Според статистиката, сред всички заболявания на опорно-двигателния апарат повече от 25% са артрит и артроза. Всеки ден, краката на човек изпитват огромен товар върху ставите: както на големи (тазобедрени, коленни, глезенни), така и на малки (междуфалангови, метатарзофалангови, тарсусно-метатарзусни, опаковъчно-навични и пета-кубоидни). Ако се появи дискомфорт, умора или болка в ставите на краката, трябва да се консултирате с лекар, за да установите диагнозата и да идентифицирате истинската причина за заболяването.
Причините за болки в ставите на краката
Периодични ставни болки в краката могат да възникнат по различни причини. Най-често срещаните са:
- увеличаване на натоварването при жени по време на бременност;
- постоянно прекомерно упражнение по време на тренировка (при спортисти);
- наднормено тегло. В резултат на постоянно изстискване и високи натоварвания настъпва разрушаване на хрущялната тъкан.
- наранявания на коляното и краката;
- напреднала възраст (хората изпитват болка поради метаболитни нарушения, намаляване на производството на колаген и синовиална течност;
- повреди и навяхвания;
- злокачествени и доброкачествени костни тумори;
- плоски стъпала;
- възпалителен процес на периартикуларната капсула;
- прищипване на нерва;
- детска възраст (поради увеличения растеж).
Заболявания на ставите на краката
Специалистите отдавна са установили нарушения в организма, поради което болката в ставите на краката. Дискомфортът, който причиняват, е признак на сериозно заболяване, което трябва да бъде лекувано незабавно. Ако имате такива неприятни усещания, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар. Заболявания, които причиняват болка в ставите на краката и краката:
3 растения, които проникват в ставите и възстановяват хрущяла 20 пъти по-добре от химикалите!
Прочетете повече …
- артрит;
- Остеоартритът;
- подагра;
- бурсит;
- Плоско стъпало.
артрит
Това е възпалителен процес на апарата. В зависимост от причината се различават следните сортове:
- Реактивен артрит възниква на фона на урогенитална или чревна инфекция. На първо място в самата става, отново след инфекциозно заболяване. Патогенни микроорганизми, които причиняват реактивната форма: йерсиния, салмонела, дизентерична бацила, кампилобактер, клостридиум, хламидия, уреаплазма и др. Симптоматично се проявяват слабост и неразположение, треска до 38 ° С, главоболие. Лезията е асиметрична, придружена от подуване, локално зачервяване на кожата с тежка локална хиперемия, силна болка в ставите на краката при движение.
- Инфекциозният артрит се проявява остро с признаци на тежка интоксикация на тялото. Телесната температура се повишава до 40 ° C, придружена от мускулни болки. Засегнатите стави подуват, кожата над нея е червена, напрегната, физическата му активност е намалена. Заболяването се развива бързо, при децата клиниката се изразява.
- Посттравматичният артрит се развива на фона на дислокация или контузия, при което се нарушава целостта на хрущяла, кръвоносните съдове и се засяга периартикуларната торбичка. Тя се проявява с болки в ставите на краката или ръцете (всичко зависи от мястото на увреждане), подуване, напукване или ограничаване на подвижността, зачервяване и болезненост на кожата върху засегнатата област.
- Ревматоидният артрит се появява, когато имунната система е нарушена при хора с наследствена предразположеност. Тя се проявява със симетрично подуване на метакарпофаланговите стави на ръцете. Под кожата около засегнатата област се образуват уплътнения - ревматоидни възли. Болки в ставите на пръстите и ръцете изключително сутрин. Този тип артрит се характеризира с сутрешна скованост, която напълно изчезва през деня. При по-тежката форма на заболяването се наблюдава тежка деформация на костите от типа на „лебедната шия” или „перка на морж”.
Задължителните лекарства за лечение на артрит с различна етиология включват широка гама от лекарства:
- Нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, мовалис и др.): Интрамускулни инжекции се предписват за облекчаване на пристъп на болка в ставите на краката, ако таблетките и праховете не действат;
- Аналгетици (Аналгин, Баралгин) - облекчаване на болковия синдром;
- Мускулните релаксанти намаляват мускулните спазми;
- Хондопротектори (Hondroksid, Hondrolon) - забавят деструктивните процеси, основният страничен ефект - временно увеличаване на болката в ставите на краката;
- Антибиотици (линкомицин, тетрациклин) - облекчаване на възпалението и синдрома на интоксикация;
- Противогъбични средства (Нистатин, Леворин);
- Витамини (А, В, С, РР) - подсилваща терапия;
- Хормонална терапия (дексаметазон, хидрокортизон, преднизолон) - цели да облекчи оток и възпаление;
- Цитотоксични лекарства (метотрексат) - за ревматоиден артрит.
артроза
Това е деструктивно-дистрофична промяна, причинена от увреждане на хрущяла върху ставните повърхности. Остеоартритът често засяга хората в зряла възраст, особено жените, поради хормоналния дисбаланс, който съпътства менопаузата. Вагусният нерв активира специални вещества, които трябва да компенсират тази липса на хормони, защото по време на менопаузата калий, калций, желязо, микроелементи се измиват от тялото, а хрущялната тъкан се унищожава.
Остеофитите растат върху повредените "голи" ставни повърхности, появяват се фалшиви стави, а анкилозата се развива с пълна загуба на функция. Основното лечение е хирургичното възстановяване на засегнатите структури, а след това дългосрочна рехабилитация с пълно елиминиране на стреса. Поддържаща консервативна терапия, както при артрит, но специална диета, физиотерапия и физиотерапия, със сигурност ще бъдат добавени.
подагра
Това е хронично заболяване, причинено от нарушение на обмена на пурини с отлагането на соли на пикочна киселина в ставите. По-често мъжете от 45 до 60 години страдат. Пушенето, наднорменото тегло, консумацията на алкохол, продължителното нараняване на крака, внезапната загуба на тегло са предразполагащи фактори за развитието на подагра. Основните причини са хормонална недостатъчност, уролитиаза, метаболитни нарушения или интоксикация на организма с отрови, хипотиреоидизъм, диабет, хипертония с високи нива на холестерол.
Хората с тази патология се оплакват, че ставите на крака и пръстите са боли. Заболяването продължава с пристъпи до 4 дни, влошаващи се през нощта. Пациентите се оплакват от болка в ставното стъпало на крака (метатарсофаланкс на първия пръст). Кожата над нея блести и зачервява, горещо на допир. Подаграта атака се повтаря за един месец, с времето тези празнини стават по-кратки. Характерна особеност на заболяването е появата на тофус (натрупване на уратни отлагания под кожата). Те са локализирани на ушите, лактите, предмишниците, краката, пръстите на горните крайници.
Лечението започва с елиминиране на повишените нива на карбамид в кръвната плазма. Основното лекарство против подагра - Колхицин, принадлежи към растителните алкалоиди, предписва се в малки дози. За облекчаване на болката в ставите се използват нестероидни противовъзпалителни средства (индометацин), специални мехлеми и гелове. Не забравяйте да назначите за постоянно приемане на Алопуринол (инхибира производството на пикочна киселина). При лечението на това заболяване е интегриран подход. Пациентите показват санаторно лечение.
бурсит
Това е възпаление на синовиалните торби, което е съпроводено с повишено образуване и натрупване на ексудат в техните кухини. Причини: синини, ожулвания, а не дълбоки рани или вторична инфекция на пиогенни бактерии. Тя се развива при мъже под 35 години, които спортуват, но могат да се развият при хора със затлъстяване или отслабена имунна система.
Лезията се дефинира от тумор с диаметър до 10 cm, с плътна еластична консистенция, променяща се при натискане. Пациентът казва, че болката в крака или ръката (в зависимост от зоната на нараняване), се оплаква от подуване и пълно обездвижване, възможни са симптоми на интоксикация (треска, главоболие, слабост). Поради риска от гнойни усложнения е показано болнично лечение, където се пробива синовиалната течност. Допълнителна тактика - по преценка на лекуващия лекар и зависи от тежестта на лезията.
Плоски стъпала
Това е промяна във формата на стъпалото, която се характеризира с пропускане на надлъжните и напречните сводове. Причините могат да бъдат вътрешни, свързани с особеностите на развитието на опорно-двигателния апарат. Те включват: слабост на съединителната тъкан, отслабване на мускулите и сухожилията, наследствена предразположеност и др. Има външни фактори: тежка физическа работа, наднормено тегло, бременност, необичайни обувки.
Особено проблемът с плоските жени е изложен поради носенето на обувки с висок ток. Поради тази причина центърът на тежестта се измества с увеличаване на ъгъла в глезенната става, което води до увеличаване на натоварването на предната дъга на стъпалото, неговото сплескване става и се развива плосък крак. Безопасната дължина на петата не е по-висока от 4 см, колкото е по-висока, толкова по-голям е рискът от необратими ефекти.
Основните клинични прояви: болки в ставите на краката до коляното, бърза умора, болка, телесни мускули, подуване на краката. Може да има намаляване на способността за работа, трудност при ходене и дори клисура. Много пациенти се оплакват от болезненост на обувките. В зависимост от вида на плоските стъпала, подметката се изтрива на различни места, често вътре в петата.
диагностика
Поради големия брой заболявания на ставите е необходимо да се извърши задълбочена диагноза на всеки пациент. Първоначално трябва да се свържете с местния лекар, той ще определи по-нататъшната тактика на пациента и ще назначи необходимите прегледи. Основният списък от диагностични мерки включва:
- внимателно събиране на историята и оплакванията на пациента;
- визуална инспекция на засегнатата става;
- вземане на кръв за цялостен общ и биохимичен анализ, ревматоиден фактор;
- Рентгенография на ставата в челни и странични проекции;
- ЯМР или компютърна томография на ставите (ако е посочено);
- Ултразвук (подлежащ на задължителна проверка на периартикуларната повърхност);
- Консултация: травматолог, ортопед, хирург, невролог и гръбнака. Изборът на специалист зависи от формата на ставното заболяване и тежестта на лезията.
предотвратяване
За да се избегнат заболявания на ставите, е необходимо да се спазват прости, но ефективни превантивни мерки:
- за тежка физическа работа, трябва да имате 5-минутна почивка с промяна в позицията на тялото. Ако сте на работа, трябва да седнете или обратно, да правите специални упражнения за краката;
- не упражнявайте твърде много;
- следвайте правилната диета (ако има проблем с метаболизма на пурина, ограничете количеството на млечните продукти и зеленчуците, шоколада).
- не прегрявайте краката;
- използвайте специален терапевтичен крем за крака (охлаждане, облекчаване на подуване и умора);
- носете редовни обувки (особено важно е изборът на обувки за децата по време на активното формиране на крака).