Изображението на екрана се състои от малки трептящи точки, така че при работа с компютър очите се натоварват двойно. Невъзможно е да се пренебрегне този факт, тъй като хроничната умора на зрителните нерви може да доведе до намаляване на зрителните полета и зрителната острота. Специални капки помагат да се справят с такъв проблем.
Защо са необходими капки за очи при работа на компютър
Зрителният дискомфорт, който възниква при продължителна работа пред компютърен монитор, е свързан с три основни фактора:
- Напрежение на очите. Когато работите дълго време на компютър, човек гледа внимателно монитора, мига много по-рядко, отколкото в нормално състояние, поради което лигавицата е по-малко овлажнена от слъзната течност. От тук има усещане за сухота, чуждо тяло, пясък в очите. Нехидратираната очна ябълка не се снабдява с достатъчно кислород, за да компенсира тази липса на кислород, мозъкът дава сигнал за увеличаване на кръвообращението, което води до повишаване на вътреочното налягане.
- Спазъм на вътрешните мускули. Основната им задача е да фокусират зрението. Когато преместите погледа си от близък към далечен обект, мускулите се отпускат – това е добре за зрението. Ако гледате една близка точка за дълго време, тогава мускулите остават постоянно напрегнати, което води до загуба на яснота на зрението, появата на мъгла, точки, воал пред очите и неконтролирано сълзене.
- Спазъм на мускулите на цервико-ячната област. Поради дълъг престой в едно положение, тази част от тялото е постоянно под напрежение, което води до притискане на съдовете, които захранват органите на зрението и мозъка.Липсата на кислород и хранителни вещества засилва спазъма на зрителните нерви, сухота на лигавицата и може да послужи като отключващ фактор за развитие на дистрофия на ретината или глаукома.
Видове капки
Изходът от тази ситуация е прост - трябва да намалите напрежението на очите. За да направите това, можете да използвате различни капки за очи, когато работите на компютър. Отпускат се без рецепта, помагат за частично или пълно премахване на неприятните симптоми и са от следните видове:
- Овлажняващи - разтвори на базата на хиалуронова киселина или други вещества, близки по химична структура до естествената слъзна течност. Такива лекарства бързо премахват дискомфорта, болката, нормализират състоянието на слъзния филм.
- Изцеление. Те спомагат за възстановяването на увредените участъци от лигавицата, стартират процесите на регенерация на клетките. Съдържа специални химически добавки, билкови екстракти, витамини и минерали.
- Вазоконстриктор. Препаратите от тази група облекчават зачервяването на роговицата, подуването на клепачите, намаляват повишеното вътреочно налягане, причинено от прекомерното разширяване на кръвоносните съдове.
- Успокояващо. Лекарствата имат лек седативен ефект. Успокояващите решения облекчават напрежението на зрителния нерв, подобряват яснотата на зрението и осигуряват ясен фокус на околните обекти.
Евтини капки за очи за умора
Асортиментът от офталмологични разтвори, отпускани от аптеките без рецепта, е много широк. Ако се нуждаете от бързо облекчаване на симптомите и лека умора на очите, можете да дадете предпочитание на евтини средства. Трябва да се помни, че цената на такива решения е напълно оправдана - те няма да дадат нищо друго освен овлажняване и облекчаване на дразненето.
Евтините капки за умора на очите от компютъра се препоръчват на хора, които прекарват минимално време пред монитора. Следните решения са особено търсени сред потребителите:
- Артелак е офталмологична течност на базата на хиалуронова киселина. Цената на 1 пластмасова бутилка от 10 ml е 464-510 рубли. Артелак помага за стабилизиране на слъзния филм, облекчава зачервяването и умората на роговицата. От противопоказанията инструкциите показват само индивидуална непоносимост към компонентите от състава.
- Taufon е средство против катаракта на базата на таурин. Предписва се при дистрофия на роговицата, катаракта, наранявания на ретината. Taufon е противопоказан при деца под 18-годишна възраст. Средната цена на бутилка от 10 ml е 126 рубли.
- Vitafacol е офталмологичен стерилен разтвор на базата на натриев сукцинат, аденозин, цитохром. Лекарството подобрява храненето на ретината, предотвратява развитието на катаракта, облекчава умората. По време на употреба понякога може да предизвика усещане за парене, хиперемия (зачервяване) на конюнктивата. Цената на бутилка от 10 ml е 250-300 рубли.
Капки за носещи контактни лещи
Отлична алтернатива на очилата, които правят външния вид по-малко привлекателен и причиняват дискомфорт при определени метеорологични условия - контактните лещи. При внимателно боравене, спазване на правилата за носене и съхранение, те практически не се усещат пред очите ни. При продължителна работа пред монитора на компютъра органите на зрението се уморяват дори при носене на контактни лещи. В допълнение, неприятните симптоми могат да се влошат от:
- сух вътрешен въздух;
- четене на статии, отпечатани с дребен шрифт;
- алергия;
- приемане на определени видове лекарства;
- възпалителни или инфекциозни заболявания.
За да изберат правилните капки, носещите контактни лещи трябва да се консултират с офталмолог. Разтворите трябва не само да овлажняват повърхността на лигавицата, да премахват зачервяването или сухотата, но и да не увреждат самата контактна оптика. Тези лекарства включват:
- ReNu MultiPlus е решение за облекчаване на умората от чувствителни очи, разработено от Bausch & Lomb. Подходящ за меки контактни лещи, включително такива на базата на силиконов хидрогел. Разтворът нежно почиства, овлажнява и дезинфекцира повърхността на лещата. Цената на бутилка от 120 ml в аптеките в Москва и Санкт Петербург варира от 235 до 285 рубли.
- Blink Contacts - капки за очи за работа на компютър с хиалуронова киселина, подходящи за носещи контактни лещи. Разтворът има висок вискозитет, поради което се задържа дълго време на повърхността на лигавицата и предотвратява сухота и дразнене на зрителната мембрана. Бутилка от 10 ml може да бъде поръчана с доставка по пощата чрез онлайн магазина за 630 рубли.
- Corneocomfort е продукт за грижа за очите и контактните лещи, базиран на производни на натрий и хиалуронова киселина. Лекарството стимулира заздравяването на микропукнатини в лигавицата, стимулира миграцията на клетките на роговия слой и овлажнява зрителната мембрана.Цената за 10 ml разтвор е 300 рубли.
- Lens-Komod е мек офталмологичен разтвор на базата на сорбитол и хиалуронова киселина. Лекарството образува равномерен прозрачен защитен филм върху повърхността на роговицата, който предотвратява изсушаване, дразнене на лигавицата. 10 ml Lens-Komod могат да бъдат закупени на цена от 210 рубли.
- MAXIMA Revital Drops са многокомпонентни капки за очи за работа с компютър и удобно носене на контактни лещи. Те намаляват сухотата на роговицата, облекчават умората в резултат на продължително четене или работа на компютър. MAXIMA Revital Drops е подходящ за всички видове лещи. Цената за 15 мл е 500 рубли.
Преглед на капки за очи
Болката, сърбежът, дразненето и зачервяването на очите могат да причинят много неудобства и да доведат до влошаване на качеството на зрението. За да се отървете от подобни симптоми, винаги дръжте под ръка офталмологични капки. По-добре е да изберете такива лекарства заедно с вашия лекар, който е проучил подробно проблема и е запознат с вашата медицинска история.Това ще помогне да се избегнат ненужни загуби на средства, странични ефекти. По-често професионалните офталмолози препоръчват продукти, подробен преглед на които е представен по-долу.
Визин
Капките за очи при умора на компютъра са направени на базата на единствената активна съставка - тетризолин хидрохлорид. Стимулира работата на алфа-адренергичните рецептори, поради което се получава вазоконстрикция, намалява подуването на тъканите. Визин се предписва за лечение и профилактика:
- оток или хиперемия на конюнктивата;
- алергии, причинени от излагане на роговицата на физични или химични фактори - прах, дим, контактни лещи, козметика.
Не се препоръчва употребата на Vizin при наличие на сериозни заболявания на органите на зрението, като наранявания на роговицата, възпаления, инфекции. Лекарството се предписва на възрастни и деца над 6 години в дози - 1 капка под всеки клепач 2 пъти на ден.Vizin се предписва с повишено внимание при пациенти със сърдечно-съдови заболявания, диабет, по време на бременност. По време на употреба могат да възникнат следните нежелани реакции на тялото:
- усещане за парене;
- зачервяване;
- разширени зеници;
- мъгливо;
- изтръпване.
Флакон
Активната съставка на флакона - тетризолин - има изразен антиалергичен и антиедематозен ефект, облекчава прекомерния съдов тонус, намалява отока на меките тъкани. При редовна употреба на лекарството дразненето намалява, паренето и сърбежът, болезнеността на окото и неволното сълзене изчезват. Терапевтичните ефекти на Виал се забелязват няколко минути след накапване и продължават до 4 часа.
Капки за очи при компютърна умора се предписват на възрастни и деца от 6 години по 1-2 капки под всеки клепач.Честотата на употреба на лекарството - 2-3 пъти на ден. Продължителност на употреба - не повече от 4 дни. При спазване на препоръчителните дози не възникват отрицателни реакции от страна на организма. При продължителна употреба може да се забележи:
- замъглено зрение;
- хиперемия;
- дразнене на конюнктивата.
Innoxa
Офталмологичният лосион против умора на очите помага за овлажняване на конюнктивата, има леко стягащо и заздравяващо рани свойство. При продължителна употреба придава блясък на очите и лек синкав оттенък на протеините. Съставът на лекарството включва следните компоненти:
- officinalis сладка детелина;
- метилов алкохол;
- азулен;
- бензалкониев хлорид;
- натриев борат;
- натриев хлорид;
- натриев хидроксид;
- Вещица Лешник;
- черен бъз;
- синя метличина;
- благороден пъп.
Innoxa се препоръчва за хора, които използват контактни лещи за подобряване на зрението си. Преди накапване на лосиона се препоръчва да свалите лещите и да ги поставите отново след 15 минути. Innoxa се предлага по лекарско предписание, няма противопоказания и странични ефекти, посочени в инструкциите. Не е предназначен за юноши под 14 години. Курсът на употреба и дозировката се определят индивидуално.
Systane
Systane капки за уморени очи намаляват сухотата на роговицата, предпазват от електромагнитно излъчване, ефективно се справят със симптомите на раздразнение - парене, щипене, сърбеж, зачервяване. Действието на лекарството започва 2-3 минути след употреба и продължава през целия ден.Съставът на лекарствения продукт включва следните компоненти:
- калциев хлорид;
- натриев хлорид;
- полидрониев хлорид;
- борна киселина;
- пропиленгликол;
- полиетилен гликол;
- хидроксипропилгуар.
Лекарството се предписва за премахване на синдрома на сухото око, с дразнене, причинено от носене на контактни лещи или в резултат на приемане на определени лекарства. Систан се използва при необходимост, като се капват 1-2 капки под клепача. От противопоказанията в инструкциите се отбелязва само непоносимост към компонентите от състава. Няма странични ефекти, но могат да възникнат индивидуални алергични реакции.
Systane Ultra: превенция и лечение на сухо око.Optiv
Ефективни комплексни капки за очи при работа с компютър.Те предпазват епитела на роговицата от въздействието на негативните фактори на околната среда (вятър, мръсотия, прах), овлажняват лигавицата с намалено производство на естествена течност и подобряват стабилността на слъзния филм. Optiv съдържа:
- натриева кармелоза;
- глицерол;
- борна киселина;
- калиев хлорид;
- магнезиев хлорид;
- пречистена вода;
- левокарнитин;
- еритритол.
Разтворът се препоръчва да се капва във всеки клепач по 1-2 капки при необходимост. Продължителността на приложението се определя индивидуално. Optiva трябва да се използва с повишено внимание от бременни жени, кърмачки, деца под 14 години. Сред негативните реакции в инструкциите са следните:
- конюнктивална хиперемия;
- сърбеж;
- досада;
- корички по ръба на клепача;
- замъглено зрение.
Противопоказания и възможни нежелани реакции
За всяко отделно лекарство инструкциите имат свои собствени противопоказания. Някои офталмологични течности може да нямат този елемент. Такива лекарствени разтвори се считат за по-безопасни. Не се препоръчва използването на капки за очи при работа с компютър, ако са налице следните заболявания или състояния:
- свръхчувствителност към отделни съставки на продукта;
- атрофични язви на роговицата;
- закритоъгълна глаукома;
- Дистрофия на Фукс - увреждане на ендотелно-епителния слой на роговицата.
Капките за очи при работа с компютър са местни средства, така че имат минимум странични ефекти, повечето от които са свързани с алергични реакции на тялото.В случай на предозиране или непоносимост към продукта, в допълнение към негативните реакции, посочени в инструкцията за лекарството, могат да възникнат:
- сухо;
- изгаряне;
- фотофобия;
- зрително увреждане (замъгляване, замъгляване);
- сънливост;
- замайване;
- повишаване на налягането;
- оток на клепачите;
- тремор на горните крайници;
- болка или болка при мигане.
Как да изберем правилните капки
Изборът на офталмологични разтвори е необходим след предварителна консултация с лекар. Важно е да разберете какво е причинило дискомфорта и намаляването на качеството на зрението, за да определите списъка с проблеми, които лекарството трябва да премахне. При вирусни, възпалителни, бактериални заболявания на органите на зрението много лекарства ще бъдат безсилни, а самолечението само ще влоши проблема.
Ако сте сигурни, че причината за умората е дълга работа с документи или седене пред екрана на компютъра и решите сами да закупите лекарството, внимателно прочетете инструкциите. Посочва показанията, страничните ефекти, противопоказанията, препоръките за дозиране. Обърнете внимание на тези съвети:
- Ако се съмнявате в състава на лекарството или неговия терапевтичен ефект, по-добре е да откажете покупката и да се консултирате със специалист.
- Когато използвате разтвори, не трябва да има никакъв дискомфорт. Ако чувствате дискомфорт (болка, болка, парене), значи лекарството не е подходящо за вас.
- Избирайте офталмологични решения въз основа на вашите проблеми, а не според съвета на приятели.
Цена
Цената за продажба на капки за очи може да варира в зависимост от региона, в който живеете, марката и цените в аптеките. Средна цена за популярни офталмологични решения в Москва:
|
Име и том |
Цена, рубли |
|
Визин, Чиста сълза, мека бутилка 10 ml |
430-450 |
|
Innoxa, 10 ml |
365-420 |
|
Оксиал, 10 ml |
520-580 |
|
Скрин Hilo, 10 ml |
445-520 |
|
Systane Balance Uno, 15 ml |
440-485 |
|
Тауфон, 10 мл |
142-165 |
|
Optiv, 10 ml |
325-420 |
| Флакон, 10 мл | 210-276 |
Видео
Как да се отървем от уморените очиОтзиви
Михаил, 32 години По време на работа трябва да работя много с документи и на компютъра, което прави очите ми постоянно червени. Преди това, за да облекча умората, използвах нафтизин, но по някакъв начин реших да купя неговия аналог Vizin. Ефектът беше в пъти по-добър, не само изчезна зачервяването и болката в очите, но и зрението стана по-ясно. Сега приемам само Визин.
Екатерина, 29 г. Работя от вкъщи и прекарвам много време пред компютъра. До вечерта очите са толкова уморени, че дори боли да гледате телевизия. Офталмологът посъветва да опитате капки Innox за облекчаване на умората. Лекарството не е евтино, но се справя перфектно със задачата си. След 2-3 минути след използване на капките, зачервяването, паренето, болката изчезват.Алина, 27 години Капки за очи за уморени очи от компютъра са моят спасител. Работя в банка и прекарвам цял ден пред монитор. След работа очите са толкова уморени, че не само се зачервяват, но и подуват клепачите. Отидох при лекаря, който ми помогна да избера разтвора Oksial. Помага за облекчаване на умората и най-важното - подходящ за контактни лещи.
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.