Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Правилото, че на трохите и родителите се осигурява здрав сън, е да заспите на отделни легла. Понякога обаче е много трудно да се отбие пълнолетно дете от съвместно пребиваване с родителите му. Отделен сън с времето става все по-необходим, така че е по-добре детето да се преквалифицира от ранна възраст.

Какво да направя, ако детето не иска да спи в яслите си

Новороденото се чувства по-безопасно до мама. Фактът, че майката и детето спят заедно - има големи предимства и значителни удобства:

  • бебето чувства топлината на майката, чувства се защитена;
  • това значително събира майката и новороденото, изгражда емоционална връзка между тях;
  • сънят прави живота много по-лесен за майката: не е нужно да ставаш, за да го провериш с бебето, да го нахраниш, особено когато е болен или има зъби.

Идва време, когато отделните стаи ще бъдат най-добрият вариант и за родителите, и за децата. Първият много важен момент - рано или късно ще трябва да заспите поотделно. За емоционалното състояние на трохите и за приспособяването на интимния живот на родителите е по-добре да се направи преходът в по-ранна възраст. Лекарите, включително и д-р Комаровски, се съветват да обучават детето на отделно легло за период до три години и по-добре на възраст на бебетата. Когато родителите разбират нуждата да спят отделно, те често се сблъскват с проблем и не знаят как да научат детето да спи в тяхната ясла.

Как да научим детето да заспи независимо

Необходимо е да се разбере, че детето не иска да спи в яслите си, а не по собствена инициатива. Той беше толкова свикнал с родителите си и просто не познава другия. За да се гарантира навикът на бебето да спи отделно, независимо дали е новородено или възрастен, трябва да научите това бебе по същия начин, по който са научени да говорят, те са научени на гърненце. Отнема търпение и време. Най-добрият начин е да се създаде вечерен ритуал, който ще ви накара да осъзнаете, че отделно легло е правилно. Вечерта преди лягане можете да:

  • чете приказка;
  • нарисувайте нова снимка, окачете я над леглото;
  • играйте спокойна игра с родителите си;
  • къпане в банята;
  • Гледайте любимия си анимационен филм.

Няма значение какъв ще бъде вечерният ритуал, най-важното е да се създаде определена традиция, която ще бъде свързана със съня, на която детето ще се използва за няколко дни. Как да научим детето да спи в яслите си? Напускането на детето, когато плаче, често е страшно. За родителите е трудно да се справят с емоциите си. В такава ситуация е необходим определен цитат, тъй като успехът на превъзпитанието зависи от това, как се противопоставяте на гнева, не прекъсвайте. Ако се откажете от първия ден, продължете с него - тогава ще бъде още по-трудно.

Как да научим детето да спи в леглото под режима

Друг добър метод да научи детето да спи в детско креватче е да следва модела на съня. Родителят има право да определи свой собствен режим, който ще съответства на ритъма на семейния живот, като най-важното е поне 8 часа сън. Това може да бъде от осем вечерта до шест сутринта или от единадесет вчера до седем сутринта - можете сами да зададете всяка графика. Как да научим детето да спи в новото си легло, така че бебето да не се чувства самотно? Можете да подреждате детето в определено време, преди да се печата. Важно е да сте близо, но да не се вдигате.

Как да научим детето да спи цяла нощ чрез успокоение

Опитите за привикване към отделно легло могат да бъдат напразни, ако преди лягане бебето е свикнало да го държи в ръцете си или да се прегръща. Такъв ритуал може да доведе до проблеми по време на преквалификация, до постоянна липса на сън, навик често да става. Как да научим детето да заспи без болест при движение в този случай? Методът Estiville, който ни съветва д-р Комаровски, е по-твърд, но винаги работи. Техниката се състои от следните действия:

  1. Необходимо е да се подготви детето за легло: да се хранят, купуват, сменят дрехите. Вечерта, отменете игри на открито или други дразнители, които могат да повлияят на психиката на бебето (ярки шумни играчки, телевизор, шумна компания).
  2. Трябва да сложим бебето в леглото и да му кажем, че ще спи тук.
  3. След 2-5 минути, за да излезете от стаята, оставете детето на мира. От сега нататък трябва да бъдете търпеливи. Едно дете може много силно, плаче за дълго време, крещи, дори предизвиква повръщане и диария. Според метода е възможно и дори необходимо да се върнете в стаята, за да предотвратите психологически срив, опасни ситуации. Трябва да прегледате точно определено време: след 1 минута. - за първи път, 3 минути. - следващите 2 пъти, след това на всеки 5 минути.

Бебето може да плаче, да бъде капризно за дълго време: някои могат да устоят за час или два без да спират. Основните 2 точки на тази техника: не се оттегляйте при първите трудности и не оставяйте детето дълго време, докато не заспи. Ако не чувате характерни звуци или рязко мълчание - по-добре е да се оттеглите от планираното, например 5 минути, и да се върнете към бебето, за да избегнете опасни ситуации. Ако такива манипулации не ви подхождат, можете да опитате други методи и условия за преквалификация, по-малко строги.

Как да научим детето да спи отделно чрез метода на замяна

Най-добрият вариант е отделен сън от момента на раждането, но ако трохите не могат да спят отделно, дори когато е на 3-4 години, много е трудно да го отбиете. Най-добрият начин да научите детето да заспи в яслите е постепенен метод за замяна. Техниката е да създаде усещане за присъствие на родителите. Подходящ за тази любима играчка бебе. Заедно можете да дадете на играчката име и да кажете: "Мама ще бъде там, само в другото легло, а любимата ви Мечка ще ви пази, докато спите."

Видео: как да научим бебето да спи в леглото си

Отзиви

Маргарита, на 28 години

Нейната дъщеря имаше собствена стая, когато тя все още беше бебе, така че нямаше проблеми със заспиването през нощта или през деня - само когато тя беше болна. Бебето успокояващо пелене. Тя бързо заспа. Първата година, когато леглото беше в нашата стая, то беше прехвърлено в отделна детска стая. Първо плаках, дойдох при нея през нощта, но тогава свикна с нея.

Оксана, на 25 години

Учих едногодишния си син на отделна стая според метода, описан от Комаровски. Учиха се постепенно, напускайки стаята и връщайки се след определен период (във времето). Отне ни около седмица, за да свикнем. Отсега нататък отиваме да виждаме мечтите само с радост, навреме и с куп играчки.

София, на 30 години

Помага при пробиване! Да се научи синът на бебето на отделен сън започна рано. Аз се увивах, той бързо се успокои, заспа. Когато беше на 6 месеца, започнах да свиквам със заспиване с играчка. Сцената беше трудна, когато се отби и премести на бебешка храна: след това лежеше с него известно време, но седмица по-късно, когато нервите станаха силни, те се върнаха в леглото.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Майчинство