеца, за да се почиства със специални устройства. Вашият стоматолог ще ви информира за това.

При инфекциозни лезии на назофаринкса и ларинкса

Тонзилит, фарингит или други инфекциозни лезии на лигавицата на гърлото, особено в хроничния стадий, могат да причинят лош дъх. Това се дължи на появата и натрупването на гнойни бучки по жлезите. Възможно е появата на миризма в синусите.

В тези случаи е необходимо да се лекува лигавицата при отоларинголога или терапевта. Веднага щом премахнете гной, дъхът ви ще бъде същият.

Когато пушите

Пушачите често се оплакват от лош дъх и неприятен вкус в устата.

Слюната на пушача намалява по количество и има намалени бактерицидни свойства. Това води до факта, че гнилостните бактерии се размножават енергично в устната кухина, причинявайки неприятна миризма и вкус.

В допълнение, пушачите увеличават вероятността от заболяване на венците, пародонтоза - само един от тях. В допълнение, след самия акт на пушене от белите дробове се появява неприятен дъх, причинен от тютюнев дим.

За да избегнете всички тези проблеми, трябва да се откажете от пушенето. В противен случай, халитоза ще се върне отново и отново, а нито една мента пастили не може да я премахне завинаги.

Как да се елиминира миризмата, причинена от сухота в устата

Необходима е постоянна влага в устата. С помощта на слюнка се измиват бактериите, с активното развитие на които се създава неприятна миризма. Но когато влагата не е достатъчна, този процес не се случва на правилното ниво, от което се появява неприятен дъх. Този вид миризма от устата ни преследва всяка сутрин след събуждане. Как да избягаме от него, вече сме измислили.

Ами хората, които страдат от ксеростомия (сухота в устата), причинена от медикаменти? Лекарства за кръвно налягане, лекарства за алергия, диуретици и др. може да предизвика този страничен ефект. За лечение на проблем, консултирайте се с общопрактикуващ лекар или предписващ лекар.

Какво да правите, ако устата ви мирише на ацетон

Миризмата на ацетон от устата може да се появи при дете, поради бързия метаболизъм. Това е често срещано явление, течността от тялото на тази възраст се екскретира много активно. С леко неразположение, дехидратация и елиминиране на хранителни вещества от тялото са възможни. Този дисбаланс е причината за миризмата на ацетон.

Ако такава миризма се наблюдава при възрастен - това е сериозна причина да се съсредоточи върху вашето здраве. Завършете цялостно изследване, миризмата на ацетон може да бъде симптом на диабет. По-точно, висока захар, която е далеч от най-добрия показател по време на такова заболяване.

Как иначе можеш да се отървеш от лошия дъх

  • След всяко хранене, извършвайте орална хигиена. Ако ядете твърди храни, особено зеленчуци или плодове, просто изплакнете с вода. В други случаи е препоръчително да си миете зъбите с четка или конец за зъби.

  • Ако няма такива материали на ръка, използвайте дъвки без захар. Но не го дъвчете прекалено дълго, идеално 10-15 минути. Това ще ви спести от излишната храна и нормализира киселинно-алкалния баланс.
  • За лош дъх, причинен от проблеми със стомашно-чревния тракт, се занимавайте с въпроси на правилното хранене. Яденето на здравословни храни ще ви позволи не само да се възстановите от този деликатен проблем, но и да подобрите общото състояние на тялото, да се отървете от хроничната умора.
  • Откажете храната с остър мирис: лук, чесън, борш, кнедли и др. Ако все още трябва да ядете подобна храна, внимателно си измийте зъбите и изплакнете устата си с изплакване. В бъдеще използвайте мента пастили без захар.

Лечение на лошия дъх по народни методи

За лечение на лош дъх трябва да изплакнете. Най-популярни са билкови изплаквания. Те не само елиминират миризмата, но и лекуват устната лигавица. Билкови изплаквания обикновено се провеждат в курсове за 2 седмици.

Ето някои рецепти:

  • Вземете в равни части смачкани листа от пелин, цветя от лайка и ягоди, напълнете ги с вряща вода и ги оставете да влеят. След 30 минути, прецедете инфузията и започнете изплакване.
  • За да се отървете от неприятната миризма, пийте чай с мента. Тази приятна инфузия ще ви помогне да се излекувате от различни проблеми, като безсъние. Действа като лек седатив, има малък диуретичен ефект и е отлична превантивна мярка срещу настинки.
  • Ако ментов чай е застанал повече от един ден, не бързайте да го изхвърлите. Това отлично изплакване ще ви помогне да елиминирате нежеланите бактерии и да задържите дъха си свеж за много дълго време.
  • Отлично се справя с миризмата от устата отвара от дъбова кора. За да направите това, вземете смачкана дъбова кора, в количество от 1 супена лъжица, и я напълнете с вряща вода. Полученият състав трябва да бъде приготвен на слаб огън за 30 минути. След това се охлажда и изплаква устата им.

  • Маслените изплаквания ще ви помогнат да се отървете от халитоза. Този метод идва от Тибет, от дълго време се използва масло за извличане на вредни бактерии от лигавицата на устата. За да има ефект, растителното масло трябва да се съхранява в устата в продължение на 15 минути, след което трябва да се излива и изплаква с вода. За лечение на миризма процедурата трябва да се извършва 2 пъти на ден.
  • За да се премахне лошия дъх през деня, е допустимо да се използват магданоз, ябълка, корен от джинджифил, кафе на зърна, 1 г индийско орехче, или силно сварен чай. Сутра на празен стомах дъвчете семена от анасон. Бързо неутрализира миризмата на чесън и лук печени ядки.

лекарства

Опитайте се да изплакнете с тинктура от коренища на калмара или алкохолна тинктура от хиперикум.

  • За да приготвите разтвора, който изплаквате с уста, вземете половин чаша студена преварена вода и пребройте 20 капки тинктура.

При лечение на пародонтоза или други проблеми с дъвка, водороден прекис ще помогне да се отървете от неприятната миризма.

  • Смесете в равни пропорции 3% пероксид и преварена вода, изплакнете устата с тази смес за 2 минути.

Причини за лош дъх

За да решите такъв проблем, първо трябва да откриете естеството на неговия външен вид.

Ето основните причини:

  • храна с остър мирис
  • липса на цялостна устна хигиена
  • ксеростомия (сухота в устата)
  • проблеми от различно естество с венците или зъбите
  • заболявания на стомашно-чревния тракт
  • инфекциозни лезии на назофаринкса и ларинкса
  • белодробна болест
  • тютюнопушене
  • употребата на алкохол
  • приемане на някои лекарства (транквиланти, антидепресанти, диуретици и др.)
  • ендокринни заболявания
  • захарен диабет

Миризмата от устата е сигнал за действие - или е необходимо да се подобри хигиената на устната кухина, или да се изследва и да се излекува фокусът на заболяването. Благослови те!

Във видеото по-долу стоматологът разказва подробно за неприятната миризма от устата и методите за справяне с нея.

Имате ли собствени начини да се отървете от лоша миризма от устата? Споделете ги в коментарите.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве