Вторият триместър продължава почти два месеца, през това време бебето е нараснало значително и коремът ти става все по-отчетлив. Сега е най-спокойното време, когато трябва да се попълнят запасите от хранителни вещества в тялото, много ходене, релаксация и активно общуване с трохите. В този период много жени вече усещат движението на плода, което изпълва майката с тръпка и вълнение. Струва си да прегледате диетата си чрез премахване на силно алергенни храни от него, тъй като имунната система на ембриона вече работи и може да реагира на тях.
Какво се случва с тялото на 18-та седмица
18-та седмица от бременността е петият акушерски месец, втората седмица, според календара, е четири месеца и половина. В средата на втория триместър на бременността - най-спокойното време, когато здравословното състояние и общото състояние обикновено са най-добри. Тялото на жената вече е придобило закръгленост и в тялото се случват велики събития. За да не получавате допълнителни килограми и да не страдате от подпухналост, трябва да обърнете внимание на храната и напитките си, да избягвате силно солени и пикантни храни, излишните сладкарски изделия и брашно. Тази седмица коремът вече е ясно видим - той е нараснал значително, нараснал е и е ясно видим за всички наоколо. Благодарение на растежа на корема, центърът на тежестта се измества напред, което води до промяна в изкривяването на гръбначния стълб, отклоняването му в лумбалната област и отклонението на майчините рамене. Това дава на бременните жени специална разходка. В този период е важно да изберете удобни дрехи и обувки, както и подходящо бельо - сутиен с широки ремъци и без шевове за поддържане на гърдите и удобни бикини, които не стискат тялото. Също така, много жени ще се възползват от носенето на специална поддържаща превръзка, която елиминира болки в гърба и краката.
Поради голямата матка на гърба става неприятно за сън, което изисква нови пози за почивка и сън, можете да използвате специални възглавници за долната част на гърба и краката.
Развитие на плода: тегло и тегло
Сега бебето активно се развива и подобрява, това е напълно оформен мъж, който е израснал от опашната кост до темечка с 14 см (и изцяло достига 20 см) и е натрупал почти 200 г тегло. Растежът на матката все още позволява на бебето да се чувства сравнително свободно в корема, той активно се движи в околоплодната течност - той се обръща, претърсва, премества краката и ръцете си, кима в главата, докосва пъпната връв, избутва в матката. Лекарите смятат, че такива активни движения са много полезни за бебето, поради което активно се развива зоната на моторния кортекс на мозъка и се подобрява мускулно-скелетната система на плода.
Детето активно се подобрява - ръцете и краката му са напълно оформени, а краката са по-дълги от ръцете, пръстите на ръцете и краката са активно разделени на фаланги. Подложките за пръсти са придобили уникален модел, който образува пръстови отпечатъци. При деца от двата пола гениталиите са напълно формирани, както външни, така и вътрешни. Детето активно съхранява мастната тъкан, особено кафявата мазнина се съхранява в областта на раменните лопатки и цялото тяло, а мозъкът активно се формира. Активно се развива имунната система на плода, сега имунните органи могат активно да произвеждат имуноглобулини и интерферони, които предпазват плода от вирусни и микробни инфекции. Рудиментите на млякото и постоянните зъби вече са напълно оформени, а постоянните зъби са разположени над млечните зъби и ще се появят своевременно. Очите, макар и оформени, но все още затворени, могат активно да реагират на светлината. В допълнение, трохите са активно развити и чуват, той може да отличава отлично звуците, като тялото на майка ми, и звуците, идващи отвън. Ето защо сега е полезно да се говори много с бебето, да му се четат приказки, да се сложи класическа музика и да се избегнат остри плашещи звуци. От такива звуци детето може да умре, да се тревожи.
Сега можете да определите точно пола на бебето с помощта на ултразвуково изследване и да се подготвите за раждането или на момичето, или на момчето. Също така в този период много жени могат вече да усетят първите движения и движения на бебето си. Костите на детето активно съхраняват калция, а ако майката няма достатъчно, калцийът ще бъде извлечен от зъбите и костите на жената, което ще доведе до проблеми със зъбите и необходимостта от посещение на зъболекар.
Бебето може да формира определен режим на сън и будност, често не съвпадащ с майчината си, често в бъдеще, майката ще усети движението на плода в моментите на покой. Бебето може да спи до четири часа.
Чувства на бъдещата майка
Основните усещания в този период на бременност могат да бъдат първите смущения, които придават на майката неописуема радост - те могат да бъдат много леки и неясни, като преливане на вода или едва забележими шокове. Постепенно движението ще стане по-уверено и силно. Обикновено движенията се усещат в периода от 17 до 22 седмици, много зависи от изграждането на жената и размера на трохите, количеството мастна тъкан върху корема. Ако все още не сте усетили разбъркването - няма нужда да се притеснявате, скоро ще го почувствате. Преди това движението на жените се чувстваше тънко и забременяваше. Обикновено можете да фиксирате от четири до осем пермутации на час. Ако движенията се усещат силно и ясно, твърде често, това може да е признак на липса на кислород за плода. Тогава детето започва да се движи по-активно, за да активира кръвообращението и насити кръвта с кислород. За майката е важно да се грижи за бебето, често да ходи, да вдишва дълбоко и спокойно. Можете също да правите йога или гимнастика за бременни жени, те също ще помогнат за предотвратяване на хипоксия.
Периодът от 18 седмици е доста спокоен от гледна точка на усещанията, при нормална бременност, майката не чувства дискомфорт, може да има само някои неудобства от активно нарастваща корема. Вие не сте свикнали с факта, че е така, трудно е да намерите позиция за почивка и сън, тъй като вече не е възможно да лежите на стомаха си и можете да почувствате замайване на гърба си. Понякога майките могат да докосват околния корем с нарастващ корем, но все още не свикват с новите "измерения" на тялото си.
Привикнете да си почивате по-често от лявата страна, в това положение кръвообращението е най-активно, плодът и матката са най-лесният начин да заемете правилната позиция за раждане. Стани от леглото, учи от страна, не можеш да скочиш рязко от леглото, може да потъмнее в очите и да се замая. Гърдите на жената в този период не са толкова чувствителни, но соковете са се увеличили и потъмняли, може да има изтичане на коластра от жълтеникавите зърна. Няма нужда да се притеснявате, гърдата се готви да нахрани бебето в бъдеще и дори да няма коластра до раждането, това също е напълно нормално. Всяка манипулация на соковете може да доведе до увеличаване на тонуса на матката, така че нищо не трябва да се прави с гърдата.
Състоянието на матката през 18-та седмица от бременността
Поради растежа на матката може да възникне определен дискомфорт от натиска на дъното на матката върху пъпа отвътре. Това е така, защото по това време дъното на матката почти е достигнало нивото на пъпа, може да е 2-3 см под нея. Ако поставите ръката си върху стомаха, можете да усетите дъното на матката точно под пъпа, около два от пръстите ви. Матката е достигнала размера на средния пъпеш и продължава да расте активно нагоре и настрани. От нивото на пубиса матката се е повишила с около 18 см и се придържа напред, давайки отчетлив растеж на корема в кръг. С слаба коремна стена и тънкост, появата на болки в гърба, пренаталната скоба може да бъде много полезна от този период, като поддържа матката в правилната позиция и облекчава прекомерния натиск върху гърба и долната част на корема. Гимнастиката за бременни жени и удобните дрехи с обувки също помагат за справяне с дискомфорта. От тази дата се препоръчва периодично да приемате положението на лакътя за разтоварване на гърба и вътрешните органи, особено за бъбреците, тъй като има подобрение на урината. И не се притеснявайте за размера на корема - това зависи от силата на коремните мускули и капацитета на таза, стомахът постепенно ще нараства все повече и повече.
ултразвук
В периода от 18 до 22 седмици бременните жени получават втори планов ултразвуков преглед с пола на детето, както и проучвания на основните показатели, отразяващи растежа и развитието на бебето. Провеждането на това изследване има за цел да идентифицира дефекти в развитието на плода и груби малформации на вътрешните органи. лекарят внимателно изследва сърцето и бъбреците на плода за техните аномалии, може да определи предполагаемите признаци на синдрома на Даун или груби мозъчни дефекти.
Освен това, по време на ехография на плода се наблюдава детайлно сканиране на плацентата, оценява се нейната структура и пъпната връв със съдове и се оценяват основните показатели:
- обиколка на корема и главата на плода,
- тилен-челен размер
- размери на тръбните кости на бедрото, тибията, рамото и предмишницата.
Също така е възможно да се извърши 3D ултразвук със снимки или записване на бебе на флаш карта.
Освобождаване от гениталния тракт
В този период на освобождаване от гениталния тракт трябва да бъде много малък и равномерен, светъл или млечен цвят, без примеси и неприятна миризма. Те не трябва да създават дискомфорт за бъдещата майка. В сравнение с предишните седмици, техният брой може да е малко по-висок поради действието на хормоните.
Струва си да се тревожите, ако количеството на изхвърлянето стане изобилно, цветът им се променя на жълто, сиво, зеленикаво или пенесто, образуват се сърбеж и парене, можете да подозирате болести, предавани по полов път или млечница, бактериална вагиноза. Те са опасни за бременни жени, затова трябва да бъдат лекувани незабавно. Особено опасни по време на бременност трябва да бъде кафяв натоварване, което може да означава наличие на ерозия или други патологии на шийката на матката, или кървене, което може да е признак на плацентарно откъсване или аборт.
Какви тестове да предприемете
В периода от 18 седмици се извършва задължителен анализ на урината, за да се изключат бъбречните патологии и ако се подозира анемия, се извършва пълна кръвна картина. В този период, ако това не е било предприето по-рано, може да се проведе троен тест за идентифициране на евентуални аномалии на плода, хромозомна патология и вродени дефекти на нервната система. За тази цел се провежда изследване на кръвната плазма:
- ниво на hCG (човешки хорионгонадотропин),
- неконюгирани нива на естриол
- нива на алфа фетопротеин.
Явните отклонения на тези резултати от нормите в комбинация с ултразвуковите данни ни позволяват да подозираме наличието на хидроцефалия или малформации на мозъка, синдрома на Даун и някои други патологии при бебето. Но тези данни не са убедителни и те се нуждаят от генетично консултиране и специални инвазивни изследвания, за да ги потвърдят. С заплахата от гестоза или усложнения от бременността, посещенията на лекар ще станат по-чести, както и тестове. Лекарят ще следи теглото на жената, увеличаване на обиколката на корема, височината на матката и налягането, общото благосъстояние.
Болки в корема и долната част на гърба
В този период специалните болезнени прояви не трябва да бъдат. Въпреки че може да има някакъв дискомфорт под формата на задушаване на гърба и долната част на гърба, в тазовата област. Това се дължи на увеличаването на размера на матката и напрежението на връзките, промяната на центъра на тежестта. Натоварването на гръбначния стълб расте и тялото е принудено да приеме нови статични стойки. Поради това, което мускулите и сухожилията могат да изпитват дискомфорт. За да предотвратите тези болки, трябва да почивате по-често, да следите стойката си, да носите удобни обувки. Упражнения за разтоварване на гърба и талията, носенето на превръзка могат да бъдат полезни.
Болки в гърба и корема могат да бъдат признаци на инфекция на пикочните пътища и бъбречни проблеми, те могат да бъдат придружени от треска и болка при уриниране. Необходимо е стриктно да се контролира процеса на отделяне на урина. Ако дясната страна боли и болката се увеличава, тя може да бъде признак на апендицит, който е възможен при бременни жени. Необходимо е незабавно да се повика линейка и да се извърши изследване. Ако долната част на корема изтегля, има редовни дълготрайни коремни болки с контракции и напрежение на матката, с появата на кафяво зацапване, трябва незабавно да се обадите на линейка, това може да е знак за аборт.
Студ и хрема
Въпреки че имунната система на детето вече работи и може активно да се противопостави на ефекта от вируси и микроби, бременната жена не трябва да се разболява, включително обикновената настинка. Особено опасно е наличието на остри респираторни вирусни инфекции с висока температура и лошо общо състояние, хрема и кашлица. Силна кашлица може да доведе до повишаване на вътрешно коремното налягане и тонус на матката, хрема може да наруши нормалното дишане и да причини хипоксия. Високите температури могат да представляват заплаха за бременността, което води до разкъсване на плацентата или спонтанни аборти. Следователно при първите признаци на заболяването са необходими легло и лечение, но само под наблюдението на лекар.
Диета и тегло на майката
На 18 седмица апетитът на майката е доста добър и има активно нарастване на теглото, когато детето расте и жената се преструктурира, за да отговори на нуждите си. В този период можете да добавите от 4 до 6 кг, въпреки че ако жената е слаба, увеличението може да бъде по-голямо, а с тенденцията да бъде с наднормено тегло - по-малко. От този период трябва да контролирате увеличаването на телесното тегло, за да не добавяте твърде много - по време на раждането ще бъде трудно. Ако теглото значително надвишава установените норми, си струва да обсъдим с лекаря използването на специална диета или гладно дни. Самостоятелно диета или разтоварване е забранено, това може да навреди на вашето здраве и на детето, тъй като само лекарят ще разработи диета по отношение на доставката на всички необходими хранителни вещества и витамини на плода.
Храната в този период трябва да бъде пълна и разнообразна, здрава и правилна. Необходимо е да се изключат от храната сладкиши и захар, излишък от брашно и сладкарски продукти, за да се ограничат мастните и въглехидратните храни. Ще бъдат показани продукти, съдържащи калций, като млечни продукти, ядки, както и месо и риба, зеленчуци и плодове. Храненето трябва да е дробно, на малки порции, да се вземат допълнителни витамини, ако храната не е богата. Необходимо е да се ограничи консумацията на сол и подправки, те да задържат вода и да предизвикат подуване.
Признаци на пропуснат аборт
Въпреки, че това рядко се случва по това време, понякога има такава патология като избледняване на бременността. В същото време развитието на плода спира и той умира в утробата. В това състояние плодът не се отхвърля от тялото на жената и майката може да не знае какво се е случило дълго време. Обикновено това се случва през първия триместър, а във втория, 16-18 седмици от бременността ще се считат за критични периоди. Основните причини за това са наличието на лоши навици, инфекция, генетична патология и въздействието на външни вредни фактори.
Независимо от това, такива патологии не са лесни за идентифициране - обикновено първото подозрение е липсата на коремен растеж и движения на плода, появата на болки в корема и зацапване. Точно диагнозата се установява според ултразвука и изисква по-бързо кюретаж на матката. Освен това са необходими дългосрочно лечение и рехабилитация.
секс
18 седмици на бременност е разцветът на чувствеността на жената, въпреки че сексът може да не е толкова разнообразен по отношение на пози и интензивност, но ще бъде изпълнен с нежност и нови усещания. Сега заплахата от аборт е приключила, това е тихо време и можете да правите любов колкото искате. Единственото нещо е да се избягва прекомерната дълбочина на проникване и твърд контакт, поза, с натиск върху стомаха. В противен случай приятните усещания и освобождаването на хормоните на удоволствието ще бъдат от полза както за емоционалния тонус на жената, така и за бебето. Забраната за интимност ще бъде наложена с заплахата от разкъсване на плацентата, изтичане на вода или многоплодна бременност, цервикална недостатъчност.