Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

От детството много хора получават хапчета или таблетки от витамин С. Този елемент е отговорен за важни биохимични и биологични процеси. Външно, лекарството е ярък нюанс на кристали с аромат на лимон. Въпреки това, не всички хора са наясно с всички свойства на това вещество.

Какво е полезно да се изглади

Много хора приемат витамин С, без да мислят как действа върху човешкото тяло. На първо място, аскорбиновата киселина е много мощен антиоксидант, който помага за неутрализирането на свободните кислородни атоми, които причиняват вреда на човешкото тяло. Липсата на витамин С води до отслабена имунна система. Приемането на лекарството в таблетки, ампули или прах укрепва естествените защитни сили на човешкото тяло от всяка възраст. Действието на аскорбиновата киселина включва неутрализиране на отравянето.

Защо е полезен витамин С?

  1. Всички козметични средства за кожата с колаген съдържат това вещество. Аскорбиновата киселина стимулира производството на фибробластни клетки, които допринасят за образуването на епителна и съединителна тъкан.
  2. Много е важно да запомните защо витамин С е необходим в хемопоетичната система. Без него правилния обмен на фолиева киселина и желязо е невъзможен. Липсата на този витамин може да предизвика анемия.
  3. Използването на ascorbicum потиска възпалителните реакции и намалява риска от развитие на алергии.
  4. Аскорбиновата киселина може да повлияе на производството на стероидни хормони и катехоламини, така че е важно това вещество да се използва за нормално функциониране на нервната, сексуалната и ендокринната система.
  5. Витамин С укрепва кръвоносните съдове, ускорява съсирването на кръвта, предотвратява развитието на оток при жените (по време на менструация).
  6. Използването на таблетки, ампули, прах или хапчета от това лекарство помага за преодоляване на стреса. В допълнение, това вещество предотвратява развитието на инфекциозни заболявания, които атакуват човешкото тяло по време на стрес, депресия, отслабен имунитет.

Дневна доза аскорбинова киселина

Преди да започнете да използвате лекарството, се препоръчва да разберете нуждата на възрастен и тялото на детето за това вещество. Колко може да ядете аскорбинова киселина на ден? При нормални условия - не повече от 50-100 мг. Дозата се увеличава значително (еднократно - до 1 г на ден), ако тялото е изложено на висок физически и психически стрес, често излагане на ниски и високи температури. В допълнение, при прилагането на аскорбинка в увеличен обем трябва:

  • жени по време на бременност и кърмене;
  • спортисти, които обичат културизма;
  • пациенти по време на лечението.

Как да приемате аскорбинова киселина

Пациентът може да бъде предписан, ако е показано, чрез интравенозни или интрамускулни инжекции, ефервесцентни разтвори от прах или таблетки. Препоръчва се да получите индивидуална инструкция от лекаря за това как да приемате аскорбик, за да избегнете странични ефекти. Дозировката и формата на приложение зависи от функцията на човешкото тяло, която се нуждае от подкрепа.

Как да приемаме аскорбинова киселина в хапчета? Веществото трябва да се приема след хранене в следните количества:

  1. Деца - 25-75 mg (профилактика), 50-100 mg дневно три пъти (лечение).
  2. Възрастни - 50-100 mg (профилактика), по време на лечението, посочената доза се увеличава до 200-400 mg, разделена на няколко дози.
  3. По време на бременност трябва да вземете 2 седмици до 300 mg и след това да намалите дозата три пъти.

Те могат да предписват инжекции с глюкоза - 1-5 ml разтвор на натриев аскорбат до три пъти дневно. За лечение на бери-бери децата предписват прах в сашета от 0.05-0.1 г. Важно е да се следват инструкциите. Лекарят предписва курса на лечение индивидуално за всеки пациент според показанията. Максималното количество дневно вещество не е повече от 0, 5 g (за възрастен пациент), за деца - 30-50 mg (в зависимост от възрастта на детето и индивидуални инструкции за употреба на лекарството).

Цена на аскорбинова киселина

Не е скъпо да купувате това лекарство във всяка аптека или да поръчвате и купувате от онлайн магазина. Каталозите на производителите съдържат много различни версии на витамин С. Като правило цената варира от 13 до 45 рубли. Цената се влияе от марката на производителя, формата на освобождаване. Цената на аскорбиновата киселина (драже) в буркани от 200 броя (50 mg) не е много различна за различните фармацевтични компании. Въпреки това, при закупуването на таблетки аскорбинова киселина може да се установи значително увеличение. Производителите увеличават цената за ярки опаковки и аромати.

Как да изберем аскорбинова киселина

Експертите препоръчват получаването на витамин С от натурални продукти. Може да се съдържа в зеленчуци, билки, плодове. При силен недостиг на елемента можете да си купите прах от аскорбинова киселина. Най-честата форма на профилактика са хапчета или таблетки за дъвчене. Инжекциите, като правило, се предписват от лекаря в случай на тежко отравяне или по време на бременност за поддържане на тялото.

Какво ще се случи от предозиране на аскорбинова киселина

Някои грешат, смятайки, че аскорбиките могат да се абсорбират в неограничени дози и да не предизвикват заболявания. Има максимални дневни обеми на това вещество, които не могат да бъдат превишени. На въпроса дали има много за ядене на аскорбинова киселина, лекарите ще кажат да - не! В противен случай пациентът чака:

  • проблеми със стомашно-чревния тракт;
  • безсъние;
  • раздразнителност;
  • гадене.

Противопоказания за прием на аскорбинова киселина

Както всяко лекарство, аскорбинът има редица противопоказания. Например, не е необходимо да се занимавате с витамини с диабет, уролитиаза, сидеробластна анемия, оксалоза. Могат ли бременните жени да имат аскорбинова киселина? За тази категория пациенти витамин С е много важен, но не се препоръчва да го използвате повече от установената норма, за да не навредите на нероденото дете и на себе си.

Видео: какво ще се случи, ако ядете пакет аскорбинова киселина

Отзиви

Мария, на 27 години

Непрекъснато приемам аскорбинова в ампули - не повече от 1 ч. Л. Добавете веществото към коктейли, студени напитки или шейкове. Помага за поддържане на защитната система на организма в добро състояние, подобрява състоянието на кожата, ноктите и косата. Поради употребата на витамин С е много рядко да се придържаме към различни инфекции, грип или обикновена настинка.

Катрин, на 44 години

По-рано таблетките аскорбинова киселина, опаковани в бонбони, бяха много по-добри и не доведоха до предозиране на витамин С, дори ако детето яде една опаковка наведнъж. Модерно лекарство се дава на децата с повишено внимание, тъй като хапчетата имат много захар и съществува риск от алергична реакция. Въпреки това, витамините са полезни и цената е малка, така че купуваме понякога.

Зарина, на 31 години

Имам малко дете, с което постоянно ходим по улицата. Той тича, аз само се грижа за него, затова ми е студено и за да не се настине, започнах да вземам аскорбинова киселина в драже. За ползите от витамин С, лекарят ми каза, така че вземете цялото семейство. В ранните стадии на настинка или грип това предотвратява развитието на болестта.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве