Напоследък, петата шпора (плантарен фасциит) се счита за много често срещано заболяване. Това е възпаление на апоневрозата, което поддържа арката на крака и свързва калканеуса с предната част на крака. Фашитът е малък растеж на крака, който има вид на трън. При натискане меките тъкани се компресират, което води до мъчителна болка. За да се премахнат неприятните усещания и острата болка, е необходимо правилно и навременно лечение на петата.
Лечението на петата става вкъщи
За да се идентифицира причината и напълно да се елиминира шпората на петата, е необходимо да се консултирате с лекар, да се подложи на процедура за идентифициране на болестта и да се преминат съответните тестове (например за хламидия, ревматоиден артрит или подагра). Но за да издържите болката, докато се определят причините за фасциита и не се приемат предписанията на лекаря, не си струва, можете сами да освободите шпората у дома.
- На първо място е необходимо да се намали натоварването (или да се премахне напълно) от подметката, където има шпора. Уверете се, че ще е лесно, това ще изисква гумен валяк или "коване", издълбани от каучук. Такива аксесоари са подредени или залепени към обувката, така че да има място между петата и обувката. Това значително ще намали тежестта и ще облекчи болката.
- У дома можете да използвате различни противовъзпалителни средства. Често за тези цели лекарите предписват Dolobene гел или индометацин маз.
- Използва се лечебна медицинска жлъчка. Можете да си купите такава жлъчка в почти всяка аптека. От това лекарство трябва да се правят лосиони за цялата нощ. След събуждане, компресът се премахва и петата трябва да се избърше с лосион или борен алкохол. След няколко процедури ще можете да наблюдавате промените към по-добро и облекчение.
- Традиционната медицина, йодното лечение (изтегляне на мрежата) или вани (които са много нежелани за използване в ранните стадии на заболяването, за да не се влоши положението) също се използват у дома.
Народни средства
Медицинските технологии се развиват активно, но някои хора използват народни средства за третиране на петата в дома. Следните методи и рецепти се считат за най-често срещаните:
- Свържете краката си с топла вода в продължение на 15 минути, след което нанесете смес от пилешка жлъчка, шампоан и алкохол (40: 5: 20 g). Поставете на повърхността целофан и чорап. Препоръчително е да оставите такъв компрес за през нощта или поне 6 часа.
- Направете тинктура от корен на ириса, смилайте в блендер или месомелачка (300 г) и 30 мл алкохол. Изсипете сместа в стъклена чиния, затворете плътно с капак и оставете да се влива в продължение на 2 седмици. След това си струва да правите компреси с тази тинктура, редувайки се всеки ден с вазелин. Курсът на лечение е 20 дни (10 сесии).
- Напълнете луканата кора с оцет в съотношение 1: 1 и я оставете да стои две седмици. Поставете сместа на крака (около 1 см), навийте я с целофан и поставете топъл чорап. Не се препоръчва провеждането на повече от 6 последователни сесии. Между тях, би било хубаво да смажете петата със специален крем или масло.
- Суспенция от зрели орехи трябва да се нанася ежедневно на крака с фасциит, оставяйки компрес за през нощта.
Ако смятате да се самообогатявате в петата, помнете: не винаги аматьорската дейност води до положителни резултати. Ако след процедурите не забележите подобрения, не можете да спрете болния синдром или само се влоши, препоръчваме Ви да се консултирате с лекар. Ще Ви бъде предписан курс на необходимите процедури и ще препоръчате лечение.
лечение
За лечение на болезнена пета шпора, Вашият лекар ще предпише болкоуспокояващи и противовъзпалителни средства. Те включват новокаин, димексид, калиев йодид, хидрокортизон. Често се използва електрофореза, за да се подобри възприемането на тези лекарства от организма.
Напоследък лечението на фасциит с помощта на апарат Vitafon, който има виброакустичен ефект директно на мястото на възпалението, стана много популярен. Поради този ефект се подобрява лимфната циркулация в стъпалото и възниква възпаление на клетките. Но си струва да си припомним, че ефектът от такова въздействие е временен, защото шпората не се разпада, а идва временното облекчение. Идеален за използване на устройството за предотвратяване на разклонения.
Лекарствена блокада е инжектиране на болкоуспокояващи и възпалителни лекарства, което се прави директно на мястото на нараняване. Процедурата трябва да се извърши от специалист, за да не се повредят лигаментите и сухожилията на мускулите на стомаха.
Шпори за петна
Лечението на фасциит е възможно с използването на различни мазила, които също трябва да се прилагат правилно, за да се постигне максимален ефект. Мазта трябва да се нанесе върху задушената пета и внимателно да се втрие в кожата. Използвайте крем за най-малко 2 седмици. Мехлемите омекотяват кожата, премахват възпалението, облекчават болката и подобряват кръвообращението в стъпалото.
За лечение на разклонения на петата се използват както стероид-съдържащи лекарства, така и нестероидни (противовъзпалителни) лекарства, например Butadione, Flexin, Voltaren. Хидрокортизон маз (хормонално лекарство) се използва за подобряване състоянието на съдовете в близост до шпора. Курсът на лечение е 14 дни, нанесете маз няколко пъти на ден.
Добър ефект върху шпората имат мехлем, съдържащ екстракти от растителен или животински произход. Например, "Тигър око Орто", "Златен мустак", "Акула мазнина" и др.
Лечение с ударна вълнова терапия
Шокова терапия - съвременна техника за справяне с петата. Това е процедура, използваща специални технологии, насочени към намаляване на болката. Принципът на действие е да повлияе на костния растеж (остеофит) на ултразвукови вълни с определена честота.
Предимствата на този метод включват ефективността и почти пълната липса на странични ефекти. За лечение не е необходимо да отидете в болницата. Премахва необходимостта от операция (операция).
Лечението с ударно-вълнова терапия не е за всеки. Противопоказания за използването на метода:
- бременност;
- остри инфекциозни заболявания, интоксикация на организма;
- нарушения на нервната система;
- нарушения на кървенето;
- заболявания на сърдечно-съдовата система, ниско кръвно налягане.
За да се изключат всички противопоказания, трябва да се консултирате с лекар. Въпросът за прилагането на метода се решава индивидуално с всеки пациент.
Често, радиационната и лазерната терапия и магнитната терапия се използват за борба с шпорите.
Лечение на деца
Фашит - това не е съдбата на възрастните хора. Често има случаи на откриване на патология при деца. Като правило това са децата с наднормено тегло или тези, които активно се занимават със спорт. Стъпалото при деца под 17-годишна възраст е пластмасово и лесно се деформира, което може да доведе до плоско стъпало.
Важно е да се купуват обувки за детето, като се имат предвид анатомичните особености на структурата на стъпалото. Петата трябва да се повиши максимум на 2 см и стелката е желателно да има анатомична. Децата не трябва да носят обувки с висок ток.
Ако сте открили шпора при дете, трябва незабавно да се свържете с медицинска институция и да не отлагате лечението. Поради болката при ходене е възможна схваната походка, в резултат на която могат да се развият проблеми с позата, сколиозата, възпалението на ставите и други. Системата на лечение на заболяването при деца е подобна на лечението на възрастни, само дозите ще бъдат различни.
Причини за възникване на
Основните причини за разклоненията са:
- тежки натоварвания на петите (особено при плоски стъпала);
- възрастови промени;
- наднормено тегло;
- прекомерни натоварвания в резултат на спортове;
- общи заболявания и лошо състояние на организма;
- Разтягане на фасцията, водещо до възпаление, отлагане на калциеви соли (калциране) и образуване на растеж;
- усложнения след наранявания.
Прочетете също как да разпознавате и лекувате плоски крака при деца.
Признаци на
Признаци, показващи наличието на петата шпора, се счита за остра болка в петата при ходене, болезнени усещания при палпация на петата, промяна в походката.
За да разберете медицинското мнение, какво е фасциит, вижте следната видео инструкция:
симптоми
Първият симптом е острата пареща болка, докато почива на петата. По правило има такава болка сутрин след сън, след състояние на покой. Заслужава да се отбележи, че размерът на шпората не влияе върху силата на болката. Нивото на болка зависи от местоположението на шпора: колкото по-близо е до нервните окончания, толкова по-силна е болката.
диагностика
За поставяне на диагноза "пета шпора" трябва да имате следните оплаквания:
- болка в петата сутрин и след дълго състояние на почивка;
- болка след ходене или бягане;
- намаляване на болката, когато човек се скита;
- чувствате болка, когато натиснете пръста си върху петата.
За да се потвърди диагнозата, трябва да се направи рентгенова снимка, а в някои случаи и ултразвук. Изглежда като шпора на снимката, можете да разгледате представената снимка.
предотвратяване
За да се предотврати появата на шпори, е необходимо да се предприемат превантивни мерки. Ето списък на това, което трябва да се направи, за да се предотврати това заболяване.
- Борба с наднорменото тегло (с диета и гимнастика).
- Ежедневно поддържа умерена физическа активност.
- Не претоварвайте крака.
- От време на време се провежда превантивен релаксиращ масаж на краката.
- За предотвратяване на плоски стъпки при деца.
- В случай на плоски стъпки използвайте ортопедични стелки.
- Ако се открият признаци и симптоми на петата, незабавно се консултирайте със специалист и започнете лечение.
Heel spur - заболяване, придружено от остра болка, дискомфорт и дискомфорт. Липсата на навременно лечение може да доведе до усложнения.
Запознайте се с други методи за лечение на разклонения на краката.
Ако имате доказани методи за профилактика и лечение на фасциит, споделете ги в коментарите.